Kas ir aiz kompulsīvas pārēšanās?

Kas ir kompulsīva pārēšanās un kas liek cilvēkiem ēst kompulsīvi?

Lielākā daļa no mums laiku pa laikam pārēd, bet piespiedu pārēšanās ir stāvoklis, kad persona bieži pārdzīvo ar vēlmi (piespiedu kārtā) ēst, ko vada nevis izsalkums, bet drīzāk psiholoģiski faktori. Ēšana var būt saistīta ar liela daudzuma ēšanu (parasti dažu minūšu vai stundu laikā) vai arī mazāku pārtikas daudzumu, parasti tiek uzlādēts ar lielu daudzumu kaloriju (un parasti ir trekns, salds, sāļš) diezgan regulāri, to atkal veicina psiholoģiska faktori.

Kas izraisa kompulsīvu pārēšanās?

Ir daudz psiholoģisku faktoru, kas var izraisīt kompulsīvas pārēšanās aktivitātes. Daži no biežākajiem, kurus piemin slimnieki, ir: vaina, kauns, depresija, dusmas, stress un negatīvs paštēls. Dažiem jau agrāk ir bijuši stresa cēloņi, piemēram, ļaunprātīga izmantošana, nolaidība, neveiksmes, apmulsums, bet citi ziņo, ka šādu problēmu nav.

Tiklīdz sākas kompulsīvas pārēšanās problēma, rodas fiziskas, psiholoģiskas vai attiecību problēmas, kas var izraisīt kompulsīvas pārēšanās problēmu turpināšanos. Svara palielināšanās var izraisīt negatīvu paštēlu, kas pēc tam var izraisīt apmulsumu vai nepatiesu bravado. Attiecības tiek traucētas, bieži cieš paštēls, kā rezultātā var rasties kauns un depresija.

Kompulsīvai uzvedībai neatkarīgi no tā, vai tā ir azartspēles, iepirkšanās, seksuāla izturēšanās vai ķīmiska lietošana, ir vairākas kopīgas lietas. Viņus bieži vada psiholoģiski faktori, kas saistīti ar trauksmi, un milzīga vēlme. Kad cilvēks iesaistās šādā rīcībā, bieži vien ir milzīgs atvieglojums. Piespiedu izturēšanās samazina negatīvās izjūtas, bet bieži tikai uzvedības laikā. Pēc pārēšanās bieži rodas milzīgas vainas sajūta, apmulsums un bieži vien depresija.

Bioloģiskie faktori aiz kompulsīvas pārēšanās

Lai arī uzvedības cēlonis ir psiholoģisks, pastāv arī spēcīgs bioloģiskais komponents, kas parasti nozīmē a smadzeņu ķīmiskā viela, ko sauc par "dopamīnu". Emocijas, kas rodas pēc "piekāpšanās" piespiedu uzvedībai, ir ķīmiski vairāk sarežģīts. Pēc "padošanās" negatīvo izjūtu rezultāts bieži tiek atkārtots vēlāk, bieži vien par spīti personiskajiem "solījumiem" par katru cenu izvairīties no uzvedības.

Lai arī piespiedu uzvedībai ir bioloģiska un psiholoģiska sastāvdaļa, tā var būt arī situatīva un ģenētiska.

Ārstēšana kompulsīvas pārēšanās gadījumā

Piespiedu pārēšanās un citas kompulsīvas izturēšanās ārstēšanā visbiežāk iesaistās individuālā vai grupas psihoterapijā vai atbalsta grupā. (Lasīt: Kā pārtraukt pārēšanās)

Šīs nedēļas TV raidījumā HealthyPlace mēs runāsim par kompulsīvu pārēšanās, tās cēloņiem, rezultātiem un ārstēšanu.

Skatieties TV raidījumu HealthyPlace par "Kompulsīva pārēšanās"

Pievienojieties mums šo otrdien, 2009. gada 1. decembrī. Jūs varat skatīties TV šovu garīgās veselības HealthyPlace tiešraide (5: 30p PT, 7:30 CT, 8:30 ET) un pēc pieprasījuma mūsu vietnē.

Dr Harijs Krofts ir valdes sertificēts psihiatrs un HealthyPlace.com medicīnas direktors. Dr Croft ir arī līdzīpašnieks TV šovs HealthyPlace.

Nākamais: Pārvarēšana ar psihiskām slimībām ģimenē
~ citi Dr. Croft raksti par garīgo veselību