Medikamentu blakusparādību novēršana, atjaunojoties no garīgām slimībām
Es atceros pirmo reizi Man teica, ka man ir bipolāri traucējumi. Es biju divpadsmit gadus vecs un apjucis. Mani satrauca vēl vairāk, kad psihiatrs man teica, ka man jāsāk lietot psihiatriskas zāles. Es viņai pajautāju, kāda veida. Es biju pārliecināta, ka viena tablete - līdzīga vitamīniem, kas katru rītu sasmalcināta manā labībā, kad es atteicos tos norīt - būs tā pati. Man nešaubīgi teica, ka būtu brīnišķīgi (!), Ja pirmais bipolāri medikamenti strādāja. Protams, ka tā nav, un tas nav arī lielākajai daļai no mums.
Kādas ir vissliktākās psihiskās blakusparādības?
Piemērs no manas dzīves: Kad man bija divpadsmit gadi, man uzlika medikamentus, kuru dēļ mana mazā jostasvieta bija liela. Likās, ka tas notika pa nakti. Lielā mērā mana vecuma dēļ - sajūta, ka man vajadzēja izskatīties kā pārējiem bērniem - es atteicos lietot zāles, kas izraisīja svara pieaugumu. Man atkal un atkal tika paskaidrots, ka svara pieaugums palēnināsies, un viņi man jautāja: vai labāk nebija būt veselam un stabilam? Pietiek pateikt, ka man nebija ne mazākās nojausmas, kāda ir stabilitāte
Svara pieaugums ir viena no vissliktākajām blakusparādībām, lietojot psihiatriskos medikamentus. Daži no labākajiem medikamentiem izraisa svara pieaugumu, un, kad jūtaties zems vai mazliet par augstu, izredzes var būt biedējošas. Mēs domājam: Vai svara pieaugums apstāsies? Kad?
Esmu pārliecināts, ka mēs visi esam pazīstami ar izsīkums kas bieži nonāk līdztekus jauniem medikamentiem. Jūs sākat jaunu medikamentu un pēc četrdesmit piecām minūtēm atrodaties gultā. Jūs varētu pamodīties pēc divpadsmit stundām tikai tāpēc, ka jums atkal būs jālieto zāles. Kad esat dzīvojis aktīvu dzīvi vai pat dzīvi, kurā pārvietošanās spēja tika uzskatīta par pašsaprotamu, pārgurums ir biedējošs. Mēs domājam: Vai tas mazināsies?
Medikamenti bieži ietekmē mūsu ķermeni un mūsu prāts. Mēs varētu cīnīties ar svara izmaiņām, vienlaikus satraucot arī mūsu apetītes palielināšanos, kā arī citu parasto blakusparādību palielināšanos. Mēs varētu nonākt ledusskapja priekšā pusmiegā, jo zāles mūs ir tik nogurušas, meklējot kaut ko ēdamu. Un aizmirstot, ka mēs to esam izdarījuši nākamajā dienā. Side-Note: Kad jūsu gultā atrodat krekeru drupatas, tas ir mazliet nepatīkami.
Varbūt tas ir vissliktākais no masīvās partijas: Izmaiņas mūsu domāšanas spējā. Ko es ar to domāju? Nu, iespējams, mēs jau agrāk bijām nestabili, bet medikamenti var likt mums sajaukt. Mēs varam aizmirst, kāda tā ir diena; uzvelciet bikses, kas neatbilst mūsu kreklam, vai arī uzvelciet mūsu kreklu uz aizmuguri. Es lietoju zāles, kas padarīja neiespējamu lasīt; vārdi grāmatā saplūdīs kopā, un mana vilšanās kļuva sataustāma.
Cienījamie piemin.. .
Man ir tikai tik daudz vārdu, tāpēc man tas ir jāsašaurina un jāpiemin arī šie:
> Trīce
> Migrēnas
> Ādas izmaiņas un / vai alerģiskas reakcijas
> Svara pieaugums vai zaudējums. Jā, es runāju par svara pieaugumu, jo tas ir izplatīts, taču notiek arī svara zudums.
> Apetītes palielināšanās vai samazināšanās
> Izmaiņas seksuālā funkcionēšanā
> Ātra sirdsdarbība
> Nemiers
Es tiešām varētu turpināt šeit, bet tas ir sava veida nomācošs.
Blakusparādību pieņemšana un atkopšanas iesaistīšana
PagaidietPiekrītat? Varbūt mums vajadzētu domāt par šo vārdu savādāk. Domājiet par pieņemšanu kā sapratni, ka blakusparādības parasti izdara mācību vai pilnībā izzūd. Ja viņi joprojām turpina runāt ar jūsu garīgās veselības aprūpes komandu un izmēģiniet kaut ko citu.
Mums jāuztver nopietni atveseļošanās, un, neveicot ar medikamentiem saistīto blakusparādību pieņemšanu, mēs nevaram kļūt labi.
Es mēģinu domāt par to šādi: vai es drīzāk būtu mazliet noguris, man būtu dažas migrēnas un es būtu stabils? Jā. Nosveriet pozitīvos un negatīvos un atcerieties to pašaprūpe bieži palīdz mums justies iezemētiem un pat novērš blakusparādības.
