Dejošana ar nāvi: mūsu toksiskās attiecības ar pašnāvību

Pagājusī nedēļa daudziem ir bijusi emocionāla, sevišķi daudziem garīgās veselības kopienā. Mīļotā aktiera Robina Viljamsa nāve pēc pašnāvības 11. augustā ir satricinājusi mūsu kopienu līdz kodolam.

Kāpēc? Kas par Viljamsu un viņa nāves veidu aizkustināja tik daudzus no mums? Daudzi no mums saprot depresija. Mēs esam pašnāvnieciski. Mēs saprotam, kas tas ir, kad mūsu bērni vai mazbērni lūdz mūs spēlēt, un mums jāsaka: „Nē, man žēl, dārgais. Es to šobrīd vienkārši nejūtu. ”

Tas briesmīgais vainas un baiļu sajaukums, kas sajaukts ar pašmīlību, jo mēs jūtamies, kā mums nav enerģiju, tomēr atsakieties pārtraukt sevi pukstēt par depresiju, kas liek mums to just veids.

Pašnāvība ir kā deju partneris

Daudzi makabrāli dejo ar pašnāvību, kuru Viljamss, bez šaubām, ļoti pārzina. Mēs redzam viņu sēžam vienatnē, tikai gaidot, kad kāds lūgs viņu dejot. Viņa ir savādi mājīga, bet tajā pašā laikā skaista, un mēs jūtamies viņas uzvilkti.

Mēs miedzamies un norijām, un mūsu sirds strauji pukst, kad sakrājam drosmi viņu uzaicināt uz deju grīdas. Viņa sirsnīgi pieņem. Kaut kā mēs ar viņu runājam tā, it kā mēs viens otru būtu zinājuši gadiem ilgi.

Mēs jūtamies tik ērti ar viņu, sākam viņai stāstīt par savu slimību un to, kā tas mums sagādā grūtības.

Viņa dod mums zinošu izskatu, un viņas seja kļūst simpātiska. Viņa nomierinoši čukst mums ausī. “Es zinu, kas tev palīdzētu uzlabot lietas.” Mēs uz viņu skatāmies neizpratnē. “Mirušie neko nejūt,” viņa noslēpumaini iesaucas. Un tāpat notiek notiekošā flirtēšana ar nāvi, bet vairāk nekā nāve - turp un atpakaļ saruna ar nāves pārstāvi. Strīdoties. Apsēstība. Plānošana. Sarūk prom. Slēpšanās. Atgriešanās, lai sāktu ciklu no jauna.

Mūsu attiecības ar pašnāvību ir toksiskas

Tas ir viens no tiem attiecības. Toksisks. Nav labi. Neveselīgs. Un tomēr mēs nevaram pietiekami nokļūt. Viņa cenšas mūs nogalināt, un mēs viņu tik ļoti mīlam. Kāpēc mēs viņu mīlam? Viņa mums sola izbēgt no mūžīgajām ciešanām. Mēs ticam viņai, kad viņa mums saka nāvi, ir atbilde uz mūsu mokām. Viņa sniedz mums nepāra mierinājumu mūsu ciešanu vidū.

Patīk visi varmākas, viņa var būt tik burvīga. “Jūsu ciešanas beigsies,” viņa stāsta mums. “Jums vairs nevajadzēs izjust sāpes.” Un, kaut arī dziļi zinām, ka viņai nav mūsu labāko Viņam interesē sirds, viņas tūlītēja atvieglojuma vēstījums ir tik pievilcīgs, mēs kaut kā apturējam realitāti, lai viņu pieņemtu spriešana.

Un viņa ir biedējoši pacietīga. Viņa gaida, kad mēs ejam turp un atpakaļ, novēršoties no viņas un ilgstoši ignorējot viņu, tomēr šķietami vienmēr atkal atgriežas pie sava tumšā padoma.

Ko mums darīt? Tāpat kā varmāka toksiskajās attiecībās, viņa ir pilnībā jāizslēdz no mūsu eksistences sfēras, un tas ir jādara nekavējoties.

Un tāpat kā tas, ko esam atstājuši vecajās attiecībās, mums būs kārdinājums atgriezties pie viņas, ļaut viņai atgriezties pie mums. Bet mums ir jāatgādina sev par to, ko mēs zinām, ka patiesība: pašnāvība nav pelnījusi, lai mūsu prātā ieņemtu vietu, jo viņa tikai vēlas mums nodarīt ļaunu, nodarot sev ļaunu. Viņa ir melis, pat ja viņa ir visvairāk burvīga.

Apmeklējiet Mike on Facebook, Twitter, un Google+