DID var kādam padarīt savu sliktāko ienaidnieku

Piederēt disociācijas identitātes traucējumi (DID) diezgan bieži ir viens no vissliktākajiem ienaidniekiem. Ikvienam ir savi iekšējie dialogi, argumenti un kritika; patiešām daudzi no mums bieži ir mūsu pašu ļaunākie ienaidnieki. Disociācijas identitātes traucējumi liek pamatīgi grozīt šo jēdzienu. Iedomājieties cīkstēties ar sevi, pat kauties ar sevi, bet tas pats patiesībā nav jūs. Bet tā ir jūs tajā pašā laikā. Izklausās mulsinoši? Tas ir ļoti mulsinoši gan nepiederošiem cilvēkiem, gan cilvēkiem, kuri ar to sadzīvo.

Kas ir disociācija?

Disociācijas identitātes traucējumi ir viens no visvairāk pārpratumiem par visām garīgajām slimībām. Agrāk saukti par vairākiem personības traucējumiem, DID ir garīgi traucējumi kas ietver smagu disociācija, vai atdaloties no galvenās apziņas vai apziņas. Disociācija svārstās no realitātes ceļa pazaudēšanas sapņošanas laikā (mēs visi to darām) līdz pilnīgai pašsajūtas zaudēšanai, kā to dara cilvēki, kuri dzīvo ar DID.

Kā ir dzīvot ar disociatīvās identitātes traucējumiem?

Uz dzīvo ar disociācijas identitātes traucējumiem ir dzīvot kopā ar daudzām dažādām sava sevis daļām. Lai sāktu izprast šo mulsinošo traucējumu, iedomājieties:

• Neatceros laika gabalus, sākot no īsām minūtēm līdz ļoti ilgām dienu, nedēļu vai ilgākām
• Pēkšņi apzinās apkārtējo pasauli un nezina, kur atrodaties, kā tur nokļuvāt, ko darījāt vai kādas lietas ar jums varētu būt notikušas
• Klausoties, kā cilvēki stāsta, ka jūs kaut ko teicāt vai izdarījāt, bet viņiem nav ne jausmas, par ko viņi runā
• Atrodot skapī vai ap jūsu mājām lietas, kuras, domājams, esat iegādājies, bet jums par to nekas nav atmiņā.
• Sastopas ar cilvēkiem, kuri jūs pazīst un runā par to, ka viņi ir darījuši ar jums, bet jums nav ne mazākās nojausmas, kas viņi ir.

“Divdesmit četras ēnas” - grāmata, kas ienāca gaismā

Īzaks Bittmens ir romāna varonis Divdesmit četras ēnas. Viņš dzīvo ar DID, un viņš piedzīvo visas šīs un vēl citas lietas. Galējās disociācijas var piepildīt viņu ar satraukumu un bailēm, un viņš ienīst tā sauktos pārmijas pārmaiņas, kas notiek, atdaloties no savas apziņas un piedzīvojot pasauli no citas perspektīva. Viņš metaforiski cīnās pret viņiem. Viņš ir pats sliktākais ienaidnieks.

Cilvēkam, kurš dzīvo ar DID, var ļoti justies, ka viņš / viņa ir viņa / viņas vissliktākais ienaidnieks. Var just, ka kāds cits pārņem cilvēka ķermeni - visu būtni - un dara ar to visu, kas viņiem patīk. Tā ir dabiska sajūta, ka kāds vēlas cīnīties ar šīm citām sevis daļām un likt tām aiziet. Tas rada vēl lielāku naidīgumu un veicina paša vissliktākā ienaidnieka izjūtu.

Divdesmit četras ēnas cenšas mazināt neskaidrības par DID. Romāns reālistiski stāsta par ģimenes vīru Īzaku Bittmanu, viņa sievu un dēlu un viņu dzīvi pēc Īzāka diagnozes. Īzāks ir sajaukts, un viņš ļoti daudz ir paša ļaunākais ienaidnieks. Vai viņam vienmēr būs jācīnās ar sevi un savu alternatīvo identitāti?

Kas notiek, ja persona ar DID pārslēdz identitātes?

Šajā video es sniedzu dažus piemērus tam, kas var notikt laikā identitāšu maiņa (identitātes maiņa) un kāpēc ir jēga, ka cilvēki ir viņu pašu ļaunākie ienaidnieki.

Šo rakstu rakstīja:

Tanja Dž. Pētersons tiek akreditēts kā nacionāli sertificēts padomnieks, un viņam ir personīga pieredze garīgās veselības aprūpē, kā rakstniekam un žurnālistam. Tanja Dž. Pētersons izmanto rakstīšanu, lai palielinātu izpratni un līdzjūtību cilvēkiem, kuri dzīvo ar garīgām slimībām. Viņa arī raksta Trauksme-Schmanxiety emuārs vietnē HealthyPlace. Jūs varat iegādāties Divdesmit četru ēnu paperback versija šeit un Kindle versija šeit.

Būt viesu autors jūsu garīgās veselības emuārā, ej šurp.

Tanja Dž. Pētersons ir 101 veidus, kā palīdzēt apturēt nemieru, 5 minūšu trauksmes mazināšanas žurnāla, Mindfulness žurnāla trauksmei, Mindfulness autors. Darbgrāmata satraukumam, bez pārtraukuma: pieņemšanas un apņemšanās terapija trīs pakāpēs un pieci kritiski novērtēti, godalgoti romāni par garīgo veselību izaicinājumi. Viņa arī runā valstiski par garīgo veselību. Atrodi viņu viņas vietne, Facebook, Instagram, un Twitter.