Liela uzmanība ir pievērsta noraidīšanas jutībai - dažreiz to sauc noraidoša jutīga disforija - un daudzas sievietes ar ADHD identificē šo pieredzi. Pētījumi saista noraidīšanas jutību ar depresiju, trauksmi, robežas personības traucējumiem, ķermeņa dismorfiskiem traucējumiem, bipolāriem traucēju...
Turpināt LasītDūrienie naži, baltās dusmas un novājinošās bailes ir visi apraksti, ko ADDitude lasītāji izmanto, lai nodotu neredzētu un bieži nenovērtētu RSD spēku - vai noraidoša jutīga disforija. RSD ir termins, ko lieto, lai aprakstītu ārkārtēju emocionālo jutīgumu un sāpes, ko izraisa kritikas un / vai no...
Turpināt LasītJ: “Kā es varu iemācīties tikt galā ar atgrūšanu, ja attēlā ir redzama noraidīšanas jutīgā disforija (RSD) un ADHD? Visu mūžu man ir teikts, ka esmu pārāk jūtīgs un uztveru lietas pārāk personiski. Es atzīstu, ka mana intensīvā jutība pret noraidījumu mani attur – no draudzības un attiecībām līdz...
Turpināt Lasīt
Geštalta terapija ir uz klientu vērsta, uz pieredzi balstīta pieeja, kas koncentrējas uz pašapziņ...
Vai esat kādreiz vēlējies atņemt kaut ko, ko kādam teicāt? Varbūt pēc saspringtas dienas jūs izju...
Pateicība ir spēcīgs veids, kā likt labāk izjust sevi. Esiet pateicīgs par visām labajām lietām p...