Ievads Brendijam Eakloram, grāmatas “Pārvarot grūtos laikus” autorei

Mans vārds ir Brendijs Eaklors, un es priecājos, ka rakstu par Pārdzīvojumi grūtos laikos emuārs vietnē HealthyPlace. Man ir 24 gadi, un es ar to cīnos trauksme un depresija kopš man bija ap 12 gadu. Es dzīvoju toksiskā vidē kā pusaudzis, ar pamāti, kura nevēlējās, lai man būtu attiecības ar tēvu. Alternatīva bija dzīvot kopā ar manu māti, kuras dzīvē bija ļaunprātīgi vīrieši. Šīs sāpes mani vedina arī uz emocionālu ēšanu un iedzeršanu, lai tiktu galā ar manām emocijām. Es jutos viena, nepieņemama, pašapzinīga un necienīga.

Brendijs Eaklors izpaužas grūtos laikos

Kad es kļuvu vecāka, mana māte sakopja savu rīcību. Par laimi, mēs esam tagad ļoti tuvu. Tēvs manas dzīves nav, bet es esmu ieradies piedod viņam. Kopš tā laika esmu pārcēlies uz Floridu, par ko es sapņoju visu savu dzīvi. Es esmu iemīlējusies apbrīnojamā puisē, un mums ir ļoti veselīgas attiecības. Bija vajadzīgs zināms darbs, lai dziedinātu visas pagātnes sāpes, bet tas bija tā vērts. Es patiešām ticu, ka, ja es spētu tikt galā ar savām garīgās veselības problēmām, jebkurš to var.

Pēc sava prāta, ķermeņa un dvēseles dziedināšanas es aizrautīgi palīdzēju citiem sākt dziedēt. Es kļuvu par sertificētu veselības treneri, kā arī par sertificētu stresa vadības treneri. Mans mērķis ir palīdzēt tik daudziem cilvēkiem, kā es varu, izjust tādas garīgās veselības traucējumu sāpes kā trauksme un depresija. Es ceru, ka, apmeklējot manu emuāru, jūs arī sākat dziedēt. Tikai atceraties, ka šajā jomā neesat viens. Es esmu šeit, lai jūs.

Vairāk par Brendiju Eakloru no “Pārvarot grūtos laikus”

Noskatieties šo video, lai uzzinātu vairāk par Brendiju Eakloru.