Koncentrēšanās, spēlējot sportu
“Mana meita ir talantīga softbola meitene, taču viņas sniegums nav konsekvents. Viņas “izslēgtajās” dienās treneris uz viņu kliedz no malas. Viņš domā, ka tas ir motivācijas jautājums, bet kliegšana viņu tikai mulsina. Ko mums vajadzētu darīt?"
Pastāstiet par viņu meitas trenerim ADHD. Paskaidrojiet, ka ADDERS ir grūti apstrādāt verbālās instrukcijas. Viņa netīšām viņu neignorē un nepaklausa - viņa vienkārši ne vienmēr saprot, kad viņš kliedz norādījumus viņai uz lauka. Lūdziet, lai viņš zīmē vai žestu, izskaidrojot lugas, vai vismaz mēģiniet sazināties ar acīm, kad viņai pasaka, ko darīt.
Atcerieties, ka īstā ADDERS problēma nav uzmanības pievēršana. Tas ir pasaules noskaņojums. Lai izvairītos no uzmanības novēršanas pilskalnā, meitai vajadzētu mēģināt koncentrēties uz garīgo tēlu vai klusi atkārtot motivējošu frāzi.
Atjaunināts 2006. gada 1. septembrī
Kopš 1998. gada miljoniem vecāku un pieaugušo ir uzticējušies ADDitude ekspertu norādījumiem un atbalstam, lai labāk dzīvotu ar ADHD un ar to saistītajiem garīgās veselības stāvokļiem. Mūsu misija ir būt jūsu uzticamajam padomdevējam, nelokāmam izpratnes un norādījumu avotam ceļā uz labsajūtu.
Saņemiet bezmaksas izlaidumu un bezmaksas e-grāmatu PAPILDINĀJUMS, kā arī ietaupiet 42% no vāka cenas.
