Viņu vārdos: Lena Dunham
Vienā pēcpusdienā, sēžot kopā ar māti skaistumkopšanas salonā, es satiku rakstu par obsesīvi kompulsīvi traucējumi. Sieviete aprakstīja savu dzīvi, tik apgrūtināta ar apsēstībām, ka nācās laizīt mākslu muzejos un rāpot uz ietves. Viņas simptomi nebija daudz sliktāki par manējiem.
Kad man bija ap deviņiem, man diagnosticēja OKT. Man bija bail no visa. To lietu saraksts, kuras uzturēja mani naktī iekļauts apendicīts, vēdertīfs, lepra, nešķīstā gaļa un ēdieni, ko mana māte nebija iecienījusi vispirms, tāpēc, ja mirstam, mēs mirstam kopā. Es izgāju cauri hipohondrijas fāzei: AIDS, dzelte - jūs to nosaucat, man tā bija. Tad es sāku skaitīt. Es biju apsēsts ar numuru astoņi.
Es uz visiem laikiem jutīšos pateicīgs, ka tā vietā, lai mani uzbruktu medikamentiem, māte nolēma, ka man jāiemācās meditēt. Meditācija ļāva man apstrādāt to, ko pārdzīvoju. Mans OCD vēl nav pagājis, un varbūt tā nekad arī nebūs. Varbūt tā ir daļa no tā, kas es esmu. Un pagaidām tas šķiet pareizi.
Atjaunināts 2017. gada 6. aprīlī
Kopš 1998. gada miljoniem vecāku un pieaugušo ir uzticējušies ADDitude ekspertu norādījumiem un atbalstam, lai labāk dzīvotu ar ADHD un ar to saistītajiem garīgās veselības stāvokļiem. Mūsu misija ir būt jūsu uzticamajam padomdevējam, nelokāmam izpratnes un norādījumu avotam uz labsajūtas ceļa.
Saņemiet bezmaksas izlaidumu un bezmaksas e-grāmatu PAPILDINĀJUMS, kā arī ietaupiet 42% no vāka cenas.
