Atrasta zivju eļļa, kas atvieglo mānijas depresiju

Taukskābju eļļa, kas atrodama lašos, mencās un citās zivīs, jau ir atzīta par tās efektivitāti cīņā sirds slimības un artrīts, var mazināt arī mānijas depresijas simptomus, sacīja pētnieki Ceturtdiena. Ko eksperti raksturoja kā ierobežotu, bet nozīmīgu pētījumu par to, kā dabiski sastopama uztura sastāvdaļa var ietekmēt smadzenes, pētnieki atklāja, ka pacienti, kuri cieš no mānijas depresijas, lietojot kapsulas, kas satur zivju eļļu, četros mēnešos ir ievērojami uzlabojušies periods.

"Ietekme bija ļoti spēcīga. Zivju eļļa bloķēja patoloģiskas signālus (smadzenēs), kas, mūsuprāt, ir mānijas un depresijas gadījumā, '' vadošais pētnieks Tālrunī sacīja Hārvarda universitātes Maklīnas slimnīcas farmakoloģijas pētījumu laboratorijas direktors Endrjū Štolls intervija.

Pētījums, kas publicēts Amerikas Medicīnas asociācijas Vispārējās psihiatrijas arhīvā, sastāvēja no 30 pacienti, kuriem diagnosticēti bipolāri traucējumi, kuriem raksturīgi hroniski mānijas un depresija.

Aptuveni puse subjektu saņēma zivju eļļas piedevas, bet puse - kapsulas, kas satur olīveļļu, placebo. Četru mēnešu ilgā pētījumā viņiem tika veiktas psiholoģiskas pārbaudes ar divu nedēļu intervālu.

Zivju eļļā esošās ķīmiskās vielas, kas, domājams, strādā pie cilvēku smadzenēm, bija omega-3 taukskābes, kas atrodas dažu veidu taukskābju zivīs, piemēram, lašos un mencās. Tie ir atrodami arī rapšu un flaxseed eļļā.

Starp daudzajiem ieguvumiem veselībai, ko dažkārt piedēvē omega-3 taukskābēm, ir asins plūsmas izlīdzināšana caur sirds slimību sašaurinātajām artērijām, eļļojot sāpīgas locītavas reimatoīdā artrīta slimniekiem, samazinot sieviešu krūts vēža risku, novēršot zarnu iekaisumu, kas pazīstams kā Krona slimība, un pat atbrīvojot ķermeni no celulīts.

Bet par omega-3 taukskābju ietekmi uz cilvēka smadzenēm ir izdarīts maz.

Stoll teica, ka omega-3 taukskābes paaugstina neirotransmitera serotonīna līmeni smadzenēs - līdzīgi kā tādu populāru antidepresantu kā Prozac iedarbība - lai arī mehānisms, ar kuru abi darbojas, saglabājas nenoteikts.

Viņš sacīja, ka iepriekšējie pētījumi ar dzīvniekiem parādīja, ka omega-3 taukskābes papildina "lipīdu divslāņu" ' kas apņem ķermeņa šūnas, ieskaitot smadzeņu šūnas, kur atrodas receptori, kas saņem signālus no ķīmiskām vielām raidītāji.

Stolls uzskatīja, ka Rietumu rūpnieciski attīstītajās valstīs uzturā ir maz zivju un citu pārtikas produktu, kas satur omega-3 taukskābes - deficīts, ko var kompensēt, patērējot zivju eļļu vai flaxseed eļļu piedevas.

Pētījuma pacienti katru dienu saņēma līdz septiņām kapsulām ar koncentrētu zivju eļļu no Menhaden - Atlantijas siļķu veida -, kas satur kopā gandrīz 10 gramus taukskābju.

"Ja jūs ārstējat depresiju un bipolārus traucējumus, jums tas jādomā par zālēm un jālieto pietiekams daudzums, '' sacīja Stolls. Viņš ierosināja, ka omega-3 taukskābes varētu lietot kā papildinājumu antidepresantiem vai litiju, ko parasti izraksta bipolāru traucējumu ārstēšanai.

Komentārā par pētījumu, kas tika publicēts žurnālā, trīs pētnieki no Case Western Reserve Universitāte paziņoja, ka tai ir "būtiski ierobežojumi" daļēji tāpēc, ka tā ir maza, taču to sauca par "orientieri" mēģinājums. ''

"Neatkarīgi no metodoloģijas, paliek fakts, ka šis, manuprāt, ir kritisks pētījums, kurā aplūkota tādu vielu nozīme, kuras ir dabiski sastopamas vielas, kuras ir labi panesamas - mūsdienās pacientiem ir augsta afinitāte par visefektīvāko, vismazāk toksisko aģentu uzņemšanu, ko viņi var atrast, '' aģentūrai Reuters sacīja Lojolas universitātes medicīnas centra psihiatrijas nodaļas priekšsēdētājs Dr. Fransisko Fernandezs.

"Tas liek domāt, ka šie līdzekļi var būt efektīvi bipolāru traucējumu gadījumā, varbūt līdzvērtīgi psihotropiem līdzekļiem," viņš teica, aprakstot omega-3 taukskābju iedarbību kā “ķimikāliju kaskādes”, kas palīdz šūnai, ieskaitu funkcionēšana.

Trūkums ir tāds, ka neviena zāļu kompānija, visticamāk, neizmantoja resursus zivju eļļas izpētei, jo to nevar patentēt un gūt labumu. Fernandezs un citi pētnieki ieteica valdības finansētus pētījumus.

Nākamais: Kā darbojas šoka terapija
~ visi šokēti! ECT raksti
~ depresijas bibliotēkas raksti
~ visi raksti par depresiju