Vai esat dzirdējis kādas labas grāmatas pēdējā laikā?

Cilvēki ar uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumiem mīl grāmatas. Tas nav pārsteidzoši, ņemot vērā mūsu apetīti pēc jauniem stāstiem, idejām un informācijas. Bet ierobežotais laiks, enerģija un uzmanība neļauj lasīt tik daudz, cik mēs vēlētos.

Es esmu mācību grāmatas piemērs šai parādībai. Lai arī es nekad neesmu ātrākais lasītājs pasaulē, es vienmēr braucu uz grāmatnīcām un bibliotēkām, atgriežoties mājās ar bagātīgu grāmatu. Bet pirms plaisāšanas atvērtu kādu no tām, mana interese mainītos vai mana enerģija mazinātos; neiesaiņoti un nelasīti, mani jaunie dārgumi ātri kļuva jucekli.

Un obligāti jālasa, par ko man stāstīja draugi un klienti? Es arī ar tiem nevarēju tikt cauri. Dienas beigās es sēdētu tikai atklāt, ka manas smadzenes ir sāpošas. Es lasīju teikumus, neko neuzsūcot.

Tad man bija atklāsme: man nevajadzēja lasīt grāmatas. Es varētu viņos ieklausīties. Tas ir, es varētu klausīties audiogrāmatas. Nē, es nerunāju par tām pārspīlētajām kasešu lentēm, kuras atrodat publiskajās bibliotēkās. Es runāju par ļoti ticamiem un ļoti ekonomiskiem audio failiem, kurus var lejupielādēt no interneta.

Jaunās audiogrāmatas ir īpaši izstrādātas cilvēkiem ar PIEVIENOT. Tos var atskaņot datoros, MP3 atskaņotājos vai CD atskaņotājos, padarot multitaskerus viegli klausāmus, darot kaut ko citu. Kamēr datoram ir ātrdarbīgs tīmekļa savienojums, 90 sekundēs varat lejupielādēt visu audiogrāmatu - līdz deviņām stundām ilgas stāstīšanas. Un, tā kā daudzu audiogrāmatu autori ir stāstījuši, viņi, iespējams, pievērsīs mūsu uzmanību.

[Iegūstiet šo bezmaksas resursu: visu laiku labākās grāmatas par ADHD]

Cik maksā audiogrāmatas? Ticiet vai nē, parasti tie maksā par 20 līdz 50 procentiem lētāk nekā grāmatas uz tintes uz papīra. Daži nosaukumi ir bez maksas!

Kopš pāreju uz audiogrāmatām es lasu vairāk, un mana izpratne ir uzlabojusies. Es klausos, sērfojot internetā, mazgājot traukus, braucot un pat rīta pastaigās. Pats labākais, ka tas nav tikai izklaide. Jūs varat saņemt visu veidu zinātnisko rakstu nosaukumus, kas īpaši interesē papildinātājus. Īpaši izbaudīju audiogrāmatas versiju Kopēt šo, pievienoja ADDER un Kinko dibinātājs Pols Orfalea, un es ļoti ceru “lasīt” Dzīves vilšanās pārvarēšana, autors Harolds S. Kušners.

Šeit ir daži vienkārši veidi, kā atrast audio grāmatas:

• Atbrīvojiet viņus! Pirms skaidras naudas izņemšanas pārbaudiet, kas ir pieejams jūsu vietējā publiskajā bibliotēkā. Daudzās bibliotēku vietnēs ir saites uz Vietne OverDrive.com vai līdzīgi pakalpojumi, kas piedāvā plašu izvēli bez maksas. Kad būsit lejupielādējis un instalējis nepieciešamo programmatūru, varēsit lejupielādēt vairākas audiogrāmatas vienlaicīgi. Faili atradīsies datorā, MP3 atskaņotājā vai tālrunī ne ilgāk kā divas nedēļas. Bezmaksas audiogrāmatas ir pieejamas arī no vairākām vietnēm, piemēram, LibriVox.org, un visu laiku parādās jaunas vietnes.

• Pērciet tos no izdevēja vai no tiešsaistes audiogrāmatu mazumtirgotāja, piemēram, Audible.com vai Apple.com.

• Drīzāk aizņemies, nevis pērc jūsu audiogrāmatas? Klubi patīk VienkāršiAudioBooks.com strādājiet nedaudz līdzīgi populārajam filmu nomas tērpam Netflix: dalībniekiem vienlaikus tiek nosūtīta viena vai vairākas audiogrāmatas kompaktdiskā, pēc tam kompaktdiskus atdodiet atpakaļ priekšapmaksas pastkastītē. Parasti kompaktdiski tiek ierakstīti MP3 formātā, ļaujot visu grāmatu ievietot vienā vai divos diskos. Parastā kompaktdiska formātā ierakstītā grāmata var aizpildīt 12 atsevišķus diskus.

• Pievienojieties audiogrāmatu klubam. Par nelielu mēneša maksu dalībnieki katru mēnesi var lejupielādēt vienu vai vairākas grāmatas. Nesen pievienojos Audible.com; Katru mēnesi es maksāju maksu, lai lejupielādētu izvēlēto grāmatu daudzumu.

Kad esat nokļuvis šūpolēs, jūs pārtrauksit “uzkrāšanos” grāmatas un sāciet tos lasīt. Priecīgu lasīšanu!

PIEZĪME:Produktu nosaukumi, modeļi, cenas un specifikācijas bija spēkā no drukāšanas brīža. Lūdzu, atstājiet komentāru zemāk, ja zināt precīzāku un jaunāko informāciju.

[Noklikšķiniet, lai lasītu: “25 lieliskas mobilās lietotnes ADHD Minds”]

Atjaunināts 2019. gada 18. decembrī