Klausieties sadaļu “Datorurķēšana par jūsu ADHD smadzenēm: 5 produktivitātes noslēpumi” ar Lindu Walkeru, PCC
Klausīties "Datorurķēšana par jūsu ADHD smadzenēm: 5 produktivitātes noslēpumi”Ar Linda Walker, PCC
Noklikšķiniet uz atskaņošanas pogas, kas atrodas zemāk, lai klausītos pārlūkprogrammā. Mobilie lietotāji šo epizodi var atvērt: Apple Podcast apraides; Google Podcast; Dūrējs; Spotify; Apmācies.
Pievienot PIEVIENOTĪBA ”s ADHD eksperti Podcast uz jūsu aplādes lietotni: Apple Podcast apraides | Google Podcast | Spotify | Google Play | Kabatas lietiņi | Apmācies | Dūrējs
Klikšķis šeit lai skatītu oriģinālo vebināra apraidi un pavadošos slaidus
Jūs zināt no pirmās puses, cik daudz pieaugušie ar ADHD cīņa ar produktivitāti. Jūs vienmēr meklējat veidus, kā īsākā laikā paveikt vairāk. Mūsu sabiedrībā "go-go-go" ir daudz produktivitātes padomu. Bet jūsu ADHD smadzeņu vadi nozīmē, ka vairums ekspertu padomu jums nederēs.
Uzziniet par zinātni, kas izskaidro, kāpēc jūs cīnāties, un izmantojiet šo zinātni, lai piemērotu unikālas stratēģijas, lai uzlabotu aktivizēšanu, motivāciju un laika pārvaldību. Jūs uzzināsit, kā programmēt sevi, lai pārvarētu vilcināšanu, uzlabotu garastāvokli, paaugstinātu motivāciju un īsākā laikā paveiktu vairāk. Šīs vienkāršās stratēģijas var atklāt jaunu potenciālu katram pieaugušajam ar
ADHD.Klausītāju atsauksmes:
- “Linda Walker ir izveicīga un ļoti prasta izskaidrot, tāpēc viņas ieteiktajiem hakiem ir jēga. Liels paldies jums! ”
- “Linda bija izcila; ļoti praktiska. Mums stāstīja kā darīt lietas, kas palīdzētu ”
- "Paldies! Zinātniskais ieskats bija ļoti apgaismojošs. Šī sesija man deva tik daudz instrumentu un palīdzēja man saprast manu smadzeņu modeļa avotu. ”
- “Es stundām ilgi varēju viņā klausīties! Es jūtos redzēts, dzirdēts un POZITĪVS par uzdevumu izpildi! ”
Saistītie ieteiktie resursi:
- Tautas produktivitātes padomi, kas torpēda ADHD smadzenes
- 40 Little Life Hacks no ADHD Gurus
- 5 perfekti šausmīgi veidi, kā motivēt ADHD smadzenes
- Hiperfokuss - jūsu rīcībā
Šis ADHD ekspertu vebinārs pirmo reizi tika tiešraidē pārraidīts 2020. gada 19. februārī. PAPILDINĀJUMS paldies mūsu sponsoriem par mūsu tīmekļa semināru atbalstīšanu. Sponsorēšanai nav ietekmes uz runātāju izvēli vai vebināra saturu.
Ieinteresēts reklāmas iekšā PIEVIENOTĪBA ”s ADHD ekspertu aplāde? E-pasts [email protected].
Piezīme par audio kvalitāti: Šī aplāde ir vebināru sērijas ieraksts. Audio ir uzņemts no tiešajām sarunām (dažreiz pa tālruni), nevis ierakstīts studijā. Reģistrējieties dalībai tiešsaistes semināros tiešsaistē: additude.com/webinars/
Atjaunināts 2020. gada 25. februārī
Kopš 1998. gada miljoniem vecāku un pieaugušo ir uzticējušies ADDitude ekspertu norādījumiem un atbalstam, lai labāk dzīvotu ar ADHD un ar to saistītajiem garīgās veselības stāvokļiem. Mūsu misija ir būt jūsu uzticamajam padomdevējam, nelokāmam izpratnes un norādījumu avotam ceļā uz labsajūtu.
Saņemiet bezmaksas izlaidumu un bezmaksas e-grāmatu PAPILDINĀJUMS, kā arī ietaupiet 42% no vāka cenas.
