Uzturoties prātīgi bārā, kad esat alkoholiķis

Kā var palikt prātīgi bārā, ja esat atkarīgais? Nesen mans ceļojumu rakstīšanas darbs man iecēla rakstu, no kura, iespējams, man vajadzēja atteikties - pārskatiet piecus labākos sporta bārus Indianapolisā. Tā ir problēma man, jo esmu alkoholiķis, un es sevi vedu kārdināšanas ceļā (Kāds ir jūsu iemesls palikt prātīgam?). Tāpēc pēdējā laikā esmu domājis palikt prātīgs bārā, kad esat alkoholiķis.

Alkoholisms un prātīga uzturēšanās bārā

Iekšā Anonīmi alkoholiķi mums ir teiciens: "Ja jūs pietiekami ilgi karājaties pie frizētavas, jūs iegūsit matu griezumu."

Mēs iesakām alkoholiķiem izvairīties no bāriem, ja vien viņiem nav likumīgu iemeslu tur atrasties. Biežāk nekā mēs, bet ne, bet mūsu alkoholiskā domāšana mēģina attaisnot došanos. Labāka prāta sastāvdaļa ir rīcības brīvība, un izvairīšanās ir labāka prāta palikšana prātā.

Bet ko darīt, ja jums ir likumīgs iemesls? Kad esat alkoholiķis, uzturēšanās prātā bārā ir smaga darba jautājums. Kā mēs sakām AA: "Nedzeriet un neejiet uz sapulcēm." Iepriekš izlemiet nedzert. Apmeklējiet vairāk sanāksmju. Zvaniet savam sponsoram. Dariet visu, kas nepieciešams, lai paliktu prātīgs.

Vispirms novietojiet prātu un jūs to atradīsit.

https://youtu.be/v4dHTY4xQFs

Jūs varat atrast arī Bekiju Obergu vietnē Google+, Facebook un Twitter un Linkedins.