Labākā atbilde uz jūsu Tween's Temper Tantrums? Klusums
Ļaujiet man jums pastāstīt stāstu par Džeisonu un paklāju.
Džeisons ir 12 gadus vecs 6. klases audzēknis, kurš sociāli un emocionāli ir tuvāk 9 gadu vecumam. Džeisons ņem savu ADHD medikamenti Tiklīdz viņš nonāk skolā, tas var būt problemātiski, kad viņš gaida, kad tas iestāsies.
Šodien bija viena no tām dienām. Džeisam bija paredzēts šodien doties lauka braucienā. Homerooma laikā viens no bērniem izjokoja joku par cīņu ar ēdienu, un Džeisons iemeta ēdienu pie šī studenta. Tad Džeisonam direktors pateica, ka viņš neapmeklē izbraukumu. Kā jau varēja gaidīt, viņš ļoti apbēdināja un, brūcot sevi, nolika sevi zem paklāja.
Laikā, kad viņš bija zem paklāja, es ar viņu nerunāju. Viņš vairākas reizes no paklāja kliedza, kā viņš ienīst direktoru, teica dažus lāsta vārdus par viņu. Es neatbildēju.
Viņš piecēlās pats, ienāca manā kabinetā, ieraudzīja uz galda Connect 4 un lūdza uzspēlēt. Mēs spēlējām vienu spēli, viņš man paskaidroja, kāpēc viņam nav ļauts doties izbraukumā. Es to nekomentēju. Viņš devās uz savu pirmo periodu un pārējo dienu bija labi.
[Bezmaksas lejupielāde: Novērtējiet pusaudža emocionālo vadību]
Galvenais šeit nebija mēģināt apstrādāt notikušo notikumu secību, nemēģināt sarunāties viņam par to, ko viņš nākamreiz darītu savādāk, un neatbildot uz komentāriem, kurus viņš kliedza ārā. Man nevajadzēja runāt; mana labākā rīcība bija gaidīt.
Dažreiz vecāki runā pārāk daudz, un tas var saasināt bērnu, kurš cenšas atgriezties pašregulācija. Mēģināt izdomāt ar bērnu šajā stāvoklī ir pilnīgi bezjēdzīgi. Esmu pārliecināts, ka daudzkārt esmu vainīgs, kad dēls bija jaunāks, un esmu pārliecināts, ka tas nepalīdzēja situācijai.
Mazāka runāšana vai nerunāšana bieži noved pie ātrākas pašregulācijas. Man ir teiciens, ko es saku vecākiem; “Lietojiet par 80% mazāk vārdu. Ja tas nedarbojas, pārtrauciet runāšanu pavisam. ” Paklājs, kuru Džeisons pakļāva sev, bija viņam efektīvs līdzeklis - mums vienkārši vajadzēja ļaut viņam to izmantot.
Es vēlos, lai garīgās veselības absolventu programmas iemācītu Džeisona paklāja vērtību tādā pašā veidā, kā tās māca teorētiskās ievirzes. Izpratne par vērtību nē runāšana ir praktiskāka nekā jebkura teorētiskā orientācija, kuru apguvu vidusskolā. Un es domāju, ka Džeisons droši vien tam piekristu.
[Veiciet šo pašpārbaudi: opozīcijas izaicinošie traucējumi (ODD) bērniem]
Atjaunināts 2020. gada 4. februārī
Kopš 1998. gada miljoniem vecāku un pieaugušo ir uzticējušies ADDitude ekspertu norādījumiem un atbalstam, lai labāk dzīvotu ar ADHD un ar to saistītajiem garīgās veselības stāvokļiem. Mūsu misija ir būt jūsu uzticamajam padomdevējam, nelokāmam izpratnes un norādījumu avotam uz labsajūtas ceļa.
Saņemiet bezmaksas izlaidumu un bezmaksas e-grāmatu PAPILDINĀJUMS, kā arī ietaupiet 42% no vāka cenas.