Ceru uz ēšanas traucējumu atgūšanu

February 06, 2020 05:03 | Andžela E. Azarts
click fraud protection

Dariet tu Vai ticat, ka ir cerība atgūties no ēšanas traucējumiem? Vai arī jūs ticat vislabākajam, ko varat ceru jo ir jūsu pārvaldīšana ēšanas traucējumu simptomi?

Es uzskatu, ka ir cerība. Es ticu, ka kādu dienu es tāds būšu bez maksas.Vai jūs cerat uz atveseļošanos no ēšanas traucējumiem? Vai arī jūs uzskatāt, ka labākais, uz ko varat cerēt, ir simptomu pārvaldība?

Ēšanas traucējumu raksturīgā bezcerība

Visu ēšanas traucējumu gadījumā pastāv bezcerības strāva. Es ar to nedomāju teikt, ka vajadzētu darīt tiem, kam ir ēšanas traucējumi jūt bezcerīgi, bet tā vietā, ka šīs slimības rada bezcerību iekšienē.

Mana pasaule bija ļoti tumša, kad mani ieņēma anoreksija. Es katru dienu pamodos, lūdzot, lai es nomirtu. No sirdslēkmes. No nepietiekama uztura. No pašnāvības.

Tam nebija nozīmes. Es tikai gribēju, lai sāpes apstājas.

Tomēr nāve no anoreksijas bieži ir lēns process. Viens no maniem draugiem cīnījās apmēram sešpadsmit gadus pirms mirst no anoreksijas komplikācijas novembrī.

Es domāju par vienu no maniem draugiem, kurš cīnās ar iedzeršanas traucējumiem. Viņa ir laimīga. Viņai patiešām ir piepildīta dzīve. Bet viņai ir arī veselības problēmas, kas saistītas ar aptaukošanos. Viņa joprojām meklē atbrīvojumu no ēšanas traucējumiem.

instagram viewer

Es domāju, ka vēl viens no maniem draugiem to pateica vislabāk, kad viņa sevi raksturoja kā “laimīgu skumju cilvēku”. Viņa ir dzīvespriecīgs un laipns un gādīgs... un arī viņa ir skumja un noraizējusies, kā arī cenšas panākt atveseļošanos no anoreksijas.

Sapnis par ēšanas traucējumu atgūšanu

Lai gan es bieži lūdzos, lai es nomirtu no anoreksijas vai ar to saistītā cēloņa, manī sirdī mirgoja neliela cerības liesma pēc tam, kad 2008. gada augustā satiku savu pašreizējo ēšanas traucējumu psihiatru. Viņš tam stingri tic Ir iespējama pilnīga atveseļošanās no ēšanas traucējumiem.

Tomēr cerību gaisma bieži dega zemu un draudēja tikt izspiesta. Es gribētu pievērsties ierobežojošai ēšanas un sevis kaitēšanai, lai apkarotu trauksmi un depresiju. Paša naida balss uzliesmotu un draudētu mani patērēt.

Es uzzināju, ka daži cilvēki netic pilnībā atgūšana no ēšanas traucējumiem.

Es gandrīz to iepērkos. Nesen. Es sāku šaubīties, vai atveseļošanās man ir notikusi. Es domāju, ka varbūt labākais, uz ko es varētu cerēt, bija pārvaldīt mani simptomi.

Varbūt nav tik dīvaini, ka, tā kā es atkal sāku šaubīties, vai atveseļošanās ir iespējama, es sāku krist vecos ēšanas traucējumu domāšanas modeļos.

Ka es biju resna. Ka man vajadzēja zaudēt svaru. Ka es pārāk daudz ēdu. Tas.. .

Nepagāja ilgs laiks, kad es atradu sevi, meklējot “thinspo” emuārus. Manā galvā atskanēja brīdinājuma zvans, mēģinot izdzīt nulles skaņas sirēnas zvanu.

Es zaudēju cerību.

Tad šorīt es pie sevis domāju: Dzīvē ir svarīgākas lietas, kas ir nulles lielums. Draugi. Ģimene. Brīvība. Grāmatas un mācīšanās un izaugsme kā cilvēkam.

Dzīve. Cerība atgriezās. Es varētu atkal elpot.

Autore: Angela E. Gambrel