Uzturot brīvdienas drošībā
Tuvojoties brīvdienu sezonai, Amerikas Pediatrijas akadēmija atgādina vecākiem, lai praktizējot šos padomus, ģimene būtu droša un veselīga.
Rotaļlietu drošība
- Ievērojiet ieteiktos vecuma diapazonus uz rotaļlietu iepakojumiem. Pārāk attīstītas rotaļlietas varētu būt bīstamas jaunākiem bērniem.
- Pirms iegādāties rotaļlietu vai ļaut savam bērnam spēlēties ar rotaļlietu, kuru viņš saņēmis kā dāvanu, uzmanīgi izlasiet instrukcijas. Ja rotaļlieta ir piemērota jūsu bērnam, parādiet viņam, kā to pareizi lietot.
- Esiet piesardzīgs, iesaiņojot svētku dāvanas, piemēram, maisiņus, papīru, lentes un lokus. Šie priekšmeti var radīt nosmakšanas un aizrīšanās draudus mazam bērnam.
- Bērni, kas jaunāki par 3 gadiem, var aizrīties ar sīkām detaļām, kuras satur rotaļlietas vai spēles, kā arī bumbiņas, kuru diametrs ir viena un trīs ceturtdaļas collas vai mazāks. Bērni, kas jaunāki par 8 gadiem, var aizrīties vai nosmakt uz neizpludinātiem vai salauztiem baloniem.
- Skatieties, vai virknes ir garākas par 12 collām. Tie varētu radīt nožņaugšanās draudus zīdaiņiem.
Āra izklaide
- Pārliecinieties, ka bērna cimdi un apavi paliek sausi. Ja kāds no tiem kļūst mitrs, nomainiet bērnu uz sausu pāri.
- Braukšana ar ragavām uz ceļa vai tajā būtu jāaizliedz. Meklējiet seklas nogāzes, kurās nav šķēršļu, piemēram, koki un žogi.
- Nogriežot koku brīvdienām, var sākties brīnišķīga ģimenes tradīcija. Mazi bērni var novākt koku, bet pieaugušais dara kapu.
Pārtikas nekaitīgums
- Baktērijas bieži atrodas neapstrādātā pārtikā. Pilnībā pagatavojiet gaļu un mājputnus un rūpīgi mazgājiet neapstrādātus dārzeņus un augļus.
- Pārliecinieties, ka karsti šķidrumi un ēdieni neatrodas prom no letes un galdu malām, kur maziem bērniem izpētot rokas, tos var viegli apgāzt.
- Bieži mazgājiet rokas un pārliecinieties, ka bērni rīkojas tāpat.
- Nekādā gadījumā nelieciet karoti, kas izmantota ēdiena garšas pagatavošanai, to nemazgājot.
- Vienmēr glabājiet neapstrādātus ēdienus un vārītus ēdienus atsevišķi, tos gatavojot, izmantojiet atsevišķus traukus.
- Vienmēr atkausējiet gaļu ledusskapī, nekad uz galda.
- Pārtikas produktus, kuriem nepieciešama atdzesēšana, nekad nedrīkst atstāt istabas temperatūrā ilgāk par divām stundām.
Silts, gaišs un drošs
- Instalējiet dūmu detektorus katrā jūsu mājas līmenī, īpaši ārpus katras guļamistabas.
- Izmantojiet izturīgu kamīna ekrānu, lai dzirksteles neaizdedzinātu avīzes, paklājus, aizkarus un apdari.
- Kamīnu izmantojiet tikai mājās un nomodā. Ugunsgrēku nodzēst, dodoties ārā vai pirms gulētiešanas.
- Gaismas iespraušana tiešā kontaktligzdā un pagarinātāju izmantošanas ierobežošana samazina ugunsgrēka iespējamību.
- Ja elektrības vads jūtas silts pieskārienam, tas, iespējams, strādā pārāk smagi un ir ugunsbīstams.
Priecīgu viesošanos
- Tīriet tūlīt pēc svētku ballītes. Toddler varētu agri piecelties un aizrīties uz atlikušo pārtiku vai saskarties ar alkoholu vai tabaku.
- Atcerieties, ka mājas, kuras apmeklējat, iespējams, nav bērniem drošas. Nepievērsiet uzmanību bīstamajām vietām.
- Pirms sūtīt savus bērnus spēlēt, pajautājiet kaimiņam, vai viņiem ir ierocis. Ja atbilde ir apstiprinoša, jums jāpārliecinās, ka visas pistoles tiek glabātas bez kravas un bloķētas - ideālā gadījumā drošā pistolē - ar munīciju, kas bloķēta atsevišķi. Iekļaujiet jautājumu kopā ar citām lietām, kuras parasti varētu apspriest pirms bērna nosūtīšanas uz kādas personas māju.
- Saglabājiet laminētu sarakstu ar visiem svarīgajiem tālruņu numuriem, kas jums vai bērnu auklei, visticamāk, būs nepieciešami ārkārtas gadījumos. Iekļaujiet policiju un ugunsdzēsības nodaļu, savu pediatru un saindēšanās kontroles centru.
Atjaunināts 2019. gada 3. novembrī
Kopš 1998. gada miljoniem vecāku un pieaugušo ir uzticējušies ADDitude ekspertu norādījumiem un atbalstam, lai labāk dzīvotu ar ADHD un ar to saistītajiem garīgās veselības stāvokļiem. Mūsu misija ir būt jūsu uzticamajam padomdevējam, nelokāmam izpratnes un norādījumu avotam uz labsajūtas ceļa.
Saņemiet bezmaksas izlaidumu un bezmaksas ADDitude e-grāmatu, kā arī ietaupiet 42% no vāka cenas.