Kā es kļuvu par vienkāršo ADHD ekspertu

Dziļās drūmās pagraba tumšajās padziļinājumos pakaļgalā Ilinoisas valdības ēkā to ir daudz X faili- stila kartotēkas, un vienā no tām ir fails ar manu vārdu, Bens Glens. Apmēram 4 collu biezs, piepildīts ar dokumentiem, kas datēti ar 80. gadu sākumu, fails skan kā romāns: “Sen, sen tālu zemē, tālu prom, bija kāds trešās klases zēns, kuram tika lūgts nokārtot dažus pārbaudījumus, kas mainītu viņa dzīves gaitu uz visiem laikiem. ”

Vai nebūtu jauki, ja stāsts turpinātos: “… un pēc ievietošanas speciālās izglītības klasē visi Bena izaicinājumi aizgāja un viņam bija veiksmīga akadēmiskā karjera”? Var būt. Bet tā nebija. Audzēšana speciālās izglītības klasē bija negatīva pieredze - manas jaunās dzīves lielākais izaicinājums.

Un, lai gan mēs atdalām fantāziju no daiļliteratūras, es domāju, man vajadzētu paskaidrot, ka es īsti neiedziļinājos valdības ēkā, lai nozagtu manas personīgās lietas. Es viņus pieprasīju un saņēmu pa pastu tāpat kā organizēts, inteliģents pieaugušais, kā to darītu mana sieva.

1998. gadā, trīs gadus ilgā laulībā, mana sieva, kas ir visgudrākā persona, kuru es pazīstu, ieteica apmeklēt psihologu, lai noskaidrotu, vai es varētu patiesībā ir uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumi (ADHD) (papildus disleksijai, ar kuru man patiešām tika diagnosticēta trešā pakāpe). Sākotnējā tikšanās reizē, lai palīdzētu ar diagnozi, psihologs man lūdza izmēģināt un izsekot manus ierakstus. Man bija interese redzēt, kas par mani ir rakstīts, cerot, ka tas izskaidros, kāpēc man nācās pārdzīvot tik daudz postu.

Es nebiju pārliecināta, vai atlicis kaut ko atrast, tāpēc iedomājies savu pārsteigumu (un jā, es tam atzīšos!) Nelielu lepnuma uzliesmojumu, kad es atklāju tik gigantisku failu.

Kad dokumenti ieradās no Ilinoisas štata, informācijas atšifrēšana nebija atšķirīga no mēģinājumiem lasīt svešvalodā. "Kāpēc šiem sīkumiem vienmēr jābūt tik sarežģītiem?" Es pajautāju sievai, jūtoties ne mazumā neapmierināta. Es iedevu failu savam psihologam; viņš man iedeva ADHD apstiprinājuma zīmogu pretī… un es baidos, ka ne daudz kas cits. Neskaidrs un nezināt, kur vērsties. Vienīgais, par ko es biju pārliecināts, bija tas, ka man ir jāķeras pie savas “invaliditātes”.

Tas var neticami atturēt saņemt ADHD diagnozi, it īpaši, ja jūs nekad nokļūsit ārpus virsmas - ka tas ir traucējums, dezorganizācijas, prombūtnes un sliktas fokusa cēlonis - atrast ieguvumi. Divpadsmit gadu laikā, kas pagājuši kopš dienas, kad ieguvu šo lietu, esmu ticies ar simtiem vecāku, skolotāju un studentu, kuri ir vai ir bijuši neapmierināti un apjukuši ADD / ADHD un cīņas, kas nāk ar to, kā es biju, un savas pieredzes un savējo dēļ esmu strādājis, lai atrastu vienkāršas un praktiskas atbildes uz jautājumiem, kas cilvēkiem ir par PIEVIENOT / ADHD.

Es ceru, ka pamudināsim jūs ar informāciju un ieskatu par ADHD, kas varētu pārliecināt jūs to uzskatīt vairāk par svētību, nevis lāstu. Un es arī ceru to izdarīt tādā veidā, lai turpinātu dzīvot līdz monikeram, kuru kāds man atdeva dažus gadus atpakaļ, “The Simple ADHD Expert”. Ko jūs varat sagaidīt no manis un mana emuāra? Nav izdomātu medicīnisku terminu vai sarežģītu zinātnisku datu - vienkārši jautras analoģijas, lieliski stāsti un praktiska pielietošana. Es priecājos būt daļa no PAPILDINĀJUMS kopiena!

Atjaunināts 2017. gada 8. martā