Ceļvedis sabalansētām bipolārām dzīves formām pacientiem un aprūpētājiem
Svarīgi piesardzības pasākumi bipolāru traucējumu pacientiem
Jāapzinās iespējamā tūlītējās palīdzības nepieciešamība. Cilvēkiem ar bipolāriem traucējumiem, kā arī viņu tuviniekiem jāapzinās, ka ir reizes, kad var būt nepieciešama medicīniska palīdzība tūlīt. Tas var nozīmēt izsaukšanu pa tālruni 911 vai došanos uz neatliekamās palīdzības numuru. Šeit ir daži uzvedības piemēri, kas var nozīmēt, ka persona ar bipolāriem traucējumiem ir ārpus kontroles un nepieciešama tūlītēju profesionāla medicīniskā aprūpe.
- Domājat vai plānojat plānot savu dzīvi
- Darīšana, lai savainotu sevi
- Vardarbīga rīcība pret cilvēkiem, mājdzīvniekiem vai īpašumu
- Neēdu
- Nespēj rūpēties par sevi
Saņemiet palīdzību alkohola vai narkotiku lietošanas problēmu gadījumos. Vairāk nekā 60 procenti cilvēku ar bipolāriem traucējumiem cieš arī no alkohola vai narkotiku lietošanas problēmām. Ir daži pierādījumi, kas atbalsta šādas teorijas par attiecībām starp alkoholu un narkotiku lietošanu un bipolāriem traucējumiem.
- Šie bipolārie traucējumi var padarīt cilvēku lielāku iespēju lietot un ļaunprātīgi izmantot narkotikas un alkoholu.
- Tas, ka alkoholisms vai narkotiku lietošana var izraisīt bipolāru traucējumu attīstību kādam, kam ir predispozīcija uz bipolāriem traucējumiem ģenētiskā gripa dēļ.
- Šiem bipolāriem traucējumiem, alkoholismam un vielu ļaunprātīgai izmantošanai var būt kopīgs bioķīmiskais vai ģenētiskais iemesls.
Alkohola un narkotiku lietošana var katastrofāli ietekmēt ikviena dzīvi. Kad persona ar bipolāriem traucējumiem ir atkarīga no alkohola vai narkotikām, pētījumi liecina, ka, iespējams, rodas dažādas problēmas, tostarp:
- Vairāk atkārtošanās un hospitalizācija
- Slikta atbilstība medikamentiem
- Trūcīgāka socializācija un panākumi darbā
- Augstāki pašnāvību rādītāji
Narkotiku vai alkohola problēmas nav viegli atzīt. Dažreiz cilvēks pat nenojauš, ka viņam vai viņai ir problēma, kas jārisina. Svarīgs pirmais palīdzības saņemšanas solis ir saruna ar veselības aprūpes speciālistu par iespējamām alkohola vai narkotiku problēmām.
Jāapzinās pašnāvības risks. Pašnāvības domas vai izturēšanās ir tā visbīstamākā ārkārtas situācija kādam ar bipolāriem traucējumiem. Fakti par bipolāriem traucējumiem un pašnāvībām ir drūmi, bet cilvēkiem ar bipolāriem traucējumiem un viņu mīļajiem tas būtu jāzina.
Aptuveni 25 procenti cilvēku ar bipolāriem traucējumiem kaut kad savas dzīves laikā mēģina izdarīt pašnāvību.
Aptuveni 11 procenti cilvēku ar bipolāriem traucējumiem izdara pašnāvību. Pašnāvību novēršana nozīmē piekļuves samazināšanu pašnāvības izdarīšanas līdzekļiem un piekļuves sistēmu uzlabošanu (veselības aprūpes speciālistiem, ģimenes locekļiem un draugiem).
Pārliecinieties, ka ārsts, kurš izturas pret jūsu bipolāriem traucējumiem, zina par visiem citiem medicīniskajiem stāvokļiem. Bipolāru traucējumu ārstēšana ar recepšu zālēm ir droši un efektīvi jāsaskaņo ar ārstēšanu, ko saņemat citu medicīnisku stāvokļu gadījumā. Īpaši noteikti informējiet ārstu, ja Jums ir vai tiek ārstēts:
- Aptaukošanās
- Cukura diabēts
- Augsts holesterīna līmenis
- Sirds, aknu, nieru vai plaušu slimības
- Vēzis
- Vairogdziedzera darbības traucējumi
- HIV infekcija
Iemācieties atpazīt mānijas (stipri paaugstināta garastāvokļa) atkārtotas agrīnās brīdināšanas pazīmes. Ir saprātīgi savlaicīgi saņemt medicīnisko palīdzību, ja domājat, ka dodaties uz mānijas epizodi. Ja savlaicīgi redzat veselības aprūpes speciālistu, tas var palīdzēt nodrošināt, ka pēc iespējas agrīnā epizodes laikā jūs saņemat atbilstošu ārstēšanu.
Ir daudz pazīmju un simptomu, kas var rasties cilvēkam ar bipolāriem traucējumiem, ja viņš vai viņa dodas uz mānijas epizodi. Tos sauc par "prodromālām" pazīmēm un simptomiem, un tie dažādiem cilvēkiem atšķiras.
Prodromāla nozīmē, ka šīs pazīmes un simptomus dažreiz piedzīvo vai novēro pirms faktiskās mānijas epizodes sākuma. Pētījumos atklāts, ka pirms mānijas epizodes biežāk sastopamas noteiktas prodromālas pazīmes un simptomi. Tie ir uzskaitīti zemāk.
Mānija - biežas prodromālas pazīmes un simptomi:
- Miega mazāk vai miega trūkums
- Iesaistīšanās impulsīvās darbībās
- Ņemot sacīkšu domas
- Rīkojas aizkaitināmi nekā parasti
- Kļūstot viegli satraukti vai nemierīgi
- Tērē neapdomīgi
- Īpašas svara vai apetītes izmaiņas
Ne vienmēr ir viegli atpazīt pazīmes un simptomus sevī. Dariet visu iespējamo, lai pievērstu uzmanību tam, ko jums saka prāts un ķermenis. Ja lietas nešķiet pareizi, pasakiet kādam. Pārliecinieties, ka persona ir persona, kurai varat uzticēties, lai nodrošinātu tūlītēju medicīnisko palīdzību.
Nākamais: Bipolārs “jaukts” stāvoklis
~ bipolāru traucējumu bibliotēka
~ visi raksti par bipolāriem traucējumiem
