Kad jums nepieciešama integratīvā terapija?
Integrējošā terapija attiecas uz terapeitisko praksi, kas balstās uz vairākiem psiholoģiskiem teorijas, izpratne un saistītie paņēmieni, nevis tie, kas saistīti ar vienu terapeitiskais modelis. Tas tiek praktizēts visplašāk terapijas forma Amerikas Savienotajās Valstīs, un to dažreiz dēvē arī par “eklektismu”. Ko tad īsti nozīmē integratīvā terapija un kad jums tā nepieciešama? Pētīsim, kas notiek integratīvajā terapijā, kā arī tās priekšrocības un pielietojumu.
Integratīvā terapija: kādi ir galvenie ticējumi?
Integrējošās terapijas pamatā ir pārliecība, ka darbs ar cilvēkiem vienā terapeitiskajā pieejā ne vienmēr sniegs vislabāko rezultātu. Šeit nav pieejas “viens izmērs der visiem”. Tomēr tiek uzsvērta personības sarežģītā mijiedarbība ar emocionālajām, psiholoģiskajām, sociālās un garīgās vajadzības, kā arī savstarpēji saistītās uzvedības, kognitīvās un fizioloģiskās sistēmas. Citiem vārdiem sakot, terapeits izstrādās jums vispiemērotāko terapijas veidu, un tas ne vienmēr būs precīzi iekļauts izveidotajā sistēmā.
Jūsu terapeits var piedāvāt virkni “tīru” pieeju turpmāko terapeitisko nodarbību laikā vai izmantot kombinētu (integrējošu) praksi visu sesiju laikā. Integrējošo terapiju praktizē ar pieaugušajiem, pusaudžiem un bērniem, un labumu var gūt ikviens. Darbs var notikt individuāli vai grupas terapijas apstākļos.
Integrējošā terapija: kādas ir tā priekšrocības?
Integrējošā terapija atzīst indivīda unikalitāti. Tas ņem vērā jūsu īpašos apstākļus un pieredzi, nevis iekļaujot jūs kategorijā. To varētu uzskatīt par vairāk iekļaujošu klientam nekā dažiem citiem terapijas veidiem. Tāpēc viens no galvenajiem integratīvās terapijas ieguvumiem ir tas, ka tas palīdz jums izveidot stabilu identitātes izjūtu un var būt neticami spēcinošs.
Integrējošā terapija attiecas uz visu indivīdu un palielina visus aspektus
labklājība, piemēram:
- Emocionālā veselība
- Garīgā veselība
- Kognitīvā veselība
- Fiziskā veselība
- Garīgā veselība
Tāpēc jūs saņemsiet daudzus no šīs pieejas ieguvumiem. Terapeits izpētīs jūsu īpašās rakstura iezīmes, motivāciju, vajadzības, spējas un pārliecības sistēmas. Izmantojot integrējošo pieeju terapijai, viņš vai viņa var attiecīgi pielāgot jūsu sesijas. Terapija var atšķirties atkarībā no izmaiņām un dzīves notikumiem, kas rodas ārstēšanas laikā.
Integratīvās terapijas definīcija: kas ir iekļauts?
Saskaņā ar Integratīvās terapijas institūtu, integratīvās terapijas definīcija ir terapijas forma ka “ietver attieksmi pret psihoterapijas praksi, kas apliecina katra raksturīgo vērtību indivīds. ”
Jūsu terapeits izmantos dažādus instrumentus un paņēmienus no daudziem citiem modeļiem, ieskaitot:
- Kognitīvā uzvedības terapija (CBT)
- Psihoanalītiskā terapija
- Humānistiskā terapija
- Ģimenes strukturālā terapija
Integrējošā terapeita pienākums ir piedāvāt atbalstošas un ar spriedumu nesaistītas attiecības. Par sesiju pamatu starp jums un terapeitu tiek noslēgts skaidrs līgums, kurā iekļauti terapeitiskie mērķi. Tādā veidā jūs un jūsu terapeits strādājat vienlīdzīgi.
Kad jums nepieciešama integratīvā terapija?
Integrējošās terapijas elastīgais, pielāgotais raksturs un daudzveidīgais instrumentu kopums nozīmē, ka tā ir piemērota daudzveidīgam klientu lokam. To var izmantot, lai ārstētu daudzas uzvedības un garīgās veselības jautājumi. Pieejas egalitārā un spēcinošā būtība var būt īpaši efektīva cilvēkiem ar zema pašapziņa.
Integrējošā terapija var būt īpaši būtiska negatīvo vai pašiznīcinošo uzvedības paradumu novēršanā un pārvarēšanā. To bieži izmanto darbā ar indivīdiem, kuri dzīvo kopā ar atkarība, depresija, zaudējums, trauma, trauksme, un fobijas. Tas var būt noderīgi darbā ar bērniem, kuru dzīvi vairākos līmeņos apdraud mācīšanās grūtības, tostarp autisms.
Integrējošā terapija ir atkarīga no klienta sadarbības. Tāpēc, ja jūs meklējat šo terapijas veidu, jūs esat aktīvs darba dalībnieks. Tā bagātīgā sarežģītība prasa ievērojamus laika ieguldījumus, kas ir vienīgais šīs pieejas kritika. Tāpēc maz ticams, ka integrējošais darbs derētu tiem, kuri meklē īstermiņa terapiju un ļoti
mērķtiecīgi, ātri risinājumi.
rakstu atsauces
