Izolācija un garīgo slimību atjaunošana

Es izolēju... gandrīz agorafobisks (pareizrakstības pareizrakstība)... Es biju smags varonis / met metējs apm. 5 gadi un es apstājos... Es tagad esmu kultūrists, nobijies no aiziešanas no mājām.. Es eju uz skolu un nekad nerunāju, ka dodos taisni mājās. Es ienīstu savu veco draugu kompāniju, kas tagad ir tāda, kā visi piedalās satraucošā konkursā par dzīvi / mērķiem / skolu / par garīgu stabili vai mums ir garlaicīgi, un es ar viņiem nedaru neko jautru, piemēram, to, ko es darītu pats, un es domāju, ka viņiem būtu jautrāk es.. labāks domāšanas veids... izdrāz tos.. mēs vienmēr būsim draugi, bet fuck'em es domāju, ka es izlasīšu šo rakstu... mans suns nomira pirms 4 mēnešiem, un tas ir taisnība par laiku, kad es pārtraucu darīt narkotikas... Es nezinu, kāpēc es rakstu šo, man ir lietas, kas man jādara. un nevienam nerūp. mans padoms ikvienam, kam rūp SVARI / KARDIO... Kucēni... un NEVAJADZIET NARKOTIKUS.

Es vairs nevēlos tikt galā. Es ļoti iesaku visiem, kam diagnosticēts bipolārs, pieturēties pie medikamentiem, izveidot vingrojumu režīmu un ēst veselīgu, sabalansētu uzturu. Ņemiet vērā visus padomus, uzmanīgi ievērojiet savas vērtības un pārliecinieties, ka šīs vērtības baro citus, kā arī jūs. No tā jums patiks dažas labas izjūtas.

Es dažreiz ciešu no izolācijas, un man ir jābūt uzmanīgam, jo ​​man patīk arī mans vienīgais laiks. Es strādāju ļoti prasīgu darbu, tomēr es to mīlu, jo palīdzu daudziem (manas vidējās šūnu minūtes mēnesī ir 5500). Tāpēc, kad es dodos mājās, es vienkārši gribu klusēt. Tas nozīmē, ka es daudz cīnos ar izolēšanu, it īpaši, ja manā bipolārajā depresijas daļā iestājas PTSS. Tomēr sava darba dēļ es zinu, ka man ir vajadzīga laba atbalsta sistēma, bet, ja es to neizmantoju, tā neizdodas, piemēram, pagājušā gada aprīlī, kad es zvanu uz maniem balstiem pēc tam, kad biju paņēmis 3 pudeles Tylenol. Pēc nedēļas, kad es biju slimnīcas psihiatriskajā palātā pēc ārsta ventilatora, es ļoti cienu man teica, ka ir jābūt mērķim, kāpēc tu esi šeit, jo tev nevajadzētu būt šeit pēc tā, kas tu esi izdarīja.
Pēc tam man ir daudz veselības problēmu, taču tas lika man pārvērtēt, kurš bija manā atbalsta komandā un manā dzīvē, un ir veicis daudzas izmaiņas. Man joprojām patīk savs laiks, bet man tagad ir reģistrēšanās sistēma, lai cilvēki neuztraucas un visi ir manā vietā komandai, un tā ir komanda, kurai ir savstarpēji kontakti, tāpēc nepaiet daudz laika bez zvana no viena no viņiem.
Es augstu vērtēju arī šo vietni, jo tā atbild uz daudziem maniem jautājumiem, neatkarīgi no tā, vai tas ir ziņojumā vai atbildēs, un es esmu šeit nosūtījis arī citus. Tā turpināt!

Prstty satura portipn. Es vienkārši paklupa uz jūsu vietni un iekšā
pievienošanās kapitāls, lai apgalvotu, ka es to uzskatu
mīlēja kontu jūsu bpog ziņās. Jebkurā gadījumā es abonēšu
jūsu papildinājumā vai pat es izpildu jums tiesības iekļūt pastāvīgi ātri.

Es iegūstu izolāciju. Man ir bipolāri, trauksmes un personības traucējumi, kā arī neliels PTSS no 3. pakāpes apdegumiem abām manām kājām. (PD ir šausmīgs vārds, es dzirdu, ka viņi to maina). Negadījums notika pirms šī gada aprīļa. Apvienojumā ar izolācijas vēsturi arī man ir bijis pārāk patīkami izturēties pret šo prāta stāvokli. Pašlaik es vol. kā vienaudžu mnetors un mana novada Garīgās veselības padomes loceklis. Es uzskatu, ka šī iesaistīšanās man ir ļoti palīdzējusi.
Izolācija ir sarežģīts simptoms un reakcija uz garīgām slimībām. Es atklāju, ka tādu grupu atrašana kā šī un citi resursi ir bijusi noderīga. Balstoties uz jaunākajām ziņām, es aktīvāk darbojos vardarbības un ieroču drošības jomā. Vairāk nekā 60% pašnāvību ir ieroča rokās, īpaši tas attiecas uz vīriešiem. Tā kā esmu izdzīvojis pašnāvībā, es katru dienu smagi strādāju pie atveseļošanās.
Vēlu tev veiksmi. Izolēšana ir kāda MI sastāvdaļa, mums jāstrādā kopā, lai atbalstītu viens otru un klausītos

Diemžēl es uzskatu, ka, kaut arī es saprotu jūsu izteiktos jautājumus, manā situācijā mani ietekmē tik atšķirīgi. Man ir smags PTSS, ko izraisīju pēc tam, kad esmu hospitalizēts mugurkaula operācijas dēļ un cietis no traumām veicot MR (kas man nav zināms), kamēr "nomierināts" tūlīt pēc operācijas, kuras laikā pamodos no!
Lai gan es redzu, ka pastāv sevis izolācijas risks, manā gadījumā mani ir apgrūtinājis piespiedu darbs izolācija, kas nāk no emocionālas un fiziskas pamešanas 3 no 4 maniem bērniem un maniem vīrs. Es esmu bijis un turpināšu stāties pretī ilgajai un smagajai cīņai vien, un tas mani biedē, jo tas mani pakļauj lielākam riskam. Es esmu tikai cilvēks pēc laika, man ir lūzuma punkts.
Es cenšos izmantot tos praktizētājus, kuri var palīdzēt, bet man ir sarežģījumi tos izmantot. Mans PTSD ļoti negribīgi piespieda mani būt gandrīz pilnībā sadzīviskam, un tā ir cīņa, lai varētu nokļūt tur, kur to laiku ir daudz. Tāpēc es arī esmu izolēts, bet ne tikai pēc izvēles... bet, ja paies pietiekami daudz laika, es baidos, ka tas iznīcinās to, kas palicis pāri no tā, kas agrāk bija mana dzīve.
Es tikai lūdzu, lai manas dusmas neļautu tam notikt! Man tas jānovirza un jāizmanto kā līdzeklis atkopšanai, tā vietā, lai ļautu tam iznīcināt arī manu garu!

Sveika, Natālij...
Esmu atcerējusies, kāpēc sāku izolēt, nezinu, vai ir bipolārs, es nezinu, vai es esmu tikai psiho ķēms... Es redzu lietas savādāk, un galu galā, kad esmu attiecībās, kad runāju, es galu galā radau jucekli sev apkārt un sāpinu cilvēkus, vakar daru to vēlreiz... Tā ir kā... Es nevaru palīdzēt dzīvot un tikt galā ar sevi, bet es varu izvairīties no tā, ka citi cilvēki to dara, sāpina viņus, iznīcina lietas, jūs zināt? lietas, kas labāk darbojas bez manis... (reālai, nevis depresijai). Es domāju, ka ir veids, kā es atradu, lai es varētu būt dzīvs... Es domāju, ka es nevēlos mirt, es mīlu tik daudz lietu par dzīvošanu, bet es zinu, ka esmu ne tikai bezjēdzīga sabiedrībai, bet arī sāpīga un iznīcinoša...
Es tiešām ceru, ka jūtaties labāk.
Drella

Parasti es patstāvīgi norobežojos, jo a) esmu noguris, b) esmu aizkaitināms un nevēlos būt pārlieku traks citiem, c) man ir nepieciešams "pārgrupēties"; rīkoties "normāli" var būt ĻOTI nogurdinoši... autiņš parasti "atiestata" manu attieksmi vai d) kādu no a, b un c kombinācijām!

Jūs komentējāt, ka esat melnā aita, un pat tad, kad jūtaties labi, jums ir grūti sazināties ar cilvēkiem. Es zinu, ka jūtos labi, man nav neviena īsta, un tā galvenokārt var būt mana vaina, bet es cenšos to mainīt. Tas nav viegli, es esmu mēģinājis aizbraukt brīvdienās un dažreiz daru, bet nejūtos stabils, citreiz es jūtos labi, taču esmu nobijies parunāt vai sevi tur ievietot. Man ir pamešanas problēmas, kuras esmu pamanījis nesen, un, piemēram, ja man ir bail, viņi paradis palikt, jo nevienam citam tā īsti nav. Es baidos tuvināties cilvēkiem un paziņot viņiem daļēji aizspriedumu dēļ, un tad baidos, ka es viņus aizskriešu, baidos, ka neesmu normāls vai pietiekami labs. Es jūtos kā melna aita arī starp diezgan baltajām.

2013. gada 1. februāris plkst. 7:32

Labi, man šobrīd ir tik slikti, es esmu domājis iet pie lietas, lieta ir tā, ka man sāp ķermenis, un es tiešām varu atstāt savu gultu (es pārmeklēju uz vannas istabu). Man ir 2 draugi, bet es ar to nekad neesmu dalījies, un mana ģimene teorētiski zina, ka esmu bipolārs, bet vienmēr, kad esmu bijis slimnīcā, es, terapija utt. Es esmu viena, manis dēļ, un viņu dēļ... viņi vienmēr pamet, kad man nav kārtībā (es saprotu, ka viņiem tas ir patiešām grūti, un es kļūstu par aizcietējošu kuci), bet atgriežas, kad krīze pāriet.
Tātad, ko jūs šajā gadījumā darāt, lai neizolētos un justos labāk? Jebkurš padoms tiktu novērtēts.

2013. gada 1. februāris plkst. 7:36