Jūsu pusaudža ADHD prātā

Kā ADHD atšķiras pusaudžu zēniem?

Pusaudžu zēni saskaras ar savu šķēršļu daļu skolā: klasē viņi bieži ir nemierīgi, un viņu verbālās prasmes atpaliek no meiteņu prasmēm. Rezultātā viņi var atpalikt no jaunām sievietēm ar ADHD (un meitenēm bez traucējumiem) standartizētos pārbaudes rezultātos un koledžas uzņemšanas skaitā. Īpaši tas attiecas uz pusaudžu zēniem ar ADHD. Un, lai arī zēniem ar ADHD parasti ir lielāka vajadzība pēc vecāku un skolotāju akadēmiskās palīdzības nekā meitenēm, viņiem ir mazāka iespēja to pieņemt viņu neatkarīgās svītru dēļ.

“Pusaudžu zēni ar ADHD ir viņu pašu vissliktākie ienaidnieki,” saka Judith Levy Cohen, M.Ed., sertificēta mācību speciāliste privātajā praksē Ņujorkā. “Viņi atsakās lūgt nepieciešamo palīdzību; tā vietā viņu mantra ir: “Es gribu to darīt pats ar savu darbu!” Tas ir nē kļūdains iespiedums. Divi zēni manā klasē, abi ar ADHD, bija tik apjucis, ka mainīja savus vārdus un nekad nepamanīja! ”

Šeit ir stratēģijas, kas ļaus jums palīdzēt savam pusaudzim dēlam - nespiežot uz viņa pirkstiem.

1. Spēlējiet viņa stiprās puses.

“Meklējiet aktivitātes, kuras zēns labi prot un mīl,” iesaka Fiona Sentkīra, Manhetenā bāzēta mācību speciāliste, kura strādā ar bērniem, kuriem ir ADHD. “Tas ir pārsteidzoši, kā sports, mūzika vai māksla var ignorēt uzmanības problēmas.”

Atrodot zēna iecienītās aktivitātes un slavējot viņu par paveikto, var novērst šķēršļus palīdzības lūgšanai.

[Bezmaksas resurss: pārveidojiet pusaudža apātiju iesaistīšanās procesā]

“Ja jūsu bērns praktizē ģitāru, jūs varētu teikt:“ Jūs darāt labu darbu, lai to pielīmētu. Kā mēs varam izmantot šo spēku citās jomās, piemēram, teiksim, matemātikā vai zinātnē? '”

2. Savienojiet viņu ar labiem lomu modeļiem.

“Viņi, iespējams, to neteiktu, taču daudzi zēni ar ADHD uzskata, ka nekad to nedarīs pasaule, ”saka Maikls Riera, Ph.D., Redwood Day School vadītājs Oaklandā, Kalifornijā, un grāmatas autors. Uzturēt sakarus ar savu pusaudzi: kā ar viņiem sarunāties un dzirdēt, ko viņi patiesībā saka.

Zinot par veiksmīgām personām, kurām ir ADHD, un tikšanās ar tām veiksmīgām personām, šīs bailes var pagriezt uz galvas. ”Konsultē Riera zēni ar ADHD, lai dienā darbavietā aizēnotu pieaugušo ar ADHD, lai redzētu, ka daži darbi ir ADHD draudzīgs. (Vecāki var sazināties ar vietējām CHADD nodaļām vai citu ar ADHD saistītu organizāciju, lai atrastu mentorus.) “Pieaugušie var runāt par to, ko ADHD viņiem ir paveicis un kā viņi ar to ir strādājuši, lai gūtu panākumus,” Riera saka.

3. Esiet pacietīgs pret viņa progresu.

Agrākajos pusaudžu gados studentiem tiek piešķirta lielāka darba slodze, taču dažiem no viņiem trūkst organizatorisko iemaņu, lai ar to rīkotos. Zēni ar ADHD mēdz atpalikt no citiem izpildvaras funkciju prasmēs - spējā plānot, noteikt prioritātes un organizēt savu darbu.

[Lasiet: Kā motivēt pusaudzi ar ADHD]

“Kultūra liek zēniem būt neatkarīgākiem nekā meitenes, bet, ja viņiem ir problēmas ar izpildvaras funkcijām, viņi nav gatavi būt,” saka Sentlijs. "Tātad viņiem var kļūt grūti sasniegt."

Eksperti vecākiem iesaka būt pacietīgiem. “Zēni bieži veic izrāvienu 15 vai 16 gadu vecumā,” stāsta Sentlijs. "Līdz tam laikam viņi ir pieraduši rīkoties ar patstāvīgu darbu."

Viņiem pusaudžiem daudzi zēni ar ADHD sāk apgūt metodes, kas palīdz vidusskola studenti saņem darbu, piemēram, sadalot savus uzdevumus mazākās, vieglāk vadāmās daļās.

"Vecākiem vajadzētu atcerēties, ka zēnam viss nav jāapgūst līdz vidusskolas beigām," saka Riera.

4. Ļaujiet viņam pašam pieņemt lēmumus.

Riera iesaka vecākiem ļaut pusaudžu dēliem pašiem pieņemt lēmumus gan skolā, gan ārpus tās.

"Sākot ar pamatskolu, akadēmiskās aktivitātes tiek atlasītas un komplektētas bērniem, un skolas piespiež studentus kaitēt viņu sociālajai dzīvei," viņš saka. “Kad bērni iet uz koledža, viņi, iespējams, ir akadēmiski priekšā, bet, iespējams, nav attīstījušies sociāli un morāli. ”

Riera ierosina, ka “vecāki dod bērniem iespēju pārbaudīt savu lēmumu pieņemšanu, ļaujot viņiem pieņemt sliktus lēmumus”. Viņš uzskata, ka kļūdu pieļaušana dod zēniem ar ADHD dažas priekšrocības salīdzinājumā ar citiem, kas nav ADHD, ieejot koledža.

Riera stāsta bērniem ar mācīšanās atšķirībām un ADHD: “Labā ziņa ir tā, ka, pabeidzot vidusskolu, jūs zināt, kā strādāt, cīnoties. Man tas ir veiksmes kodols. ”

[Bezmaksas lejupielāde: 10 risinājumi neorganizēšanai skolā]

Atjaunināts 2019. gada 30. oktobrī