Jūsu nomelnojošā manta: tā ir tikai lieta

Cilvēki ar uzmanības deficīta traucējumiem (ADHD vai ADD) uztver sentimentāli par daudzām lietām, it īpaši par lietām, kas mums ir uzdotas. Mums ir tendence pieķerties lietām vairāk, nekā to dara neirotipiski cilvēki. Vaina par to, ka atdod mantu mīļus cilvēkus, mums ir ļoti grūti atbrīvoties no lietām un atbrīvoties no mūsu istabas un skapjiem.

Šeit ir daži izplatīti attaisnojumi sīkumiem, un daži vēl labāki iemesli, lai no tā atbrīvotos.

"Es jūtos tik vainīgs, ka atbrīvojos no dāvanas." Tas bija Janas iemesls, lai viņas virtuvē turētu daudzus priekšmetus, kas tika glabāti neatvērtās kastēs un skapjos. Es viņai teicu, ka dāvanas ir mīlestības simboli, ko mēs pieņemam no ģimenes un draugiem, un ka to atkārtota apdāvināšana ir veids, kā šī mīlestība plūst. Jans paskatījās uz neglīto melno vāzi un teica: “Es domāju, ka tev taisnība. Tas varētu ilgstoši noturēt mīlestību. Tas tika izgatavots atkārtotai dāvanu iegūšanai. ”Kad Jans pasniedza pirmo dāvanu, pārējo bija vieglāk dalīt.

[Bezmaksas lejupielāde: 22 jucekļa pārvarēšanas stratēģijas pieaugušajiem ar ADHD]

"Es galu galā kaut ko izdarīšu no šīm lietām." Tas bija Matta iemesls, lai noturētu lielāko daļu jucekļa viņa garāžā, kas bija kļuvusi par nevēlamas noliktavas. Metjū, kuram nedēļas nogalēs patika ķidāt, priekšmeti bija dārgumi. Bija jāpanāk kompromiss. Lai tas būtu vienkārši, Metjū paskatījās apkārt un izvēlējās priekšmetus, kurus viņš izmantos atjaunošanas projektā, par kuru, kā viņš zināja, viņam bija laiks. Viņš atvadījās no lietām, pie kurām nekad nestrādās.

“Es nespēju paļauties uz to. Tas ir pārāk īpašs. ” Tas ir veids, kā Tara reaģēja uz 90 procentiem no nekārtība viņas guļamistabā. Es zināju, ka ir pienācis laiks diskutēt par sentimentalitāti un pārlieku sentimentalitāti. Mēs runājām par viņas visdārgāko mantu fotografēšanu un ievietošanu digitālā foto rāmī. Viņas piemiņlietas tagad ir saglabātas satriecošā slaidrādē, kas tiek parādīta uz skapja, kas nesatur jucekli.

"Varbūt tas ir vērtīgi?" jautāja Tims, kad viņš gāja pa istabu, kurā bija pilns ar mantojumiem. Mēs atrisinājām šo problēmu, meklējot preces. Mēs atklājām, ka vecie žurnāli, beisbola kartes un bērnu rotaļlietas reti ienesa daudz, ja vien tie nebija neskartā stāvoklī. Mēs arī atradām izsoļu namu, kas veica bezmaksas vērtēšanu, cerībā, ka Tims pārdos kādu no priekšmetiem. Un viņš to arī izdarīja.

[Galīgais organizēšanas ceļvedis katrā istabā]

Atjaunināts 2019. gada 6. maijā