Dzīvošana ar iedzeršanas ēšanas traucējumiem
No Evas ...
Man ir interesanti, ka esmu kompulsīvs pārmērīgs sildītājs un es tikko atradu jūsu lapas, lai pētītu papīru. Esmu izmēģinājusi OA, Dženiju Kreigu, Diētas centru, svara vērotājus, badu, attīrīšanos,... zini, vadi gammu.
Jebkurā gadījumā, varbūt tāpēc, ka man tagad ir 38 gadi, es uzskatu, ka mans svars ir vairāk saistīts ar fiziskiem traucējumiem. Man nepatīk būt resnam un tagad esmu pazeminājies līdz 335. Es apzinos taukainības emocionālo pusi, man ir bijusi depresija, pašsajūta un ļauju tai valdīt manai dzīvei. Es izdarīju izvēli, balstoties uz to, ko varēju un ko nevarēju darīt savu tauku dēļ.
Kad man bija ap 30, es nolēmu, ka es neļaušu citu cilvēku neziņai un aizspriedumiem aplaupīt mani no manas dzīves. Es peldēju, sāku skolu, darīju visu, ko gribēju. Pagāja laiks, bet es pat satiku vīrieti, kurš rūpējās par mani kā par cilvēku, nevis kā ķermeni.
Kaut kur tam ir precīzi jānosaka atkopšanas sākums, lai gan es neesmu precīzi pārliecināts, kur. Es zinu, ka es varu atzīt neziņu citos cilvēkos un nepieņemt viņu spriedumu kā manu definīciju. Ļoti atbrīvojošs. Mana pašreizējā svara zaudēšana jūtas ļoti ērti. Es domāju, ka beidzot esmu gatavs. Es lietoju noteiktus ēstgribas nomācošus līdzekļus, tiem nav bijis blakusparādību, un esmu ļoti apmierināts ar rezultātiem. Es uzskatu, ka tas palīdz ar apsēstību ar ēdienu, gandrīz vairāk par “psihiskām” narkotikām nekā jebkura veida apetītes nomācošu līdzekli, ko esmu lietojis iepriekš. Nav ātru sajūtu. Sākumā es kaut kā domāju, ka tā izmantošana ir krāpšanās, ka es neesmu tikusi galā ar manas emocijas pamatā esošajiem jautājumiem svars, bet tagad es domāju, vai tas nav bijis vairāk smadzeņu ķīmijas jautājums un vissvarīgākais raksturs gar. Tikai manas domas.
Mans pamudinājums ir ar jums.
(Atklājiet kā iedzeršanas ēšanas traucējumu stāsti par pārēšanās pārvarēšanu palīdzēt citiem iedzērušajiem ēdājiem)
rakstu atsauces
