Kur Suicidal pusaudži var vērsties pēc palīdzības?
Pusaudžu pašnāvību palīdzība ir kritiska, lai uzzinātu par to, jo pusaudžu un jaunu pieaugušo pašnāvības ir galvenais nāves cēlonis. Un, lai gan 2011. gadā no pašnāvības nomira gandrīz 5000 jauniešu, mēs zinām, ka pašnāvību var novērst. Pusaudžu pašnāvību palīdzība ir pieejama, un ar tās palīdzību mēs varam pārtraukt pusaudžu pašnāvību.
Kas ir pusaudžu pašnāvību palīdzība?
Pusaudžu pašnāvības palīdzība ir jebkurš resurss, kas var palīdzēt pusaudzim, kurš jūtas pašnāvības. Šie resursi var būt indivīdi, palīdzības līnijas, grāmatas, vietnes, atbalsta grupas vai programmas, kuras var apmeklēt pusaudzis. Dažreiz šī palīdzība ir specifiska problēmai, piemēram, tādas konkrētas garīgas slimības risināšanai kā depresija vai ēšanas traucējumi (garīgas slimības bieži rodas pašnāvības gadījumā) vai dažreiz palīdzība ir vispārīgāka, piemēram, iestāšanās atbalsta grupā. Ja pusaudzis smagi cieš no pašnāvības, vienmēr jāmeklē profesionāla pusaudžu pašnāvības palīdzība, jo pašnāvība nav jautājums, kas jāizvērtē viegli.
Palīdzības līnijas pusaudžiem ar pašnāvību
Palīdzības līnijas var būt ļoti noderīgas pusaudžiem ar pašnāvību, jo tie piedāvā palīdzību un savienojumu ar citiem resursiem, kas ir pusaudža apkārtnes drošībā. Nacionālās palīdzības līnijas parasti ir pieejamas 24 stundas diennaktī, septiņas dienas nedēļā, un tajās strādā cilvēki, kas apmācīti darbam ar pašnāvības sajūtu. Nekas nevar pateikt, ka uzticības tālruņa operators var viņu satriekt vai par kuru viņi vēl nav dzirdējuši.
Turklāt šai pusaudžu pašnāvības palīdzības formai bieži var piekļūt, izmantojot īsziņu vai tiešsaistes tērzēšanu, kas dažiem jauniešiem ir ērtāka.
Palīdzības līnijas ietver:
- Pašnāvību novēršanas nacionālā līnija: 1-800-273-TALK (8255)
- Jauniešu palīdzības līnija, tava dzīve, tava balss - 1-800-448-3000
- Trevora projekts - lesbiešu, geju, biseksuālu, transpersonu un iztaujājošiem jauniešiem: 1-866-488-7386
Cilvēki, pie kuriem varat vērsties pēc pusaudžu pašnāvību palīdzības
Lai gan jūs to varbūt nesaprotat, pusaudža dzīvē ir daudz cilvēku, kas var piedāvāt pusaudžu pašnāvību palīdzību. Pie šiem cilvēkiem pieder:
Skolotāji
- Skolu konsultanti
- Pieaugušie ģimenes locekļi
- Pieaugušie ģimenes draugi
- Ticības vadītāji
- Ārsti, psihologi un citi profesionāļi
- Cilvēki no vietējām garīgās veselības grupām
Ne visi pieaugušie būs tikpat spējīgi kā citi, lai saņemtu palīdzību pusaudža pašnāvības dēļ, tāpēc atcerieties: ja jūs esat pašnāvība, un tava stāstītā persona tev nepalīdz, turpini stāstīt kādam, līdz saņemsi tev nepieciešamo palīdzību vajag. Palīdzība ir pieejama, un jūs esat pelnījis kļūt labāks.
Vietnes pašnāvības pusaudžu palīdzības vietnēm
Daudzas tīmekļa vietnes ir veltītas palīdzības sniegšanai pusaudžiem pašnāvību izdarīšanā un pusaudžu garīgās labsajūtas veicināšanai. Bieži vien šīs vietnes nodrošina citu pusaudžu rakstītu saturu, lai lasītāji varētu labāk sazināties. Tērzēšanas forumi bieži ir pieejami arī saziņai ar citiem pusaudžiem, kuri, iespējams, piedzīvo līdzīgas pašnāvības izjūtas.
Palīdzības pusaudžu pašnāvību vietnēs ietilpst:
- Tev ir nozīme - vietne, kurā tiek runāts par grūtākajām problēmām, ar kurām var saskarties pusaudži, un kura darbojas, lai novērstu pašnāvību.
- Trevora projekts - organizācija, kuras mērķis ir novērst pašnāvības lesbiešu, geju, biseksuālu, transpersonu un nopratinošu jauniešu vidū. Viņi arī nodrošina tērzēšanas pakalpojumu un uzticības tālruni, kas pieejams 24 stundas diennaktī septiņas dienas nedēļā pa tālruni 1-866-488-7386.
- Tava dzīve Tava Balss - vada Boys Town nacionālā karstā līnija (pieejama visiem).
- Mindyourmind - vietne, kas paredzēta pusaudžu izglītošanai par garīgo veselību un pusaudžu labas garīgās veselības veicināšanai.
- Suicide.org sadaļa par pusaudžiem un pašnāvībām - šajā sadaļā ir aprakstīti fakti par pusaudžiem un pašnāvībām, kā arī saites uz daudziem citiem rakstiem, kuros aplūkoti daži jautājumi, ar kuriem var saskarties pusaudzis pašnāvības.
Nākamais: Pusaudžu pašnāvību palīdzības līnijas un tērzēšana: saņemiet palīdzību tūlīt
~visi raksti par pašnāvībām
