Ķermeņa dismorfisko traucējumu ārstēšana: terapija, medikamenti
Saskaņā ar Sabīnes Vilhelmas, Ph. D. OKT programma Masačūsetsas vispārējā slimnīcā. BDD pārsniedz tikai iedomību vai uz sevi vērstu uzmanību uz izskatu. (Kas ir ķermeņa dismorfiski traucējumi?) Neskatoties uz nepareiziem uzskatiem par BDD, tas ir ļoti reāls ķermeņa tēla traucējums, kas ietekmē gan vīriešus, gan sievietes.
Ķermeņa dismorfisko traucējumu ārstēšana
Kaut arī pastāv efektīvi ķermeņa dismorfisko traucējumu ārstēšanas protokoli, šis stāvoklis var radīt grūtības ārstiem un terapeitiem. Piemēram, daži cilvēki, kas cieš no BDD, patiesi tic, ka viņu uztvertie trūkumi un trūkumi ir izteikti neparasti. Šie cilvēki, iespējams, neredz, kā BDD ārstēšana var viņiem palīdzēt, jo viņi domā, ka viņu trūkums vai defekts ir patiess un veicina viņu neglītumu. Šajā gadījumā ārstēšana var aizņemt ilgāku laiku, taču tā tomēr var sniegt efektīvu atvieglojumu - galu galā.
Ķermeņa dismorfisko traucējumu ārstēšana ietver divas galvenās pieejas:
- Kognitīvā uzvedības terapija
- Medikamenti (t.i., selektīvi serotonīna atpakaļsaistes inhibitori - SSAI)
Šīs abas pieejas visbiežāk izmanto kombinācijā, lai ārstētu ķermeņa dismorfisko traucējumu simptomi. (Ja jums joprojām rodas jautājums: "Vai man ir BDD?", Izmantojiet mūsu bezmaksas tiešsaistes ķermeņa dismorfisko traucējumu pārbaude.) Sīkāk apskatiet divas pieejas, ko izmanto ķermeņa dismorfisko traucējumu ārstēšanā:
Kognitīvā uzvedības terapija (CBT) - CBT ķermeņa dismorfas ārstēšanai ir vērsta uz mūsdienām un ietver uz mērķi orientētu terapiju. Galvenais mērķis ir samazināt cilvēka negatīvās domas par viņa izskatu un no tā izrietošo piespiedu izturēšanos. Terapeits māca pacientiem veselīgu izturēšanos un to, kā izvairīties no obsesīvas izturēšanās, piemēram, ādas paņemšanu vai spoguļa pārbaudi. Pacienti iemācās pārstrukturēt savas obsesīvās negatīvās domas par savu izskatu, lai atspoguļotu reālistiskāku domu modeli. Terapeiti to dara, iemācot pacientam novērtēt faktiskos pierādījumus par viņu negatīvo pārliecību par izskatu vai pieļautajiem trūkumiem. Pacienta izkropļoto domāšanas veidu apstrīdēšana parāda, ka domāšana ir nepareiza, pārmērīga un nav noderīga.
Cilvēki ar BDD bieži uzskata, ka citi domā negatīvi par savu izskatu un pamana savas nepilnības. Tas ietver pieņēmumu, ka BDD pacients zina citu domas - prāta lasīšanu. Terapeits izaicinās pacienta pamatojumu uzskatīt, ka viņš kaut kā zina citu domas.
Visbeidzot, izmantojot iedarbības un reakcijas novēršanas paņēmienus, ārsti mudina pacientus atturēties viņu piespiedu izturēšanās, kad viņiem rodas nemiers, pamatojoties uz viņu negatīvajām domām par izskats. Pacients izmanto domas pārstrukturēšanu, atturoties no spoguļa pārbaudes vai citām rituālistiskām darbībām, līdz trauksme pāriet.
Zāles - Tāpat kā ar citiem obsesīvi-kompulsīvu traucējumu veidi, SSRI klases zāles ir ļoti efektīvas BDD ārstēšanā. Šīs zāles tiek izrakstītas kā antidepresanti, bet darbojas arī OCD ārstēšanā. Daži SSRI piemēri, kas izrakstīti ķermeņa dismorfisku traucējumu ārstēšanā:
- Prozaks
- Paxil
- Celexa
- Leksapro
- Zoloft
- Anafranils,
- Luvox
Jūs varat atrast pilnīgu antidepresantu zāļu saraksts šeit.
Šie SSAI darbojas efektīvi, un tiem parasti ir ļoti vieglas blakusparādības. Citi antidepresanti nav izrādījušies tik efektīvi BDD ārstēšanā, taču ārsti dažreiz tos izraksta kopā ar SSAI, jo tie labi darbojas, lai mazinātu obsesīvo domāšanu. Ārsti un garīgās veselības speciālisti arī bieži ieteiks pacientiem ar BDD pievienoties kādai no ķermeņa dismorfisko traucējumu atbalsta grupām sabiedrībā. Sarunas ar citiem, kam ir līdzīga pieredze, var palīdzēt cilvēkiem ar BDD justies mazāk vientuļiem un izolētiem.
Vienlaicīgi pastāvošie apstākļi un ķermeņa dismorfisko traucējumu ārstēšana
Citi līdzāspastāvēti garīgās veselības apstākļi var sarežģīt ķermeņa dismorfisko traucējumu ārstēšanu. Pētījumi rāda, ka vairāk nekā 75 procenti cilvēku ar BDD kādā dzīves posmā piedzīvo arī nopietnu depresīvu traucējumu epizodes. Apmēram 36 procentiem cilvēku ar BDD ir arī agorafobija. Vēl citiem ir ēšanas traucējumi, kas vēl vairāk sarežģī BDD ārstēšanas efektivitāti. Ir kritiski svarīgi, lai garīgās veselības speciālistam būtu pieredze un spēja saskatīt vairāk nekā vienu traucējumu klātbūtni, un zināšanas par līdzāspastāvētu garīgās veselības stāvokļu ārstēšanu. Iespējams, ka ārstam vispirms būs jāārstē vienlaikus pastāvošie traucējumi un jāārstē BDD, tiklīdz šis stāvoklis tiek kontrolēts. Daudziem no biežajiem līdzāspastāvēšanas traucējumiem nepieciešama atšķirīga ārstēšanas pieeja - vēl viens iemesls, ka ļoti svarīgi ir atrast pieredzējušu garīgās veselības ārstu.
rakstu atsauces
