Ēšana restorānā, ja jums ir iedzeršanas traucējumi

Ēšana restorānā, kad jums ir iedzeršana ēšanas traucējumi var kļūt stresains un pilnīgi invazīvs. Ikvienam vajadzētu būt tiesībām mierā ēst to, ko viņi vēlas un kā viņi vēlas. Citiem nevajadzētu uzdot jautājumus par jūsu ēšanas paradumiem vai problēmām, it īpaši, ja jums nav ne mazākās nojausmas, vai personai, ar kuru runājat, ir ēšanas traucējumi. Šeit ir daži no maniem padomiem par ēšanu restorānos, ja jums ir iedzeršanas traucējumi.

Ēšana restorānos ar iedzeršanas traucējumiem darbā

Runājot par maniem ēšanas traucējumiem, es vienmēr esmu nonācis neērtā situācijā Es došos strādāt visu dienu maiņā savā gida darbā, jo restorānā ēdu pusdienas kopā ar grupām. Vienu dienu es biju darbā, vadot diezgan lielu grupu, un restorāns mūs sadalīja divās grupās. Otrajā grupā bija tikai deviņi cilvēki, un daži no pieaugušajiem izlēma, ka viņi baudīs klusu maltīti prom no vidējiem skolniekiem. Es pievienojos pieaugušajiem, kamēr otrs ceļvedis devās ēst kopā ar bērniem.

Es biju pasūtījusi veģetāro ēdienu, jo pēdējā laikā esmu kļuvusi par peskatārieti līdz veģetārietim. Man blakus sēdošā sieviete iztaujāja, kāpēc es pasūtīju šo ēdienu, tā vietā, lai kopā ar visiem citiem apēstu ceptu vistu. Kad es teicu, ka esmu veģetāriete, viņa sāka runāt par dažiem veģetāriešiem, ka viņa zināja, kuri ir tik neticami picky, ka viņiem ir grūti atrast ēdienu nevienā restorānā.

Kad es nepabeidzu visu ēdienu, sakarā ar vēdera lielumu pēc manas kuņģa piedurkņu operācija, vīrietis vaicāja, kāpēc es esmu apēdusi tikai pusi savas veģetētās sviestmaizes. Es teicu, ka esmu pilnīgi piepildīta, un, kad viņi norādīja, ka man uz šķīvja ir palicis daudz pārtikas, man nācās viņiem pateikt, ka mans kuņģis tur tikai astoņas unces.

Es gribēju kliegt vīrietim, ka man ir ēšanas traucējumi. Man nevajag, lai cilvēki apšaubītu, ko es ēdu un cik daudz es ēdu, vai kaut ko citu, kas ar to saistīts. Tas mani padarīja neticami nemierīgi ka visi aicināja visas grupas uzmanību uz manu ēšanu. Es tikai gribēju, lai mana puse sviestmaizes un pāris frī kartupeļi ar kečupu būtu apēsti, un tas nebūtu liels darījums.

Ļaujiet man un maniem ēšanas traucējumiem iet mierā uz restorānu

Es reiz biju restorānā randiņā kad mani iedzeršanas traucējumi izraisīja neglīto galvu. Es jutos ļoti noraizējusies par ēdienu, kā rezultātā es negribēju ēst. Es pasūtīju ēstgribu un naktī to izvēlējos. Mans randiņš man vaicāja, kāpēc es neēdu, un es teicu, ka vienkārši neesmu tik izsalcis. Tas bija jau manu iepazīšanās piedzīvojumu sākumā, un es nebiju pārliecināts, kā rīkoties šajā situācijā.

Pēc tam viņš uztraucās, ka man nepatīk mana maltīte, ka viņš nevēlējās laiku vai slikti jūtas. Pēc tam man viņam bija jāpaskaidro, ka man ir ēšanas traucējumi, un man visu dienu bija grūtības ar uzturu. Es vienkārši nejutos ērti ēst šajā brīdī, bet es tiešām izbaudīju mūsu sarunu. Viņš nezināja, kas ir iedzeršanas ēšanas traucējumi, un lūdza, lai es viņam to izskaidroju. Es palūdzu viņam mainīt tēmu. Viņš to ņēma par rupjību. Nekad nebija otrā randiņa.

Ēdināšana restorānos nepadara jūs par iedzeršanas traucējumiem

Kad jūs jau esat satraukts un apzinās savu ēšanu un iedzeršanas traucējumus, pēdējā lieta, ko vēlaties darīt, ir panākt, lai kāds turpinātu uzdot jums jautājumus par to gada vidū restorāns. Ikvienam jāpatur prātā, ka viņi nezina kāda cilvēka vēsturi. Dažreiz jautājumi par ēšanas paradumiem ir sāpīgi uzmācīgi un uzmācīgi. Neļaujiet kādam likt jums justies, ka esat viņiem parādā izglītību vai skaidrojumu.

Atrodiet zvaigzni Twitter, Google+un tālāk viņas personīgais emuārs.