Klausīšanās spēks
Ādama Hanana grāmatas 88. nodaļa Pašpalīdzības lietas, kas darbojas
KAS, ja mēs patiešām klausāmies cilvēkus, tā vietā, lai darītu to, kas lielāko daļu laika klausās? Personai, kas ar jums runā, būtu ārkārtēja pieredze. Ja jūsu novērošanas spēks ir uz pilnīgas droseles, jūs uztvertu vairāk nekā parasti, un jūsu runātājam šķistu, ka notiek kaut kas neparasts. Jūs ne tikai saprastu runātāja vārdus, bet arī satvertu viņas mazās nozīmes nianses. Jūs uztvertu, kā viņa jūtas pret jums. Jūs vairāk saprastu viņas personību. Un jūs droši vien kaut ko zinātu par to, ko viņa arī nepamet.
Atšķirība starp jums (pilnībā klausoties) un citiem klausītājiem (ar prātu klīstot) būtu tik pamanāma, ka ir satriecoša.
Kāpēc tas ir svarīgi? Tā kā jūsu vispārējā efektivitāte dzīvē ir atkarīga no jūsu spējas labi tikt galā ar cilvēkiem. Šī klausīšanās disciplīna jūsu spējas kopā ar cilvēkiem pilnībā pārnest uz citu līgu!
Kāds vīrietis reiz teica par Zigmundu Freidu: "Viņš mani sitis tik piespiedu kārtā, ka es viņu nekad neaizmirsīšu. Viņa acis bija maigas un ģeniālas. Viņa balss bija zema un laipna. Viņa žestu bija maz. Bet uzmanība, ko viņš man piešķīra, viņa izteiktais vērtējums par to, ko es teicu, pat tad, kad es to teicu slikti, bija ārkārtēja. Jums nav ne mazākās nojausmas, ko tas nozīmēja, lai viņus ieklausītos. "
Pilnīga uzmanības koncentrēšana uz runātāju ir tikai labākas klausīšanās sākums. Tas ir nepieciešams pirmais solis, piemēram, gleznas paklājs, bet tas ir tikai sākums.
Lai jūs būtu pirmās klases klausītājs, jūs iedrošināt runātāju, jūs viņam paziņojat ar saviem pateicieniem un izteiksmēm, kā arī ar ķermeni. valoda, ka jūs novērtējat viņas teikto, ka jums patīk saruna un, pats galvenais, ka jūs cienāt viņu.
Klausoties šādā veidā, jūs klusēsit. Tu nebūsi pasīvs. Gluži pretēji, jūs izturēsities ar sevi, jo jums vienlaikus jādara vairākas lietas: jūs uzņematies informāciju; jūs izvēlaties saziņas emocionālo nozīmi; jūs ļaujat runātājam zināt, ka saprotat un novērtējat viņas teikto, un jūs to visu darāt, netraucējot viņas runas plūsmu.
Turklāt, kad jūs labi klausāties, jūs uzdodat personai jautājumus, uz kuriem viņai patiks atbildēt, vai jautājumus, uz kuriem viņai būs vērtīgi atbildēt; jūs palīdzat viņai noskaidrot, ko viņa saka, tāpēc viņai paliek vairāk izpratnes par sevi pēc tam, kad viņa ir pabeigusi sarunu ar jums; un jūs klusi sazināties ar runātāju, ka jūs respektējat viņa teikto, pat ja jūs tam nepiekrītat.
Kad jūs tam nepiekrītat, iemācieties izvairīties no tieša apgalvojuma izteikšanas, kas nepiekrīt vai padara viņu idejas par nederīgām. Tā vietā iemācieties pateikt: “Es jūtu, ka tāds un tāds ir. Es varbūt kļūdos, bet savu informāciju ieguvu šajā žurnālā (vai kur citur). "
Tas ir daudz darāms vienlaicīgi. Tas nav viegli. Tā ir disciplīna. Izturas pret to kā pret jebkuru citu grūtu prasmi un praksi, praksi, praksi. Priekšrocības personai, kas runā, ir gandarījums par uzklausīšanu un izpratni. Personai rodas tuvības prieks, tuvības sajūta un reti sastopama saruna ar kādu, kurš patiesi rūpējas.
Un kā ar tevi? Praktizējot šo disciplīnu, jūs kļūsit labāks cilvēks - jūs kļūsit spēcīgāks un uztveramāks. Jūs uzlabosit spēju koncentrēties. Jūsu attiecības būs ciešāk saistītas. Jūs sapratīsit vairāk par cilvēkiem jūsu dzīvē.
Tāpēc praktizējiet klausīšanos. Tas iemācīs jums par sevi un citiem cilvēkiem, un jūs uzvarēsiet uzticīgus sabiedrotos un mūža draugus.
Kā personīgu disciplīnu labi praktizējiet klausīšanos, kad kāds ar jums runā.
Mums, cilvēkiem, acīmredzot ir vajadzība regulāri "tērēt" laiku. Ir dažādi veidi, kā to izdarīt, un daži ir augstākas kvalitātes nekā citi. Lasiet par labu:
Laika novājēšana vecmodīgi
Šeit ir saruna par to, kā mainīt to, kā jūs interpretējat notikumus savā dzīvē, lai jūs nekļūtu par durvju vērtni un nesajuktu vairāk, nekā jums nepieciešams:
Interpretācijas
Māksla kontrolēt jūsu piešķirtās nozīmes ir svarīga prasme apgūt. Tas burtiski noteiks jūsu dzīves kvalitāti. Vairāk par to lasiet:
Apgūstiet jēgas veidošanas mākslu
Šis ir dziļš un dzīves mainīgs veids, kā iegūt cieņu un citu cilvēku uzticību:
Tikpat labs kā zelts
Ko darīt, ja jūs jau zinājāt, ka jāmaina un kādā veidā? Un kas, ja šis ieskats līdz šim neko nav mainījis? Tālāk ir norādīts, kā mainīt jūsu ieskatus.
No cerības uz pārmaiņām
Nākamais: Pārliecība par cilvēkiem
