“Laivā nav ADHD”
“Laivā nav ADHD.”
Es izdarīju šo paziņojumu vienam no maniem studentiem, kad iekāpām 1925. gada 118 pēdu koka šonerī ar nosaukumu The Roseway. Tas bija 2017. gada 3. janvāris - mana otrās sezonas pirmā diena, vadot studiju ārzemēs kursu Orientieru koledža - koledža studentiem ar mācīšanās traucējumiem, ieskaitot disleksiju, ADHD un autisma spektra traucējumus. Un mēs sākām piecu dienu ceļojumu, lai iemācītos kuģot Pasaules okeāna skola Karību jūras salās.
20 minūšu laikā pēc iekāpšanas šonerā mūsu studenti paceļ buras. Stundas laikā daudzi zaudē brokastis sānos, kad mēs dodamies uz savu pirmo braucienu no Sentdomasas, USVI, un pēc tam atkal dodamies uz enkuru Sentdžonā. Ak, un vai es pieminēju, ka viņu elektroniskās ierīces tika turētas uz kuģa - no kabatām un neredzamām?
[Atrodiet ADHD draudzīgas skolas jūsu reģionā]
Nākamās četras naktis mēs gulēsim “zivju novietnē”. Pēc piecām dienām mani studenti iemācīsies ne tikai kuģot šonerim; viņi būs atbildīgi par (smagiem, fiziskiem) darbiem divas reizes dienā (ieskaitot klāja beršanu, zvana uzspīdēšanu un “laivu pārbaudi”), visu ēdienu sastādīšanu un tīrīšanu, kā arī visu trauku mazgāšanu. Viņi apmeklēs ikdienas nodarbības par mezgliem, burām, jūras bioloģiju un navigāciju. Viņi veiks pagriezienus, pabeidzot naktssardzes maiņu no pusnakts līdz plkst.
Viņi iemācīsies un praktizēs vairākus veidus, kā satīt virvi, kā arī pareizi koridēt un atlocīt buras. Viņi nolaidīs un pacels enkuru ar vinču vairākas reizes katru dienu. Viņi iemācīsies filma “Kuģis, kuģa biedrs, sevis” filozofiju un nozīmi - to praktizēs, pat nenojaušot. Viņi celsies pulksten 7 rītā un nokritīs savās bunkās, kas izsmelti līdz pulksten 8:30 vai 9:00! (Ak, un vai es pieminēju, ka viņiem visa ceļojuma laikā nebija piekļuves viņu elektroniskajām ierīcēm?)
Šajā pirmajā dienā es paudu savu paziņojumu par ADHD jūrā jauneklim, kurš vienu semestri atradās zem jostas Landmark koledžā. Tradicionālajā klases telpā es biju novērojis un piedzīvojis viņa dziļās problēmas, kas saistītas ar fokusu, apņēmības noteikšanu un impulsu kontrole - īpaši ar savu mobilo tālruni. Pateicoties manai iepriekšējai pieredzei ar Pasaules okeāna skola Es arī zināju to: tas, ko mēs uzskatām par invaliditāti klasē, patiesībā ir ieguvums dažās reālās situācijās; mācīties burāt ir viens no tiem.
Nākamajās dienās, kad studentiem bija gaita, es redzēju, kā šis students nonāk šonerī. Bez tehnoloģijām, kas viņu novērš, un ar tik lielu fizisko darbu, kas jāpadara - nemaz nerunājot par kuģa uzspiesto struktūru - viņš kļuva par burāšanas programmas zvaigzni. Neatkarīgi no tā, kur viņš tika norīkots uz šonera, viņš vienmēr meklēja citus kuģus, sauszemes, laika apstākļus un pat kolēģus studentus vai apkalpes locekļus, kuriem var būt nepieciešama palīdzība uzdevuma veikšanā. Viņš bija ļoti informēts un ātri reaģēja - divas ļoti apbrīnotas prasmes šajā vidē, kur patiesībā ir likts uz dzīves.
[Kad tradicionālās skolas neizdodas jūsu bērnam]
Pārmērīga stimulēšana bieži novirza studenta spēju apmeklēt svarīgo. Bet uz ūdens skaņas, skati, ožas, pieskārieni, propriocepcijas sajūta (vispārējā ķermeņa izjūta pozīcija, kustība un paātrinājums caur kosmosu), un pat smarža, ir pilnībā iesaistīti - un nepieciešams. Sensora stimulācija ir aktīvs; sadarbība un sadarbība arī.
Ļoti maz darbu uz klāja var pabeigt vienatnē. Katrs students tiek novērtēts par ieguldījumu, ko viņš sniedz kopējā grupas mērķa sasniegšanā. Tas, savukārt, nodrošina pašpārliecinātību un turpmāku vēlmi dot savu ieguldījumu. Atgriežoties universitātes pilsētiņā, studenti, piemēram, jaunietis ar ADHD, bieži ir “nepatikšanās” un nekad nejūtas, ka viņiem ir kaut kas vērtīgs, ko dot.
Lielākā daļa studentu cieš tehnikas atsaukšana pirmajā dienā, bet šis students ar ADHD ātri aizmirsa, ka viņam nav piekļuves savam tālrunim; viņš bija pārāk aizņemts. Lai arī viņš ļoti dabiski atgriezās piecas dienas vēlāk kā ieradums nemitīgi pārbaudīt savu tālruni, viņš atzina, ka par to aizmirsa laivā. Kā izrādās, viņš arī aizmirsa nedarīt savu darbu, neēst visas maltītes, negulēt pietiekami daudz un nemotivēt. Beigu beigās mans students izrādījās viens no vērtīgākajiem burātāju apkalpes locekļiem. Viņš bija ātrs audzēknis, vienmēr gatavs izmēģināt kaut ko jaunu un vienmēr aizrautīgs; viņš man vēlreiz pierādīja, ka uz laivas nav ADHD (un nav ADHD stigmas).
Izglītība, izmantojot izsmelšanu, ir modelis, kam ticu. Lielākā daļa pusaudžu uzplaukst vidē, kur viņiem tiek izaicināts ieguldīt smagu darbu un ilgas dienas. Īpaši pusaudži ar ADHD novirza savu bagātīgo enerģiju un ātro izmaiņu uzmanību produktīviem (nevis nomāktiem) mērķiem.
[Izvēlēties perfektu akadēmisko programmu]
Atrodoties ārpus dabas, strādājot ar savu ķermeni, kopīga mērķa sasniegšanu un sava smagā produkta redzēšanu darbs (zvans ir spīdošs, klājs ir uzpūsts, buras ir izlobītas) ir būtībā motivējošs - ADHD vai nē.
Atjaunināts 2018. gada 2. aprīlī
Kopš 1998. gada miljoniem vecāku un pieaugušo ir uzticējušies ADDitude ekspertu norādījumiem un atbalstam, lai labāk dzīvotu ar ADHD un ar to saistītajiem garīgās veselības stāvokļiem. Mūsu misija ir būt jūsu uzticamajam padomdevējam, nelokāmam izpratnes un norādījumu avotam uz labsajūtas ceļa.
Saņemiet bezmaksas izlaidumu un bezmaksas e-grāmatu PAPILDINĀJUMS, kā arī ietaupiet 42% no vāka cenas.