Garīgās slimības - iedarbība uz impulsu!
Pirmkārt, ļaujiet man izvilkt savu tēzauru (es to vēl neesmu izdarījis.. .mēnesis? Divas? Sen?), Lai definētu vārdu impulss un tad mēs to mazliet sašaurināsim -daudz. Mēs to piemērosim garīgām slimībām un mazliet sakratīsim vārdu.
Vārds impulss tiek definēts kā.. .drum-roll, lūdzu:
> Vagrant vai īslaicīgs impulss
> Ātrs solis
> Pārgalvība
> Bezrūpīgi
> Brīvprātīga
>Stress
LABI. Tas viss ir brīnišķīgi. Vārdi ir lieliski, bet vārdi ir tikai vārdi kad tie nav definēti personiskā līmenī. Par impulsu tēmu garīgās slimības iet roku rokā, viņi dzīvo blakus. Izpētīsim kāpēc.
Impulsivitātes piemēri manā dzīvē
Vispirms, lūdzu, dalieties savā pieredzē. Mūsu pieredze ar impulsivitāti ir tikpat unikāla kā pašas vārda dažādās definīcijas.
Es ienīstu to darīt, tiešām, Es daru, bet tā ir daļa no darba. Es uzskatu, ka ir svarīgi izmantot savas dzīves piemēru, jo, ja es nespēju attiekties uz to, ko rakstu, man tas vispār nebūtu jāraksta.
Es esmu bijis pazīstams, un tas ir tiešām neērts, lai izlemtu, ka gribu jaunu mājdzīvnieku (tieši tagad!), kad man sāk parādīties maziņš draiskulis. Kad mana sirds sāk sacīkstes, es velku ikvienu, kurš vēlas (un ir formas tērps mūsu galamērķim) uz zooveikalu. Es patiešām ticu, ka tad, ja man piederēs sasodītais katakiels vai trusis, es jutīšos
labāk! Jā, mana dzīve būs perfekta, ja tikai es kaut ko iegādāšos (tomēr ar sirdsdarbību!), Kas ir jārūpējas, kas ir mīlēja. Vajadzīgs tas, ko es tolaik un tam sekojošos laikos nevarēju nodrošināt.
Tur diezgan dīvainajā situācijā nonāk neveiksmīgais cilvēks, kurš stāv man blakus, kamēr es turu dažādus mazus dzīvniekus. Viņi man saka, ka man ir kaķis un man ir suns, un man pat nepatīk truši - vai putni. Un mēs aizbraucam.
Tas ir impulss.
Kad es biju atkarīgais, impulsivitāte bija definēts paņēmu šķidruma pudeles un narkotiku maisiņus, kas gandrīz nogalināja mani.
Tagad prātīgs, impulsivitāti nosaka pirkšana lietas. Drēbes. Matu izstrādājumi, kas maksā laimi. Sveces. Tikai lietas - es lāsts E-līcis! Galu galā viņi nonāk manā skapī, jo man patīk manas mājas nepiesārņots. Side-Note: Mājas maksājumi un rēķini ir pirmie, mājdzīvnieku apdrošināšana utt.
Pietiekami par mani, parunāsim par tevi vai kādu, kuru pazīsti, par kādu, kuru mīli. Kāds ar garīgu slimību, kurš var rīkoties nedaudz impulsīvi.
Kāpēc tie, kuriem ir psihiskas slimības, rīkojas impulsīvi?
Jums varētu uzdot sev jautājumu:"Kāpēc viņa uzdod tik idiotisku, acīmredzamu jautājumu? Vai man vajadzētu turpināt lasīt šos blokus? " Jā, lūdzu.
Acīmredzamā atbilde, kas nāk prātā, ir tā, ka garīgās slimības daļēji ir definēts rīkojoties kompulsīvi, impulsīvi, un tas būtu pareizi. Kad mēs neesam stabili, tā nav arī mūsu rīcība. Bet tā nav vienīgā atbilde uz jautājumu.
Rīkojoties impulsīvi, var novirzīties no tā, kā mēs jūt. Nomākts? Dariet kaut ko ātri! Vai jūtaties satraukts? Dari kaut ko, jebkas, lai tas izzustu! Tieši tagad! Pirms piecām minūtēm!
Tieši par to ir runa: Vēlasjūtas aiziet prom. Jūtas, kuras mēs jūtam, ka nevaram kontrolēt -Pašerapija mūsu garīgajā slimībā. Kad mēs cenšamies sasniegt atveseļošanās stāvokli, kas darbojas impulsīvi, ir mūsu slimības simptoms.
Nobeiguma vārdi.. .
Kad mēs būsim sasnieguši garīgās veselības stabilitātes stāvokli, mēs joprojām varētu cīnīties ar impulsīviem mudinājumiem. Man nav baru lolojumputnu vai kāmju, bet gan es darīt ir jāuzmanās no mana maka un nevajag pašapkalpošanās medikamentus, tērējot naudu.
Atveseļošanās no garīgām slimībām, neskatoties uz drīzāk akmeņains ceļš dažreiz ir iesaistījusies mācībās atļaut sevi justies slikti nemēģinot likt sevi justies labāk neveselīgos veidos.
Un tas ir triks, es domāju -nav viltības.
Darbs, lai atpazītu modeļus, kurus jūs varētu demonstrēt savā dzīvē. Ja jums nepieciešama palīdzība, reģistrējieties garīgās veselības komandā un atzīstat, ka izpratne par impulsīvu uzvedību var jums palīdzēt atgūties no garīgās slimības, jo ka ir mērķis.
Sekojiet man Twitter!
Sazinieties ar mani Facebook!
