Efektīva pašnāvības ideju ārstēšanas nozīme
Ja uzskatāt, ka kāds, kas jums rūp, ir pakļauts pašnāvības riskam, jūs varat justies noraizējies, bezpalīdzīgs vai nezināt, kā palīdzēt (Izpratne un palīdzība pašnāvnieciskai personai). Ja šī persona esat jūs, iespējams, ka jums pat nepatiks, ka rūpējāties par sevi vai ka kāds par jums rūpējas. Bet patiesība ir tāda, ka pat tad, ja tas nepatīk, kādam tas ļoti rūp. Domas par pašnāvību ir nekaunīga spēja izslēgt jebkādus pozitīvas domas procesus un likt pašnāvniekam nepatiesi ticēt, ka viņa vai viņas dzīvei nav nozīmes.
Ārstēšanas programma: Kathryn Taylor, MA, LPC / MHSP raksta Crestwyn uzvedības veselība, jauna psihiatriskā slimnīca Germantownā, Tenesī, kas piedāvā stacionāros garīgās veselības pakalpojumus, ieskaitot pusaudžu, pieaugušo, atkarības un geriatriskās ārstēšanas programmas.
Pašnāvības ideja ir jāārstē
Pašnāvības domas ir vairāk nekā tikai negatīva domāšana. Pašnāvības domas rodas no bezpalīdzības sajūtas, kas dzīvi var padarīt nepanesamu. Un, lai arī daudzi cilvēki reizēm var justies pašnāvīgi un nekad nedomā tā rīkoties, vienmēr pastāv iespēja, ka cilvēks, kurš domā par pašnāvību, var nonākt bīstamā prāta stāvoklī. Tāpēc ir ārkārtīgi svarīgi, lai palīdzība un atbalsts tiktu atrasti nekavējoties. Vismaz ikviens, kurš domā par pašnāvību, jūtas ļoti neērti un ļoti bezcerīgi - nav iemesla kavēšanās meklēt ārstēšanu - tā var izglābt dzīvību vai vismaz ārstēšana var palīdzēt izvest cilvēku no briesmīgā stāvokļa prāts.
Kā palīdzēs pašnāvības ideju ārstēšana?
Daži ir teikuši, ka pašnāvība notiek tad, kad grūtības pārsniedz resursus, kas nepieciešami, lai tiktu galā. Ja tā ir taisnība, ir divas iespējas. Pirmais ir samazināt sāpes. Lielākā daļa cilvēku, kas domā par pašnāvību, to jau ir izmēģinājuši! Iespējams, ka viņiem pat šķiet, ka neviens nesaprot, cik daudz sāpju viņi izjūt, un viņi pat varētu šaubīties, vai ir pamatoti iemesli justies tik slikti. Lieta ir tā, lai arī kādi būtu iemesli, sāpes ir sāpes. Un, ja to nevar viegli samazināt, mums jāiet uz otro soli.
Palieliniet resursi problēmas risināšanai. Šeit nonāk ārstēšana. Fiziskās sāpes daudzos gadījumos var mazināt ar medikamentiem vai ārstēšanu. Emocionālās sāpes dažreiz izraisa trauksme vai depresija ko var ārstēt arī ar medikamentu un / vai terapijas palīdzību. Daži labi nodomāti cilvēki varētu vēlēties palīdzēt, taču vislabākā palīdzība ir pieejama apmācītiem speciālistiem, kuri zina, kādi medikamenti vai terapija patiešām darbojas neitralizēt pašnāvības tendences un garīgās veselības vai narkotisko vielu lietošanas apstākļi, kas tos bieži pavada.
Kāpēc dažādi ārstēšanas veidi ir efektīvi dažādiem cilvēkiem
Pareiza pašnāvības ideju ārstēšana katram cilvēkam būs atšķirīga. Depresīvu domāšanu un domas par pašnāvību var izraisīt vairāki faktori, tostarp garīgas slimības, hronisks iekaisums, hroniskas sāpes, barības vielu nelīdzsvarotība, pagātnes trauma vai slimība. Ja jūs būtu pārsteigts, redzot šajā sarakstā vairākus fizioloģiskus cēloņus, jūs neesat viens. Veltiet laiku, lai apsvērtu, cik atšķirīgi jūtaties saaukstēšanās vai gripas gadījumā. Apsveriet pilnīgu fizisku pārbaudi jebkurai pašnāvnieciskai personai, lai izslēgtu nelīdzsvarotību vai nediagnozētas veselības problēmas.
Daudzos gadījumos pašnāvības idejas ir kāda veida emocionālu traucējumu rezultāts. To var pasliktināt stress, izsīkums vai vielu lietošana. Dažiem cilvēkiem var būt nepieciešami medikamenti, bet specializēta terapija palīdz daudziem cilvēkiem. Dažiem būs nepieciešama viņu ģimene, lai iegūtu izglītību par to, kā būt atbalstošai vai mazāk konfrontācijai. Citiem vajadzēs atkarības ārstēšana.
Pašnāvības domas parasti neizzūd, nenosakot, kas to izraisa un kā izturēties pret šo cēloni. Lielākā daļa cilvēki, kuri domā par pašnāvības izdarīšanu cīņa no sirsnīgām un ārstējamām garīgās veselības diagnozēm. Apsveriet iespēju sarunāties ar savu mīļoto, ģimenes ārstu vai vietējo ārstniecības centru, lai uzzinātu vairāk.
Dodieties šeit padziļināti informācija par pašnāvībām, resursi un atbalsts. Šeit ir saraksts ar pašnāvību uzticības tālruņa numuri.
