1. solis: fiziski traucējumi ar panikai līdzīgiem simptomiem

Ikviens ik pa laikam izjūt trauksmes simptomus, ko izraisa ļoti daudz lietu - izmaiņas mūsu dzīvesveidā, pārmērīgs stress, spriedze. Šie simptomi bieži atspoguļo normālu reakciju uz problēmām, kas rodas mūsu ikdienas dzīvē. Tomēr dažos gadījumos tie var būt psihiskas vai fiziskas slimības simptomi. Nopietnas medicīniskas problēmas diagnosticēšana ne vienmēr ir vienkāršs process.

Tā kā šos simptomus ir tik grūti novērtēt, gan pacienti, gan speciālisti var nepareizi diagnosticēt nopietnas fiziskas vai emocionālas problēmas. Pēdējo gadu pētījumi atklāj, ka pacientiem, kuriem ir psiholoģiski traucējumi, un dažas fiziskas problēmas var izraisīt 5 līdz 40 procentus no psiholoģiskā stāvokļa slimības. Lielākajā daļā šo gadījumu veselības aprūpes speciālists nenosaka fizisko diagnozi.

Nekur šī neskaidrība nav acīmredzama un diagnoze ir grūtāka nekā ar panikas lēkmēm. Ja ir panikas simptomi, ir trīs iespējamās diagnozes:

1. Vienīgais iemesls ir fizioloģiski traucējumi no visiem simptomiem, kas saistīti ar paniku. Fiziskas problēmas ārstēšana simptomus novērš.
instagram viewer
2. Neliela fiziska problēma rada dažus simptomus. Pēc tam indivīds kļūst introspektīvs un pārlieku jutīgs pret šīm fiziskajām sajūtām un izmanto tos kā norādi, lai kļūtu nemierīgs. Viņa paaugstinātā informētība un nevajadzīgās rūpes izraisīs simptomu pastiprināšanos. Ja tas turpinās, viņš var nenozīmīgu fizisko problēmu pārvērst par lielu psiholoģisku ciešanu.
3. Tur ir nav fiziska pamata simptomiem. Dažas no šīm kombinācijām palīdzēs: izglītošana par problēmu, pārliecināšana, psiholoģiskā ārstēšana un medikamentozā ārstēšana.

Veicot visaptverošu novērtējumu, ārsts var noteikt, kuras no šīm fiziskajām problēmām, ja tādas ir, ir saistītas ar jūsu simptomiem. Vairumā gadījumu fiziskas slimības izārstēšana vai zāļu pielāgošana simptomus novērš. Dažos traucējumos simptomi saglabājas kā nelieli traucējumi, un jums jāiemācās ar tiem tikt galā.

Kad cilvēks cieš no trauksmes uzbrukumiem, viens no lielākajiem šķēršļiem atveseļošanai var būt bailes, ka šie uzbrukumi ir nopietnas fiziskas slimības norāde. Un dažos retos gadījumos tā ir taisnība. Bet galvenokārt tad, kad persona pastāvīgi uztraucas par fiziskām slimībām, šāda veida satraukums pastiprinās vai pat palielinās ražo panikas lēkmes. Citiem vārdiem sakot, jo mazāk jūs uztrauksities, jo veselīgāks kļūsit. Šī iemesla dēļ es ļoti iesaku jums pieņemt šādas vadlīnijas, ja rodas trauksmes lēkmes:

1. Atrodiet ārstu, pie kura jūs uzticēties.
2. Izskaidrojiet viņam savus simptomus un raizes.
3. Ļaujiet ārstam veikt visus novērtējumus vai izmeklējumus, kas nepieciešami, lai noteiktu jūsu simptomu cēloni.
4. Ja primārais ārsts iesaka citam medicīnas speciālistam novērtēt jūsu problēmu, noteikti ievērojiet šos ieteikumus. Pārliecinieties, ka primārais ārsts saņem ziņojumu no speciālista.
5. Ja tiek diagnosticēta fiziska problēma, ievērojiet ārsta ieteikumus par ārstēšanu.
6. Ja ārsts neatrod fizisku iemeslu jūsu trauksmes lēkmēm, izmantojiet metodes, kas aprakstītas Panikas lēkmes pašpalīdzības programmā, lai kontrolētu simptomus. Ja simptomi saglabājas, jautājiet savam ārstam vai citam avotam, lai nosūtītu pie licencēta garīgās veselības speciālista, kurš specializējas šajos traucējumos.

Visiznīcinošākā lieta, ko varat darīt, saskaroties ar panikas lēkmēm, ir nelokāmi noticēt, ka jūsu simptomi nozīmē, ka jums ir nopietna fiziska slimība, neskatoties uz pastāvīgu profesionālu pārliecību par pretēji. Tāpēc ir svarīgi strādāt kopā ar ārstu, kuram varat uzticēties, līdz viņš / viņa sasniedz diagnozi. Neatkarīgi no tā, cik konsultācijas ar citiem speciālistiem jums ir nepieciešamas, ļaujiet vienam speciālistam būt atbildīgam par jūsu lietu un saņemt visus ziņojumus. Nepārtrauciet pāriet no viena ārsta uz otru. Ja jūs joprojām esat bailīgi pārliecināts, ka jums ir fiziska kaite, pat tad, ja starp cilvēkiem ir vienprātība par pretējo profesionāļiem, kuri jūs ir novērtējuši, tad jūs varat būt pārliecināts par vienu: bailes tieši veicina jūsu paniku epizodes. II daļā jūs uzzināsit, kā kontrolēt šīs bailes un tādējādi pārņemt kontroli pār jūsu simptomiem.

---

Daudzi fizioloģiski traucējumi rada panikai līdzīgus simptomus. Jūs tos atradīsit zemāk.

Fizioloģiski traucējumi ar panikai līdzīgiem simptomiem

Sirds un asinsvadu sistēmas

• Stenokardija
• Miokarda infarkts (atveseļošanās no)
• Aritmija
• Posturāla ortostatiska hipotensija
• Koronāro artēriju slimība
• Plaušu tūska
• Sirdstrieka
• Plaušu embolija
• Sirdskaite
• Insults
• Hipertensija
• Tahikardija
• Mitrālā vārstuļa prolapss
• Pārejoša išēmiska lēkme
• Mitrālā stenoze

Elpošanas

• Astma
• Emfizēma
• Bronhīta hipoksija
• Kolagēna slimība Plaušu fibroze

Endokrīnā / hormonālā

• Kanceroīds audzējs
• Feohromocitoma
• Hipertireoze
• Pirmsmenstruālais sindroms
• Hipoglikēmija
• Grūtniecība

Neiroloģiski / muskuļi

• Kompresijas neiropātijas
• Myasthenia gravis
• GuillainBarr sindroms
• Laika daivas epilepsija

Fonētiski

• Labdabīgs pozicionāls vertigo
• Meniere slimība
• Labirinīts
• Vidusauss iekaisums
• Mastoidīts

Hematisks

• Anēmija
• Dzelzs deficīta anēmija
• B12 anēmija
• Sirpjveida šūnu anēmija
• Folijskābes anēmija

Ar narkotikām saistīti

• Alkohola lietošana vai pārtraukšana
• Daudzu medikamentu blakusparādības
• Nelikumīga narkotiku lietošana
• Stimulantu lietošana
• Medikamentu atsaukšana

Dažādi

• Kofeīnisms
• Galvas trauma

Nākamais: 1. solis: ātra vai neregulāra sirdsdarbība
~ atpakaļ uz Anxieties vietnes mājas lapu
~ trauksmes panikas bibliotēkas raksti
~ visi raksti par trauksmes traucējumiem