Ko jūs varat darīt garīgo slimību izpratnes nedēļā
Nākamā nedēļa ir psihisko slimību izpratnes nedēļa Kanādā un ASV. Tā ir mūsu nedēļa, lai izkļūtu, runātu un tiktu uzklausīts. Tā ir mūsu nedēļa, lai nebūtu jākaunas ne par savu, ne par tuvinieku slimību. Mūsu nedēļa ir gājiens, rakstīšana, Twitter, Facebook, saruna un politiķu stāstīšana par to, cik svarīgi ir garīgās slimības.
Bet ko tad, ja jūs nevēlaties, lai pasaule zinātu, ka jums ir garīga slimība?
Kas ir psihisko slimību apzināšanās nedēļa?
1990. gadā ASV Kongress nodibināja oktobra pirmo nedēļu Garīgo slimību apzināšanās nedēļa (MIAW), atzīstot Nacionālās garīgo problēmu alianses (NAMI) centienus uzlabot izpratni par garīgajām slimībām. Tas dod iespēju visām NAMI valsts organizācijām un filiālēm visā valstī strādāt kopā kopienās, lai sasniegtu NAMI misiju, izmantojot saziņu, izglītošanu un aizstāvību.
Tāpat Kanādā MIAW ir ikgadēja valsts sabiedrības izglītošanas kampaņa, kuras mērķis ir palīdzēt atveriet kanādiešiem acis uz garīgo slimību realitāti. Nedēļu 1992. gadā izveidoja Kanādas Psihiatru asociācija, un tagad to koordinē Kanādas alianse Garīgās slimības un garīgā veselība (CAMIMH) sadarbībā ar visām tās dalīborganizācijām un daudziem citiem atbalstītājiem visā pasaulē Kanāda.
Kā cilvēki svin psihisko slimību apzināšanās nedēļu?
Nu, ballītes ir visur. Iekšā Vankūvera, Margareta Trudeau runā par savu cīņu ar bipolāriem traucējumiem. A pūlis staigā pa Gelfas centru un Pentiktons. Iekšā Otavā notiek filmu seansi, un iekšā Longueuil un Monreāla ir mākslas skates, kuru centrā ir garīgās veselības jautājumi. Pārbaudiet citus Kanādas psihisko slimību izpratnes nedēļas pasākumi.
Pilsētas visā ASV plāno pastaigas, sveču gaismas modrības un PBS demonstrēs dokumentālo filmu Neiekļauts sarakstā: Šizofrēnijas stāsts, kas tika demonstrēts 2010. gada NAMI nacionālajā konvencijā. NAMI arī izmanto šo nedēļu kā iespēju atgādināt vēlētajām amatpersonām par garīgās veselības jautājumiem. (Atvainojiet, ka nekur nav pilns notikumu saraksts, jums būs jāpārbauda sava rajona specifika.)
Ko jūs varat personīgi darīt, lai veicinātu izpratni par psihiskām slimībām
Es saprotu, ka ne visi vēlas staigāt pa centra teritoriju, apmeklēt pārbaudi vai rakstīt ievēlētu ierēdni. Tas ir labi; domā globāli un rīkojies lokāli. Apziņa par garīgajām slimībām notiek vienai personai vienlaikus, tāpēc apsveriet, ko jūs varat darīt, lai palīdzētu vienai personai.
- Atbalstiet kādu ar garīgu slimību, atnesot viņiem pusdienas vai piedāvājot mazgāt veļu, kad viņi jūtas pārāk slimi, lai to pārvaldītu
- Pasakiet personai, kurai ir garīga slimība, ka jūs viņu mīlat un atbalstāt
- Ja jūs esat garīgi slims, sakiet apkārtējiem cilvēkiem, ka jūs novērtē viņu mīlestību un atbalstu
- Iegūstiet izglītību, lasot par garīgo slimību
- Pastāstiet vienai personai kas tas īsti ir būt garīgi slimam. Izmantojiet šo laiku atbildiet uz šīs personas jautājumiem par garīgajām slimībām un sāciet atvērtu dialogu.
- Izplatiet vārdu Twitter vai Facebook par ticamas informācijas avotiem par garīgajām slimībām
- Rakstiet par garīgās veselības problēmu savā emuārā
- Atstājiet komentārus par citiem emuāriem, kas veicina garīgo slimību apzināšanos
- Dodiet labdarībai, kas atbalsta garīgo slimību jautājumus
Jums nav jābūt profesionālam advokātam, kurš atbalsta garīgo slimību apzināšanos. Jūs varat palīdzēt anonīmi vai nē. Jūs varat palīdzēt neatkarīgi no tā, vai esat slims vai nē. Jūs varat palīdzēt, ja zināt kādu, kurš slimo vai nē. Vienkārši piedalieties un palīdziet mums izplatīt vārdu: Mēs esam tieši tādi kā tu. Mūsu slimības ir gluži kā jūsu. Mūsu slimībām ir nozīme. Mums ir svarīgi.
Tu vari atrast Nataša Tracy vietnē Facebook vai @Natasha_Tracy vietnē Twitter.
