Uz ADHD sliekšņa

January 10, 2020 23:38 | Viesu Emuāri
click fraud protection

Pēdējās nedēļas es jūtos vairāk satraukts nekā parasti. Ir pagājusi pamatīga nedēļa, kopš esmu ievietojis savu vecāku ADHD Kids emuāru, un tā ir tikai viena no daudzajām lietām, ko esmu atstājis novārtā.

Mani mati ir jāpagriež trīs nedēļas, un nemaz nerunāsim par pelēkajām saknēm. Es domāju, ka man atkal darbojas automašīna bez eļļas. Es piepildīju degvielu vakar naktī 9:15, pa ceļam mājās no darba, jo iedegās mākslīgā gaisma, bet es nevarēju piespiest sevi pārbaudīt eļļu. Es nevienu brīdi neesmu pavadījis prezentācijā, un es domāju, ka esmu gatavs sapulcei, kas sākas vienā stundā. Man nav visu bērnu skolas piederumu, un skola sākas ceturtdien. Natālijas jaunās brilles ir salauztas, un tās ir jālabo līdz ceturtdienai, kad sāksies arī skola. Mums visiem bīstami tuvojas tīru apģērbu izkrišana, un mēs jau esam izbeiguši mājsaimniecības skavas - pienu un saldējumu. Vai es turpināšu, vai jums rodas ideja?

Natālija un viņas ADHD ir gan mana pēdējā laika noskaņojuma galvenais cēlonis, gan galvenais upuris. Es zinu, ka, lai izietu pasaulē un izbaudītu darba, rakstīšanas, vecāku audzināšanas un sabiedriskas būtnes izaicinājumus, man ir vajadzīgas noteiktas lietas no manas mājas bāzes; mans pamats. Man vajag mieru; organizācija. Tas ir sava veida fen šui lieta. Bezgalīgs

instagram viewer
ADHD radītais juceklis to nedara manis labā. Patiesībā tas mani padara traku. Bet šobrīd labākais, ko es varu darīt, lai cīnītos pret to, ir paņemt rotaļlietas, segas, drēbes, uzlīmes, marķierus un atkritumus un iemest kaudzē Natas istabā, lai viņi nebūtu manā redzeslokā.

Es neesmu arī labā vietā, lai reaģētu uz Natas pastāvīgajām vajadzībām. Es daudz ātrāk sasniedzu savu robežu ar Natas ceļgaliem un elkoņiem, tiecoties-salipinot. Es zaudēju temperamentu ne tikai ar Nat, bet arī ar viņas draugiem. (ES teicu nav kliedz, Keisija. Kliedziet vēl vienu reizi, un es zvana jūsu mammai.)

Arī mans vīrs maksā cenu. Pēc 13 laulības gadiem es uzzināju, ka man viņam jāsaka, kad jūtos šādi - tas neliecina par to, kā es domāju. Tad viņš mēģina man dot pārtraukumu šad un tad - 20 minūtes lasīt, ļauj man būt vienam, kurš atstāj māju, lai nopirktu pārtikas preces. Viņš piepilda trauku mazgājamo mašīnu. Viņš piesardzīgi jautā, vai man ir prātā, ja viņš vakarā spēlē raketbolu, pirms apstiprina savus plānus.

Es šeit esmu bijis jau iepriekš. Es zinu, kas man jādara, lai izietu no sava funk. Man jājautā Donam, vai viņš un bērni bez manis varētu doties uz viņa vecāku māju Darba dienas nedēļas nogalē. Varbūt es kādam samaksāšu par papildu palīdzību (man nav pietrūkst eksorcista, bet es noteikti nokavēju tīras drēbes un palagus). Man jāpabeidz pāris ieilgušie projekti, jūtos gandarījums par to, ka tos izslēdzu no sava saraksta. Ieplānojiet vienu vakaru nedēļā īslaicīgiem dievkalpojumiem. Eju pastaigāties vienu reizi dienā neatkarīgi no tā, vai man ir laiks to darīt vai nē.

Šorīt, uztraucoties par to, ka varbūt esmu mazāk spējīgs paciest dzīvi nekā citi cilvēki, es pieskrēju pie sava drauga Roba. Viņam un viņa sievai Sārai nav bērnu, bet visu vasaru viņu mājās uzņēma dažādas brāļameitas un brāļadēvus. Viņš nespēja noticēt, cik grūti tas bija, viņš teica. Un viņi visi bija tiešām labi bērni. Bet viņi ēd 8 reizes dienā! Un viņiem vajadzīga izklaide un kompānija! Viņš nezina, kā to dara cilvēki ar bērniem. Tas man lika tik daudz labāk to dzirdēt. Varbūt galu galā es neesmu traka! Man ir ne tikai bērni, bet arī bērns ar īpašām vajadzībām.

Dažreiz, Rob, vecāki to nevar izdarīt. Dažreiz labākais, ko mēs varam darīt, ir to pārdzīvot.

Atjaunināts 2017. gada 4. aprīlī

Kopš 1998. gada miljoniem vecāku un pieaugušo ir uzticējušies ADDitude ekspertu norādījumiem un atbalstam, lai labāk dzīvotu ar ADHD un ar to saistītajiem garīgās veselības stāvokļiem. Mūsu misija ir būt jūsu uzticamajam padomdevējam, nelokāmam izpratnes un norādījumu avotam uz labsajūtas ceļa.

Saņemiet bezmaksas izlaidumu un bezmaksas e-grāmatu PAPILDINĀJUMS, kā arī ietaupiet 42% no vāka cenas.