Par zvaigzni LaBranche, grāmatas "Binge Eating Recovery" autore
Mans vārds ir Star LaBranche, un es esmu tik satraukts, ka varu rakstīt jauno emuāru, Iedzeršana ēšanas atgūšana. Esmu cīnījies ar savu svaru un ķermeņa attēls visa mana dzīve. Lai arī manas ēšanas problēmas gadiem ilgi netika pamanītas, man beidzot tika diagnosticēta pārēšanās un atkarība no pārtikas (tagad zināma kā iedzeršana ēšanas traucējumi) Pirms dažiem gadiem. Kopš tā laika tas ir bijis atklājumu ceļojums, lai atrastu veidu, kā paēst, būt veselīgam un justies ērti savā sejā. Tas nav bijis viegli un vienmēr ir neveiksmes, taču esmu uz pareizā ceļa.
Mana ēšanas traucējumu sākums
Vispirms pamanīju, ka otrajā klasē esmu resna. Es nekavējoties sāku uzlikt sev diētas ierobežojumus un sev teikt, ka, ja es tikai zaudētu svaru, mana dzīve uzlabotos. Būdams pusaudzis, viss kļuva vēl sliktāk. Es sāku ērti ēst un beigu beigās ļoti īsā laika posmā ieguvu apmēram 40 mārciņas. Nolēmusi zaudēt svaru un zaudējumus, kā to izdarīt, es nolēmu badoties. Aptuveni piecu mēnešu laikā es pazaudēju 70 mārciņas, un visi apkārtējie labprāt stāstīja, cik lieliski izskatos un cik labu darbu daru.
Iedzeršana ēšanas laikā koledžā
Koledžas laikā man izdevās noturēt rokturi uz sava svara. Bet pēc tam, kad es pabeidzu majora epizodi bipolāra depresija iestatīts; Es strauji pieņēmos svarā. Es biju 315 mārciņas un bezpalīdzīga, lai apturētu sevi no ēšanas. Tajā laikā vienīgais, kas mani padarīja laimīgu, bija ēdiens, un man vajadzēja ēst, lai saglabātu šo laimi. 2012. gadā man tika veikta kuņģa piedurkņu svara zaudēšanas operācija. Kopš tā laika es esmu zaudējis vairāk nekā 100 mārciņas un pārgāju no 24. izmēra uz 14. izmēru.
Uz pareizā ceļa uz iedzeršanas atjaunošanos
Kopš operācijas man bija jāpārdomā, kā ēst un sakopt savu rīcību, jo manam jaunajam vēderam ir noteikti ierobežojumi. Es ceru, ka mana rakstīšana palīdzēs mudināt citus stāties pretī viņu problēmām, atrast kopīgu pamatu lai sāktu dialogu par ēšanas traucējumiem un zināt, ka viņi nav vieni ar tiem jautājumiem. Ēšanas traucējumi ir ikdienas cīņa. Bet ar atbalstu un izglītību mēs varam iemācīties tikt galā un dzīvot pilnvērtīgu un brīnišķīgu dzīvi.
Vairāk par Star LaBranche un iedzeršanas ēšanas traucējumiem
Atrodiet zvaigzni Twitter, Google+un tālāk viņas personīgais emuārs.
