Bipolāru traucējumu noskaņas: ārpus depresijas un mānijas
Šis raksts ir turpinājums no Daudzpolāri - daudz bipolāru traucējumu noskaņas pirmā daļa.
Bipolāru traucējumu noskaņojumu saraksts, otrā daļa
Paranoia
Paranoia bieži pavada maldiem vai halucinācijām, un tas ir priekšstats, ka jūs vajā. Jums var šķist, ka kāds meklē jūs, vai kāds mēģina jūs pazemot vai būt neuzticīgs. Līdz ar šo pārliecību bez pamata rodas apsūdzības un aizdomas apkārtējiem. Pat ja paranojas uzskatiem patiesībā nav pamata, viņi jūtas pilnīgi reāli. Jūs zini ka tava draudzene tevi krāpj. Jūs zini ka visi runā aiz muguras. Tā kā šī ir domāšanas traucējumu (psihozes) sastāvdaļa, maz ticams, ka kāds var satricināt šos uzskatus no personas, kas tos cieš.
Trauksme
Trauksme ir kā bezmaksas dāvana ar daudzu traucējumu iegādi un bieži notiek līdzās citām noskaņām. (Trauksmes traucējumi ir visizplatītākās garīgās slimības.) Tātad tas ir pilnīgi iespējams, un es pat varētu domāt, ka, iespējams, tas ir mānijas un nemierīgs vai nomākts, un satraukts. Trauksme var izpausties kā nervozitāte, muskuļu sasprindzinājums, paātrināta sirdsdarbība, apgrūtināta elpošana, kā arī
satraucoši domas, vaina, panika un nekontrolēta sajūta cita starpā. Nemiers var būt bailes, kas saistītas ar kādu konkrētu lietu vai notikumu, vai arī vienkārši var pastāvēt no nekā.Dusmas
Dusmas ir milzīga problēma dažiem cilvēkiem ar bipolāriem traucējumiem. Kamēr visi dusmojas, daži cilvēki ar bipolāriem traucējumiem nožēlojas. Dusmas var būt ārkārtējas un pilnīgi nesamērīgas ar to, kas izraisīja dusmas. Īpašs kairinājums var rasties arī. Kairinot jūtas kā NEATKARĪGI par citiem par skābekļa elpošanu vai tik skaļu mirkšķināšanu. Dusmas un kairinājums bieži rodas ar māniju, hipomaniju vai depresiju un pat eiforiskas (“laimīgas”) mānijas var viegli pārvērsties dusmu lēkmēs.
Pārmērīga stimulācija
Ir daudz bipolāru traucējumu pārmērīgas stimulēšanas piemēru. “Sacīkšu domas” ir viens no bipolārijas mānijas vai hipomanijas simptomiem, un daudziem cilvēkiem domas plūst tik ātri un nikni, ka viņi nespēj neatpalikt. Vēl viena parādība, ko var raksturot kā “pārpildītas domas”, notiek arī tad, ja jūtas, ka visas dažādas domas notiek vienlaicīgi un vēršas pie jums - it kā 50 kliedz cilvēki tika iebāzti telefona kabīnē. Turklāt pastāv fiziska pārmērīgas stimulēšanas sajūta, kad apkārtne jūtas kā “par daudz” un ļoti domā rīkoties. Šī sajūta var rasties, fiziski stimulējot vai vienkārši reaģējot uz ikdienas situāciju, piemēram, rēķinu apmaksu.
Pašnāvības
Pašnāvības sajūtas daudziem ir garīgi slimi cilvēki. Daudzi nerīkosies pēc šīm domām, bet daudzi to dara ar vairāk nekā 50% cilvēku ar bipolāriem traucējumiem, kuri ir mēģinājuši pašnāvību. Domas par pašnāvību var rasties no naida pret sevi vai vēlmes apturēt traucējumu sāpes vai šķietami no nekurienes. Šīs domas ir vairāk saistītas ar depresiju, bet bieži (un bīstami) rodas arī jauktu epizožu laikā (zemāk).
Sajaukts
Jaukti stāvokļi ir depresijas un hipomanijas vai depresijas un mānijas kombinācija. Kādreiz tika uzskatīts, ka tie ir tikai I bipolārā, bet mēs tagad zinām, ka tie notiek arī II bipolārā. Jaukti stāvokļi ir ārkārtīgi bīstami, jo tiem piemīt mānijas enerģija ar naidu un pašnāvības domām par depresiju, kā arī niknu vajag rīkoties un tādējādi izraisīt pašnāvības mēģinājumu vai citu paškaitējošu izturēšanos. Jaukti garastāvokļi bieži vien ir visvairāk satraucošais garastāvoklis - vairāk nekā depresija vai mānija - personai ar bipolāriem un jauktiem noskaņojumiem var būt grūti ārstēt.
Šis divdaļīgais raksts ir iedvesmots no jaunās grāmatas nodaļas “Multipolar Disorder” Mīlot kādu ar bipolāriem traucējumiem (otrais izdevums), kuru autori ir Džūlija Frīta un Džons Prestons. Nē, man nemaksāja par grāmatas pievienošanu, bet es saņēmu tās kopiju no izdevēja.
Tu vari atrast Nataša Tracy vietnē Facebook vai GooglePlus vai @Natasha_Tracy vietnē Twitter.
