Dodiet garīgajai veselībai jaunu sākumu

HealthyPlace garīgās veselības biļetens

Tālāk ir norādīts, kas notiek HealthyPlace vietnē šonedēļ:

• Dodiet garīgajai veselībai jaunu sākumu
• Kā no jauna sākt savu garīgo veselību
• Populārākie raksti HealthyPlace, kurus kopīgo Facebook Fans
• No HealthyPlace garīgās veselības emuāriem
• Piecelties garīgajai veselībai
• Jaunākās garīgās veselības ziņas

sludinājums

Vai jums bija ECT?

Tiek veikts nozīmīgs pētījumu pārskats, meklējot patērētāju perspektīvas un pieredzi elektrokonvulsīvās terapijas (ECT) jomā. Šīs anonīmās un īsās aptaujas mērķis ir parādīt, kā patērētāji patiesībā izjūt ECT. Pievienojiet sarunai savu balsi tūlīt.

http://tinyurl.com/zryn5kv

Dodiet garīgajai veselībai jaunu sākumu

Jebkurā laikā, kad tas nepieciešams, jūs varat garīgajai veselībai dot jaunu sākumu, pārmaiņas. Mēs savā dzīvē saskaramies ar daudziem izaicinājumiem; daži nāk no mūsu lietu un cilvēku ārējās pasaules, un daži nāk no mūsu iekšējās domu, jūtu un neiroloģiskās aktivitātes pasaules.

Neatkarīgi no tā, vai cīņas notiek no lietām, kas atrodas ārpus jums, vai jūsu iekšienē, vai abās, ir iespējams dot garīgajai veselībai jaunu sākumu (

Tu pats izveido). Jūsu garīgā veselība ir kā māla veidošana. Tās dabiskā forma ir skaista, jo tā ir jūsu forma. Izaicinājumi, ar kuriem saskaraties, pagriežot mālu un savērpjot mālu, šķietami kaitē jūsu garīgajai veselībai un labsajūtai.

Kā no jauna sākt savu garīgo veselību

Garīgā veselība, tāpat kā māls, ir kaļama, elastīga un jebkurā laikā var sākties no jauna. Šeit ir daži veidi, kā atjaunot savu garīgo veselību:

• Skatiet katru dienu kā jaunu sākumu, lai sāktu svaigu un pārveidotu to par to, ko jūs iedomājaties.
• Praktizējiet pašaprūpi; ja esat atstājis novārtā sevi, šeit ir lieliska vieta jaunam sākumam.
• Atklājiet jaunas intereses un aktivitātes, lai atjaunotu garīgo veselību.
• Masāža negatīvas domas un uzskati no māla un izveidojiet reāli jaunus pozitīvas pārmaiņas.

Uz priekšu. Dodiet garīgajai veselībai jaunu sākumu.

Saistītie raksti Par to, kā atjaunot savu garīgo veselību

• Jauni sākumi! Ko darīt, ko darīt?
• Atpūties bez trauksmes un depresijas
• Par pārmaiņām
• 6 veidi, kā mainīt savas domas un uzlabot pašnovērtējumu
• Mainiet garastāvokli ar pateicību

Jūsu domas

Šodienas jautājums: Kad pamanāt, ka jums ir nepieciešams jauns sākums, jauns sākums, izmaiņas, kā jūs to darāt? Mēs aicinām jūs piedalīties, komentējot un daloties ar jūsu izjūtām, pieredzi un zināšanām par HealthyPlace Facebook lapa un uz HealthyPlace Google+ lapa.

---

turpiniet stāstu zemāk

---

Dalieties mūsu stāstos

Visu mūsu stāstu augšdaļā un apakšā jūs atradīsit sociālo, Facebook, Google+, Twitter, Pinterest un citu sociālo vietņu kopīgošanas pogas. Ja jums noder kāds konkrēts sižets, video, psiholoģiskais tests vai cita funkcija HealthyPlace, pastāv liela iespēja, ka arī citi, kam tā nepieciešama, ir nepieciešami. Lūdzu dalies.

Mēs arī saņemam daudz jautājumu par mūsu saistīšanas politiku. Ja jums ir vietne vai emuārs, varat izveidot saiti uz jebkuru lapu HealthyPlace vietnē, iepriekš to neprasajot.

Populārākie raksti HealthyPlace, kurus kopīgo Facebook Fans

Šeit ir top 3 raksti par garīgo veselību HealthyPlace Facebook fani iesaka izlasīt:

1. Desmit rīki, kas palīdz mazināt panikas lēkmes
2. Kopendencitāte un robežu līnijas personības traucējumi
3. Kā jūs zināt, vai garīgās veselības ārstēšana patiešām darbojas?

Ja jūs vēl neesat, es ceru, ka jūs to darīsit pievienojies mums / patīk mums Facebook arī. Tur ir ļoti daudz brīnišķīgu, atbalstošu cilvēku.

No HealthyPlace garīgās veselības emuāriem

Visos mūsu emuāros tiek gaidīti jūsu komentāri un novērojumi.

• Pārvietojiet savu domāšanas veidu no nepietiekamības uz pārpilnību
• Bipolāra mamma: jūs esat supervaronis
• Kāda jūtas dzīve ar disociatīvās identitātes traucējumiem
• Vai vajadzētu veikt ASV konversijas terapiju?
• Praktizējiet līdzjūtību PTSD atgūšanā
• Šizofrēnija vai šizoafektīvi traucējumi koledžā
• Meklējiet atbalstu kādam citam ar iedzeršanas traucējumiem
• Kā rīkoties ar bipolāriem traucējumiem un dusmām
• Kā katru dienu praktizēt dzīvi apstiprinošus rituālus
• Liels satraukuma iemesls: atbildība par citu laimi
• Trīs drošas iemaņas ēšanas traucējumu atgūšanā
• DID var kādam padarīt savu sliktāko ienaidnieku
• Robežu noteikšana ar robežšķirtnes cietušajiem
• Vielu atsaukšana: alkohols, opiāti un benzodiazepīni
• 8 Pozitīvu cilvēku noslēpumi
• Pašnāvības un savtīguma stigma

Lūdzu, dalieties savās domās un komentāros jebkura emuāra ziņojuma apakšā. Un apmeklējiet garīgās veselības blogu mājas lapa par pēdējiem ierakstiem.

Piecelties garīgajai veselībai

Tūkstošiem cilvēku ir pievienojušies garīgās veselības kampaņai

Bet mums jums joprojām ir vajadzīgs. Paziņojiet citiem, ka jums nav kauna par depresiju, trauksmi, bipolāriem traucējumiem, trihilotomēmiju, OKT, ADHD, šizofrēniju vai jebkuru citu garīgu slimību.

Pievienojieties Stand Up for garīgās veselības kampaņa. Ielieciet a pogu jūsu vietnē vai emuārā (pogas arī ģimenes locekļiem, vecākiem, garīgās veselības profesionāļiem un organizācijām). Mums arī ir vāki Facebook, Twitter un Google+.

Jaunākās garīgās veselības ziņas

Šie un vēl citi stāsti ir parādīti mūsu vietnē garīgās veselības ziņu lapa:

• Video spēļu atkarība: miega traucējumi, aptaukošanās un sirds un asinsvadu risks dažiem spēlētājiem
• Smēķēšana grūtniecības laikā un liekais svars var izraisīt sociālo šķelšanos bērnu aptaukošanās rādītājos
• Ķīmiskās vielas marihuānā liecina par šizofrēnijas ārstēšanas solījumu
• BWH pētnieki atklāj pierādījumus, ka uzturs un zarnu mikrobi var attālināti ietekmēt smadzeņu iekaisumu
• Pētījums par laktozes nepanesības epigenētiku var sniegt pieeju šizofrēnijas izpratnei
• Draugi, kas labāki nekā Morfīns: Lielāki sociālie tīkli atbrīvo vairāk sāpju izraisoša Endorfīna
• Vingrinājumu gēni? Pētījums ierosina dažiem cilvēkiem ar depresiju gūt labumu no fiziskās slodzes
• Uzmanības centrā balstīta kognitīvā terapija, kas saistīta ar samazinātu depresijas recidīva risku

Tā tas ir pagaidām. Ja jūs zināt ikvienu, kurš var gūt labumu no šī biļetens vai vietnes HealthyPlace.com, es ceru, ka jūs to nodosit viņiem. Varat arī kopīgot biļetenu jebkurā sociālajā tīklā (piemēram, facebook, stumbleupon vai digg), pie kura piederat, noklikšķinot uz zemāk esošajām saitēm. Atjauninājumi visas nedēļas laikā:

• loks HealthyPlace pakalpojumā Google+,
• sekojiet HealthyPlace vietnē Twitter
• sekojiet vietnei HealthyPlace vietnē Pinterest
• vai kļūt par ventilators vietnē HealthyPlace.

atpakaļ uz: HealthyPlace.com garīgās veselības biļetenu indekss