Diena mammas ar ADHD dzīvē

7:00 plkst. Mans sešgadīgais Makss pamodina mani jo viņam jāiet skolā. - Vēl piecas minūtes, - es vaidēju no spilvena.

7:15: “Ak, mans Dievs!” Es izlecu no gultas un aizskrienu uz zemes. Mums 20 minūšu laikā ir jāatrodas ārpus mājas, un man jāgatavo brokastis un jāpārliecinās, ka manam dēlam ir visas viņa grāmatas, mapes, pusdienas un dokumenti, kurus vajadzēja parakstīt vakar. Es tos kaut kur noliku, un tagad es tos nevaru atrast. Es tomēr atradu papīru, kas vecākiem atgādināja par pidžamu dienu, kas bija vakar. Šaut! Es skatos uz savu dēlu, lai redzētu, vai es varu pamanīt jebkādas bojājuma pazīmes, ko esmu nodarījis nabaga kazlēnam. Viņš sēž pie galda, ēd labību, neietekmējot ņemot mani kā māti.

7:35: Es gatavojos iziet ārā pa durvīm, kad mana vecākā meita Zoe lec mums priekšā, bloķējot durvis. “Pagaidi! Mammu! Neaizmirstiet, ka man šovakar ir spēle! Vai jūs, lūdzu, noteikti mazgājat manu uzmundrinošo tērpu? ”Jā, jā, atkal ir piektdiena, vai ne?

“Protams, mīļā, bet tas ir nedaudz pēdējā brīdī, vai nedomājat? Jūs esat zinājuši par šo spēli visu nedēļu, un jūs noteikti būtu varējis pats nomazgāt savu formas tērpu. ”Viņa pirms saķeršanas izdveš riebumu un nopūšas: “Jā, un es gribētu, bet mēs esam no veļas mazgāšanas līdzeklis. Es jums to teicu pirms divām dienām, un jūs teicāt, ka par to parūpēsities! ”

Izklausās pazīstami. Es pēta viņas sejas izteiksmi - vilšanās un satraukuma sajaukumu… un arī aizvainojuma mājienu? Par šo ir jau par vēlu. Bojājums jau ir izdarīts. Bet es plānoju to atlīdzināt viņai. "Ak, pareizi. Un es darīšu. Jūsu formas tērps būs gatavs doties prom, kad jūs atgriezīsities mājās no skolas. ”Es noskūpstīju viņas galvas augšdaļu, satverot Maksu un skrienot uz mašīnu.

[Bezmaksas lejupielāde: 18 padomi māmiņām un tētiem ar ADHD]

8:00: Es iesoļoju mājā pēc tam, kad esmu nometis Maksu, un mani sagaida netīrā uzmundrinājuma forma virs veļas mazgājamās mašīnas. Es iepļauju galvu. Kāpēc es neapstājos pārtikas veikalā pāri ielai no pamatskolas?

Atpakaļ pie automašīnas, uz kuru dodos… bet pagaidiet - man vajadzētu ātri paskatīties, lai redzētu, vai mums vajadzīgs kaut kas cits, kamēr es esmu veikalā. Es atveru ledusskapi. Mums gandrīz nav piena, olu, un neatvērta ābolu sulas kārba man atgādina, ka mums ir pienācis laiks rīt nogādāt suņu kastes zēnu spēlei.

Lepojos ar sevi, ka noķēru, ka pirms vēl nebija par vēlu, es ķēros pie atvilktnes, lai greiferstu pildspalvu, lai es varētu pierakstīt priekšmetus, kamēr tie vēl atrodas manā galvā. Nav pildspalvas. Blakus tam atveru atvilktni. Nē. Nākamais atvilktne. Bingo! Es sāku rakstīt sarakstu un saprotu, ka pildspalvas kārtridžā nav palicis tintes. Es ievietoju pildspalvu atpakaļ atvilktnē un pievienoju pildspalvas sarakstam, kas man būs jāiegaumē. Es lecu dušā un es dodos ceļā.

9:00: Es pūtīšu žāvētus matus un domāju, vai ir kāds ātrāks veids, kā paveikt darbu. Kad salonā tieku uzpūsts, tas prasa pusi laika un izskatās divreiz labāks. Viņu matu žāvētājiem jābūt jaudīgākiem. Nez, vai pārtikas preču veikalā ir labs matu žāvētājs. Visticamāk ne. Es uzzināšu. Es satveru savu tālruni un Google “visu laiku labāko matu žāvētāju”. Kas zināja, ka ir tik daudz matu žāvētāju veidu - daži no tiem pārsniedz 300 USD. Yikes. Varbūt tas ir īpašais pielikums, kuru viņi izmanto. Varu derēt, ka, ja es sev piesaistītu esošo matu žāvētāju, es varētu iegūt matus tā, kā izskatās mans stilists. Es skatos uz augšu. Viņi ir daudz saprātīgāki.

[Bezmaksas vecāku rokasgrāmata māmiņām un tētām ar ADHD]

Man būs jāpasūta pielikums vietnē Amazon. Es savācu savu Amazon kontu un redzu, ka man iepirkumu grozā ir divas preces. Vai? Ak mans Dievs! Es nekad neizrakstījos pēc tam, kad biju pasūtījis zēnu beisbola bikses, un mums tās ir vajadzīgas rīt. Man būs jāpabeidz un jāpērk daži pēc tam, kad es dodos uz pārtikas veikalu. Es domāju, ka treneris man nosūtīja e-pastu ar ieteikumiem, kur par labu cenu iegūt dažas beisbola bikses. Es noklikšķinu uz sava e-pasta. Ak, paskaties! Notiek Victoria’s Secret izpārdošana pusgada laikā… un tā beidzas šodien. Man būs ātri jāsaņem pasūtījums, kamēr man ir izveidota vietne.

11:00: Labā ziņa ir tā, ka nākamo trīs līdz piecu darba dienu laikā saņemšu trīs skaistus krūšturi un piecus jaunus biksīšu pārus. Es arī saskāros ar vietni, kurā bija daži lieliski tīrīšanas padomi, kurus es izmēģināšu, dodoties mājās. Bet vispirms es šķirošu savus kuponus, lai noskaidrotu, vai šodien varu būt ekstrēms kuponu pircējs pārtikas preču veikalā.

12:30: Oho, man labāk iet. Es nevarēju atrast nevienu kuponu nepieciešamajām lietām, bet es atradu diezgan labus piedāvājumus, kurus es varu saņemt narkotiku veikalā apvienojot manis atrastos ražotāju kuponus ar veikalu kuponiem, kā arī 25% procentu atlaidi visam veikalam un manu lojalitātes karte. Ja es to precīzi izdomāju, es varu iegūt četras tūbiņas zobu pastas, acu ēnas, vīriešu ķermeņa mazgāšanas un dezodoranta, kā arī vienreizējās lietošanas skuvekļus par aptuveni 3,75 USD. Es došos tur apstāties pa ceļam uz pārtikas preču veikalu.

1:30: Es to nepareizi izdomāju, jo, manuprāt, 25 procentiem paredzētais kredīts par visu neattiecas uz visu. Un darījums ar diviem pret vienu par zobu pastu beidzās vakar, bet es saņēmu visas iepriekš minētās preces par summu zem 10 USD. Nav slikti! Nākamā pietura - beisbola bikses.

2:00: Es varēju iekāpt un izkāpt. Abi zēni būs pienācīgi apģērbti spēlei rīt, un es esmu pa ceļam, lai iegūtu viņiem paredzētās sulas kastes Vajadzība, tāpēc viņi tiks uzstādīti, un būs arī visas mulsinošās vai neērtās iespējas likvidēts.

2:30: Es ieeju pārtikas preču veikalā un uzlieku sliedi sulu kastēm. Es esmu tik lepna par sevi, un arī mans vīrs būs pārāk, kad redzēs, ka esmu gatavs rītdienas spēlei. Nebūs vēlu vakarā veikalu pieturvietu. Es prātā atceros preces no pārtikas preču saraksta un savāc olas, pienu un pat pildspalvas. Es arī paķeru papīra spilventiņu ar piestiprinātu pildspalvu, lai turētu ledusskapī turpmākai saraksta veidošanai. Es devos ārā, jūtoties lepna un paveikta, kā arī brīva no satraukuma būt nesagatavota. Oho, tas ir tas, kas liekas būt “normālam”. Cik jauki. Es varu pie tā pierast.

3:15: Es ievelkos garāžā. Es esmu mājās minūtes pirms pārējā mana slota staigā pa durvīm. Es satveru somas no katras savas pieturvietas un jūtos tik organizēta un nepiespiesta, ka satveru tukšu Styropoam kausu, ko vecais es būtu atstājis krūzes turētājā. Es ieeju mājā, un mani sagaida netīrā uzmundrinājuma forma, kas sēž veļas mazgājamās mašīnas augšpusē.

[Nav neirotipisks: izdzīvošanas komplekts ADHD māmiņām]

Atjaunināts 2019. gada 26. jūlijā