Izturība: celšanās, kad garīgās slimības jūs notriec
HealthyPlace garīgās veselības biļetens
Tālāk ir norādīts, kas notiek HealthyPlace vietnē šonedēļ:
- Izturība: celšanās, kad garīgās slimības jūs notriec
- Kas ir izturība?
- Populārākie raksti HealthyPlace, ko kopīgojuši Facebook fani
- No HealthyPlace garīgās veselības emuāriem
- Piecelties garīgajai veselībai
- Jaunākās garīgās veselības ziņas
Izturība: celšanās, kad garīgās slimības jūs notriec
Jebkurš garīgās veselības izaicinājums var cilvēkus pazemināt, bet izturība ļauj cilvēkiem atjaunoties. Dzīvošana ar garīgām slimībām diezgan bieži ievērojami ietekmē cilvēku dzīvi (Atteikšanās, ja rodas psihiskas slimības). Faktiski jebkuras garīgas slimības definīcija ietver kritērijus, kas norāda, ka slimība ietekmē cilvēku kopumā (domas, jūtas un uzvedība) un ir ilgstoša un neelastīga. Tomēr cilvēki, kuri cieš no garīgām slimībām, var gūt labumu un to arī dara. Spēja pārvarēt garīgās veselības izaicinājumus daļēji nāk no paša cilvēka. Tā ir rakstura iezīme, ko sauc par noturību, un tā palīdz cilvēkiem uzplaukt pat grūtībās.
Kas ir izturība?
Izturība ir spēcīga. Tas ļauj katram no mums piecelties atkal un atkal, jebkurā dzīves laikā, ieskaitot garīgās veselības cīņas—Noraida mūs. Patiešām lieliski, ka, lai arī tā ir rakstura iezīme, elastīgums ir kaut kas tāds, ko cilvēki var attīstīt. Tā ir īpašība, bet arī prasme. Izturībai ir liela saistība ar attieksmi, perspektīvu un domām. Tas ir elastīgums vai spēja pārslēgt virzienus, kad nepieciešams. Tas ietver iekšējā virziena izveidi un humora izjūtas uzlabošanu. Izturība nozīmē arī sevis pieņemšanu, nevis sevis vainošanu. Izturība ir spēja piecelties un neatlaidīgi pat tad, ja garīgās veselības problēmas cenšas jūs noturēt, un tas ir plaukstošs.
Saistītie raksti Darbs ar izturību un garīgo veselību
- Pielāgošanās dzīvošanai ar psiholoģiskiem traucējumiem
- Depresija un izturība
- Pēctraumatiskā izaugsme: 5 atslēgas elastības veidošanai
- Atveseļošanās no PTSS un noturība
- Stresa noturības treniņš - pirms un pēc PTSD atveseļošanās
- Bērniem vecākiem ar garīgām slimībām nepieciešama izturība
Jūsu domas
Šodienas jautājums: Kad jūs saņemat palīdzību un atbalstu citiem ar garīgām slimībām, kā jūs līdzsvarojat viņu atbalstu ar rūpēm par sevi? Mēs aicinām jūs piedalīties, komentējot un daloties ar jūsu izjūtām, pieredzi un zināšanām par HealthyPlace Facebook lapa un uz HealthyPlace Google+ lapa.
turpiniet stāstu zemāk
Dalieties mūsu stāstos
Visu mūsu stāstu augšdaļā un apakšā atradīsit sociālo, Facebook, Google+, Twitter, Pinterest un citu sociālo vietņu kopīgošanas pogas. Ja jums noder kāds konkrēts sižets, video, psiholoģiskais tests vai cita HealthyPlace funkcija, pastāv arī liela varbūtība, ka to palīdzēs arī citi, kam tā nepieciešama. Lūdzu dalies.
Mēs arī saņemam daudz jautājumu par mūsu sasaistes politiku. Ja jums ir vietne vai emuārs, varat izveidot saiti uz jebkuru lapu HealthyPlace vietnē, iepriekš to neprasajot.
Populārākie raksti HealthyPlace, ko kopīgojuši Facebook fani
Šeit ir top 3 raksti par garīgo veselību HealthyPlace Facebook fani iesaka izlasīt:
- Negatīvu domas modeļu izpēte
- Vai verbāls varmācis var mainīties?
- Pārēšanās vs. Iedzeršanas ēšanas traucējumu simptomi
Ja jūs vēl neesat, es ceru, ka jūs to darīsit pievienojies mums / patīk mums Facebook arī. Tur ir ļoti daudz brīnišķīgu, atbalstošu cilvēku.
No HealthyPlace garīgās veselības emuāriem
Visos mūsu emuāros tiek gaidīti jūsu komentāri un novērojumi.
- Kofeīna ietekme uz nemieru
- Kā parādīties pārliecināti un justies droši
- Trauksmes simptomi, kas parādās visā guļus stāvoklī
- Kāpēc es ienīstu bipolāru
- Mans garīgās veselības Ziemassvētku saraksts
- Drosme stāties pretī posttraumatiska stresa traucējumiem (PTSD)
- PTSD atkopšana: kā tikt galā ar sprūdainiem
- Ēšana ziemā
- Pārvaldīt mūsu satraukumu par teroristu uzbrukumiem
- Alters individualitātes iekļaušana DID
- Abstinences izvēle bipolārās atveseļošanās laikā
- Alkohola atkarība: vai tā ir iedzimta vai apgūta?
- Pareizo depresijas vingrinājumu atrašana
- Šizofrēnija un svētku svinēšana
- Izbaudiet laimīgu dzīvi pēc psihisko slimību diagnostikas
- Pieaugušo krāsojamās grāmatas palīdz mazināt trauksmi un depresiju
- Samaziniet stigmu: sociālās trauksmes traucējumi nav kautrība
Jebkurā emuāra ierakstā varat dalīties savās domās un komentāros. Un apmeklējiet garīgās veselības blogu mājas lapa par pēdējiem ierakstiem.
Piecelties garīgajai veselībai
Tūkstošiem cilvēku ir pievienojušies garīgās veselības kampaņai
Bet mums jums joprojām ir vajadzīgs. Paziņojiet citiem, ka jums nav kauna par depresiju, trauksmi, bipolāriem traucējumiem, trihilotomēmiju, OKT, ADHD, šizofrēniju vai jebkuru citu garīgu slimību.
Pievienojieties Stand Up for garīgās veselības kampaņa. Ielieciet a pogu jūsu vietnē vai emuārā (pogas arī ģimenes locekļiem, vecākiem, garīgās veselības profesionāļiem un organizācijām). Mums arī ir vāki Facebook, Twitter un Google+.
Jaunākās garīgās veselības ziņas
Šie un vēl citi stāsti ir parādīti mūsu vietnē garīgās veselības ziņu lapa:
- Pētījumi liecina, ka vīrusu infekcija varētu būt pamatā smadzeņu darbības traucējumu simptomiem
- “Diabētiskā pēda” palielina izziņas traucējumu risku
- Pacienta noskaņojums var ietekmēt medicīniskās procedūras rezultātus
- Tēvi gandrīz tikpat iespējams, kā mātes, piedzīvo trauksmi jauna mazuļa ierašanās brīdī
- Cilvēkiem, kuru vecāki mirst, kad viņi ir jaunāki par 18 gadiem, ir lielāks pašnāvības risks mūža garumā
- Garīgās veselības tiesas ievērojami samazina atkārtotos pārkāpumus
- Militārpersonu jaunākās paaudzes ir vairāk pakļautas pašnāvībai
Tā tas ir pagaidām. Ja zināt, ka ikviens, kurš var gūt labumu no šī biļetens vai vietnes HealthyPlace.com, es ceru, ka jūs to nodosit viņiem. Varat arī kopīgot biļetenu jebkurā sociālajā tīklā (piemēram, facebook, stumbleupon vai digg), pie kura piederat, noklikšķinot uz zemāk esošajām saitēm. Atjauninājumi visas nedēļas laikā:
- loks HealthyPlace pakalpojumā Google+,
- sekojiet HealthyPlace vietnē Twitter
- sekojiet vietnei HealthyPlace vietnē Pinterest
- vai kļūt par ventilators vietnē HealthyPlace.
atpakaļ uz: HealthyPlace.com garīgās veselības biļetenu indekss
