Kā apkarot garīgās veselības aizspriedumus ar jaunākajām ziņām

Lai apkarotu garīgās veselības aizspriedumus, varat izmantot populāros sociālo mediju ierakstus. Ik pa laikam sociālajos medijos parādīsies “kopēt un ielīmēt šo ziņu” par garīgajām slimībām (Izmantojiet sociālos medijus, lai apkarotu garīgās veselības aizspriedumus). Šīs ziņas parasti ir īsas vai pāris rindkopu garas, kas, iespējams, ļauj iegūt vilci, jo īsas un jaukas ir vieglāk tikt galā un pēc tam pāriet no tām. Tomēr jāsaka, ka šie tendenciozie ziņojumi par garīgo veselību parasti nedara daudz, lai apkarotu aizspriedumus.

Es to izvirzīju, jo nesen bija amats, kuru es redzēju un kas bija paredzēts parādīt cilvēkiem, kuri cīnās ar domām par pašnāvība ka ir cilvēki, kas tur klausās. Man bija dažas problēmas ar šo amatu attiecībā uz izmantoto valodu un tā tālāk, bet es pievērsīšos faktam, ka šis īsais, divu teikumu ieraksts neko nedarīja, lai izaicinātu aizspriedumus.

Pārejošu amatu pārveidošana, lai cīnītos pret garīgās veselības aizspriedumiem

Daudzas, kaut arī ne visas, garīgās veselības kopiju ielīmēšanas tendences, ierakstu tendences internetā, lai arī ir iecerētas, nedara neko vairāk kā sakiet, ka pastāv garīga slimība, ka tā ietekmē cilvēkus un ka tur ir cilvēki, kuri atbalstīs tos, kuriem ir garīga slimība slimības. Tas viss ir labi un labi, un varbūt tas piesaistīs dažus cilvēkus ārpus kopēšanas un ielīmēšanas posma, bet es domāju, ka, ja ziņa ir tendence, tad mums to vajadzētu izmantot pēc iespējas labāk un dot iespēju iegūt vēl lielāku trieciens.

Pirms kāds sāk paniku, es nelūdzu cilvēkus ārā paši. Es zinu, ka ne visiem ir patīkami dalīties ar savu garīgo slimību, un tas ir pilnīgi pareizi.

Es jautāju, ja redzam ziņu, kurā teikts kaut kas līdzīgs “Kopēt un ielīmēt šo ziņu, lai veicinātu izpratni par depresiju. Tu neesi viens ”, soli tālāk un iekļaujiet saiti uz informācija par depresiju un resursi. Tā ir tikai saite, un tādējādi tie, kas vēlas iegūt vairāk informācijas, zina, kur to meklēt.

Kāpēc informācija par garīgo veselību atšķirīgi ietekmē jaunākos amatus, lai apkarotu stigmu

Viena no lietām, ko esmu iemācījusies kā rakstniece, ir visu vārdu pieskaitīšana. Man bija viens profesors universitātē, kurš teica, ja viņš bija pabeidzis lasīt teikumu vai visu eseju, un viņam tika atstāts jautājums “Tātad, kas?”, Kas bija problēma. Un es domāju, ka tas attiecas arī uz šīm tendenciozajām ziņām.

Tikai tas, ka tiek uzsvērts, ka pastāv garīgas slimības, ka cilvēki cieš no tām, un ka cilvēki ir tur, lai klausītos, neko citu nedara. Atgriezīsimies pie šī teorētiskā ziņojuma, ko es teicu iepriekš: “Kopējiet un ielīmējiet šo ziņu, lai palielinātu izpratni par depresiju. Tu neesi viens. ”Labi, tas ir jauki. Ko tagad? Kur cilvēki dodas no šejienes?

Daudzi cilvēki nezina, kā to izdarīt aizsniegt vai ko garīgās slimības patiešām ietver. Būtu lieliski, ja cilvēki būtu proaktīvi un pēc tam meklētu šīs lietas, bet atvieglosim viņus, piešķirot saiti, it īpaši avots, kuru mēs zinām un kam uzticamies, sniegs pareizu informāciju. (Tur ir pārāk daudz vietņu, kas ir pilnas ar dezinformāciju un novecojušu informāciju.) Paņemiet šo papildu solis un šīs saites nodrošināšana palīdzēs informēt cilvēkus, un informācija ir viens no mūsu labākajiem rīkiem aizspriedumi. Tas cīnīsies pret garīgās veselības aizspriedumiem ar tendenciozu amatu.

Tāpēc nākamreiz, kad sastopaties ar kādu no šīm ziņām, atrodiet saiti, kurai uzticaties, un iekļaujiet to ziņā. Tādā veidā, kad kāds to kopīgo no jums, viņi to var ņemt līdzi.

Jūs varat atrast Lauru vietnē Twitter, Google+, Linkedins, Facebook un viņas emuārs; arī redzēt viņas grāmatu, Projekts Dermatillomania: stāsti aiz mūsu rētām.

Laura Bārtona ir daiļliteratūras un nefikcijas rakstniece no Niagāras reģiona Ontario, Kanādā. Atrodi viņu Twitter, Facebook, Instagram, un Goodreads.