Veiciet cīņu no pārtikas
autore Donna Fish
Atria Books, 14 ASV dolāri
Pirkt Veiciet cīņu no pārtikas
Slikti ēšanas paradumi ir pārāk izplatīti bērniem, īpaši tiem, kuriem ir PIEVIENOTS. Veiciet cīņu no pārtikas pievēršas ēšanas paradumiem no viņu pirmsākumiem: bērna dzīves pirmajiem gadiem.
Šī maldinoši vienkāršā grāmata, kuras autors ir sociālais darbinieks, kura specializācija ir ēšanas traucējumi, sākas ar grāmatu sēriju vingrinājumi, lai palīdzētu lasītājiem noteikt viņu pašu attieksmi pret ēdienu un redzēt, kā šī attieksme ietekmē viņu bērnus.
Turpmāk tiek ierosināti konkrēti soļi negatīvas attieksmes maiņai, kā arī negatīvā izturēšanās, ko šī attieksme veicina. Pasākumos ietilpst bērniem sniegt ticamu informāciju par uzturu, iemācīt viņiem atšķirt īstu badu no “emocionāla bada” un pazīt sāta sajūtu.
Šī grāmata ir arī lielisks ceļvedis gandrīz ikvienam, kam ir ADD, jo tajā ir paskaidrots, kā identificēt un atbilstoši izteikt emocijas, vienlaikus ļaujoties impulsivitātei.
Atjaunināts 2016. gada 30. novembrī
Kopš 1998. gada miljoniem vecāku un pieaugušo ir uzticējušies ADDitude ekspertu norādījumiem un atbalstam, lai labāk dzīvotu ar ADHD un ar to saistītajiem garīgās veselības stāvokļiem. Mūsu misija ir būt jūsu uzticamajam padomdevējam, nelokāmam izpratnes un norādījumu avotam uz labsajūtas ceļa.
Saņemiet bezmaksas izlaidumu un bezmaksas e-grāmatu PAPILDINĀJUMS, kā arī ietaupiet 42% no vāka cenas.
