Ar skolu saistītās atdalīšanas trauksmes mazināšana
HealthyPlace garīgās veselības biļetens
Tālāk ir norādīts, kas notiek HealthyPlace vietnē šonedēļ:
- Ar skolu saistītās atdalīšanas trauksmes mazināšana
- Populārākie raksti HealthyPlace, ko kopīgojuši Facebook fani
- No HealthyPlace garīgās veselības emuāriem
- Piecelties garīgajai veselībai
- Jaunākās garīgās veselības ziņas
Ar skolu saistītās atdalīšanas trauksmes mazināšana
Atdalīšanas trauksme nav paredzēts tikai mazuļiem. Bērni un pieaugušie var izjust atdalīšanas trauksmiarī; Patiešām, statistika norāda, ka apmēram četriem līdz pieciem procentiem bērnu un pusaudžu rodas atšķiršanas trauksme.
Skola ir biežs atdalīšanās nemiera iemesls bērniem, pusaudžiem un jauniem pieaugušajiem, kuri pamet mājas, lai apmeklētu koledžu. Atrodoties ārpus mājām, tas var būt biedējoši, izraisīt pārmērīgu satraukumu un bailes un izraisīt skolas atteikums. Tomēr tas nav par skolas ienīsšanu. Atdalīšanas satraukums ir saistīts ar pieķeršanos aprūpētājiem un ar to saistīto drošības sajūtu.
Šie ieteikumi varētu palīdzēt mazināt satraukumu, kas saistīts ar skolu:
- Izveidojiet īpašus rituālus un kārtību mājas nosūtīšanai un sagaidīšanai. Dodot bērniem kaut ko paredzamu, uz ko paļauties, var mazināt bailes. Jauniem pieaugušajiem, kuri ir devušies prom no mājām, īsziņas vai tālruņa zvani regulāri katru dienu var radīt tuvības sajūtu.
- Dodiet viņam valkāt rokassprādzi, kaklarotu vai gredzenu. Tas būs ne tikai atgādinājums par mājām, bet arī tas, ar ko fiziski manipulēt un nomierināt nemieru.
- Palīdziet viņam identificēt pozitīvās lietas par skolu un atrodiet veidus, kā iesaistīties. Koncentrēšanās uz pozitīvo samazina atdalīšanas nemieru.
- Kad bērni un jauni pieaugušie saprot, ka skola neaizvieto mājas un aprūpētājus, ar skolu saistītā atdalīšanas trauksme mazināsies.
Saistītie raksti Darbs ar atdalīšanas trauksmi
- Skolas satraukums bērniem: pazīmes, cēloņi, ārstēšana
- Atdalīšanas trauksme bērniem: kā palīdzēt savam bērnam
- Skolas satraukums un stress
- Palīdziet bērniem, pusaudžiem pārvaldīt skolas satraukumu, izmantojot šīs stratēģijas
Jūsu domas
Šodienas jautājums: Ja kādreiz esat saskāries ar atdalīšanas nemieru un grūtībām skolā, kas palīdzēja jums tikt galā ar to (vai palīdzēja jūsu bērnam tikt galā)? Mēs aicinām jūs piedalīties, komentējot un daloties ar jūsu izjūtām, pieredzi un zināšanām par HealthyPlace Facebook lapa un uz HealthyPlace Google+ lapa.
turpiniet stāstu zemāk
Dalieties mūsu stāstos
Visu mūsu stāstu augšdaļā un apakšā jūs atradīsit sociālo, Facebook, Google+, Twitter, Pinterest un citu sociālo vietņu kopīgošanas pogas. Ja jums noder kāds konkrēts sižets, video, psiholoģiskais tests vai cita funkcija HealthyPlace, pastāv liela iespēja, ka arī citi, kam tā nepieciešama, ir nepieciešami. Lūdzu dalies.
Mēs arī saņemam daudz jautājumu par mūsu saistīšanas politiku. Ja jums ir vietne vai emuārs, varat izveidot saiti uz jebkuru lapu HealthyPlace vietnē, iepriekš to neprasajot.
Populārākie raksti HealthyPlace, ko kopīgojuši Facebook fani
Šeit ir top 3 raksti par garīgo veselību HealthyPlace Facebook fani iesaka izlasīt:
- Attiecību izbeigšana: kā jūs zināt, kad pietiekami ir pietiekami?
- Nemiera sekas ir jūsu dziedināšanas sākumpunkts
- Vai jūs esat bipolāri, vai arī jums ir bipolāri traucējumi?
Ja jūs vēl neesat, es ceru, ka jūs pievienojies mums / patīk mums Facebook arī. Tur ir ļoti daudz brīnišķīgu, atbalstošu cilvēku.
No HealthyPlace garīgās veselības emuāriem
Visos mūsu emuāros tiek gaidīti jūsu komentāri un novērojumi.
- Personīgā izaugsme: zieds tur, kur esat stādīts
- Kā atgūties no aizskarošām attiecībām
- Psihisko slimību aizspriedumi, kas rodas no bažām, kas sāp
- Nemiera sekas ir jūsu dziedināšanas sākumpunkts
- Ar vienu soli pozitīvi cilvēki katru dienu jūtas laimīgāki
- Depresijas uztveršana kā pieredze jums dod iespēju
- Svaru noteikšana ķermeņa apkaunošanai un tā ietekmei uz garīgo veselību
- Psihisko slimību aizspriedumi un attiecības: kad jābūt godīgam
- Bēdas un disociatīvās identitātes traucējumi: simbolisks zaudējums
- Teetotalers ar alkoholisma ģimenes vēsturi
- Neļaujiet negatīviem cilvēkiem kaitēt jūsu pašpārliecinātībai
- Pārvarot PTSD atkopšanas sajūtu
- Stress un garīgās slimības: šizofrēnija, šizoafektīvi traucējumi
- Robežlīnijas personības traucējumi un pamešana
- 3 veidi, kā ēšanas traucējumi padara mūs justies neredzamus
- Pieticīgums: Vērojot, kā jūsu draugi recidīvu
- Laulības un garīgas slimības: Paņemiet kopā atvaļinājumu
Visos mūsu emuāros tiek gaidīti jūsu komentāri un novērojumi.
Jebkurā emuāra ierakstā varat dalīties savās domās un komentāros. Un apmeklējiet garīgās veselības blogu mājas lapa par pēdējiem ierakstiem.
Piecelties garīgajai veselībai
Tūkstošiem cilvēku ir pievienojušies garīgās veselības kampaņai
Bet mums jums joprojām ir vajadzīgs. Paziņojiet citiem, ka jums nav kauna par depresiju, trauksmi, bipolāriem traucējumiem, trihilotomēmiju, OKT, ADHD, šizofrēniju vai jebkuru citu garīgu slimību.
Pievienojieties Stand Up for garīgās veselības kampaņa. Ielieciet a pogu jūsu vietnē vai emuārā (pogas arī ģimenes locekļiem, vecākiem, garīgās veselības profesionāļiem un organizācijām). Mums arī ir vāki Facebook, Twitter un Google+.
Jaunākās garīgās veselības ziņas
- Grūtniecība: antipsihotisko līdzekļu lietošana nepalielina dzimšanas defektu risku
- Smadzeņu pētījums apstiprina gēnu mutāciju saikni ar psihiskiem traucējumiem
- Alcheimera slimības izraisošos proteīnus var samazināt ar veselīgu uzturu, vingrinājumiem
- Valkājama miega ierīce var samazināt PTSS risku militārā stāvoklī
- Skatoties daudz televizora, jūs esat uzņēmīgāks pret ikdienas mītiem
- Neapmierinātībai ar darbu līdz 40 gadu vecumam ir negatīva ietekme uz veselību
- ADHD, kas saistīts ar neveselīgu uzturu grūtniecības laikā
- Pētījums saista sevis paziņoto bērnu vardarbību līdz nāvei sieviešu gados vēlāk
Šie un vēl citi stāsti ir parādīti mūsu vietnē garīgās veselības ziņu lapa:
Tā tas ir pagaidām. Ja zināt, ka ikviens, kurš var gūt labumu no šī biļetens vai vietnes HealthyPlace.com, es ceru, ka jūs to nodosit viņiem. Varat arī kopīgot biļetenu jebkurā sociālajā tīklā (piemēram, facebook, stumbleupon vai digg), pie kura piederat, noklikšķinot uz zemāk esošajām saitēm. Atjauninājumi visas nedēļas laikā:
- loks HealthyPlace pakalpojumā Google+,
- sekojiet HealthyPlace vietnē Twitter
- sekojiet vietnei HealthyPlace vietnē Pinterest
- vai kļūt par ventilators vietnē HealthyPlace.
atpakaļ uz: HealthyPlace.com garīgās veselības biļetenu indekss
