Kā palīdzēt kādam no narkotiku atkarības

Narkotiku atkarība ietekmē cilvēkus no visām dzīves jomām. Tas ir, kā saka senais teiciens, “nevis personu cienītājs”. Tāpat kā atkarības gali ir cietumi, iestādes un nāve, gluži pretēji - atveseļošanās - tā var būt cerību bāka. Bet ko jūs varat darīt, lai palīdzētu kādam, kuru jūs zināt, kas cieš no narkotisko vielu ļaunprātīgas lietošanas postījumiem?

Daudzi veidi, kā kādam palīdzēt ar narkotiku atkarību

Atbrīvošanās no atkarības - neko nedarīt

Pirmkārt, ir svarīgi neveicināt atkarīgā problēmu, iespējot negatīvu izturēšanos. Mana nesenā ziņa par līdzatkarību norāda, kā šāda veida attiecības bieži var veicināt atkarību izraisošu uzvedību. “Atlaist” var būt ļoti grūti, taču tā var būt viena no labākajām lietām, kas jādara, lai palīdzētu atkarīgajam izlauzties no atteikuma, kas šajās situācijās ir tik bieži.

Vainojiet atkarību, nevis atkarīgo

Vēl viens veids, kā palīdzēt atkarīgajam, ir “atspoguļot” vai “turēt spoguli” pret viņu izturēšanos. Galvenais ir nedarīt lielāku kaitējumu, vainot atkarīgo par darbībām, par kurām viņi ne vienmēr ir atbildīgi. Atkarīgais nav atbildīgs par viņu atkarību, bet viņi ir atbildīgi par viņu atveseļošanos. Atcerieties, ka tas ir smadzeņu darbības traucējumi. Atkarība ir sarežģīta, un atkopšanas process var aizņemt laiku, tāpēc nepieciešama pacietība.

Iemācieties klausīties

Tālāk klausīšanās var būt vērtīgs rīks, kas palīdz atkarīgajam tikt galā ar iekšējām cīņām, kuras viņš piedzīvo. Tāpat kā jebkurās attiecībās, komunikācija ir vitāli svarīga. Atkarība ir pilna ar kaunu un vainu. Kad atkarīgajam ir iespējas atvērties, viņš var sākt risināt problēmas galveno cēloni. Manā gadījumā aktīvās atkarības laikā empātiskā terapeita ieņemšana bija galvenais līdzeklis, kas palīdzēja man pārvarēt problēmas, kuras neļāva man saskarties ar dzīvi, ievērojot dzīves nosacījumus.

Terapija ir efektīvs līdzeklis atkarīgajam un jums

Runājot par terapiju, atkarības atjaunošanos var palīdzēt ar kompetenta konsultanta palīdzību. Lai gan esmu dzirdējis, ka daudzi narkomāni apgalvo, ka tas ir vajadzīgs vienam, lai to uzzinātu, es uzskatu, ka daudzi konsultanti, kas nav atkarīgie, var būt ļoti efektīvi, palīdzot tiem, kam tā nepieciešama. Dažos gadījumos stacionārā ārstēšana var dot labumu atkarīgajam, nodrošinot laiku un attālumu no narkotikām. Kaut arī šī metode negarantē ilgstošu atturēšanos, tā var palīdzēt atveseļoties.

Mudiniet atkarīgo apmeklēt NA vai AA

Cits palīdzības līdzeklis ir atkarīgā virzīšana 12 soļu sanāksmes. Pētījumi liecina, ka AA / NA apvienošana ar konsultēšanu ir viens no efektīvākajiem ilgstošas ​​atturēšanās līdzekļiem.

Tātad galu galā jums nav jāstāv blakus un jājūtas bezspēcīgam. Jūs varat darīt daudz, lai palīdzētu personai, kura jums rūp. Cerība (un atveseļošanās) ir iespējama!