Kāda ir saikne starp izpildfunkcijām un ADHD?
An izpildfunkcija (EF) ir uz sevi vērsta darbība, sava veida paškontrole, kas tiek izmantota, lai uzlabotu cilvēka labklājību nākotnē - mērķa sasniegšanai. Es domāju, ka ir vismaz sešas šādas darbības: uzmanības novēršanas kavēšana un pretošanās, pašapziņa, darba atmiņa, plānošana un problēmu risināšana, emocionāla paškontrole un pašmotivācija. Pēc manas pieredzes ar ADHD cilvēkiem, kuriem ir šī slimība, ir lielas grūtības izmantot EF (pašmērķīgas darbības) pašregulācijai un mērķu sasniegšanai. Tas ir saistīts ar kavēšanos to smadzeņu tīklu attīstībā vai ievainojumiem, kas rada EF un pašregulāciju.
Tiem, kam ir ADHD, vai nu jāpalīdz izlabot šos kavējumus / trūkumus vai vismaz tos kompensēt (izmantojot izmitināšanu), lai viņi būtu efektīvāki vai veiksmīgāki paši.
Atjaunināts 2017. gada 11. oktobrī
Kopš 1998. gada miljoniem vecāku un pieaugušo ir uzticējušies ADDitude ekspertu norādījumiem un atbalstam, lai labāk dzīvotu ar ADHD un ar to saistītajiem garīgās veselības stāvokļiem. Mūsu misija ir būt jūsu uzticamajam padomdevējam, nelokāmam izpratnes un norādījumu avotam uz labsajūtas ceļa.
Saņemiet bezmaksas izlaidumu un bezmaksas e-grāmatu PAPILDINĀJUMS, kā arī ietaupiet 42% no vāka cenas.
