Vai ir ADHD diagnozes svētība?

40 gadu vecumā man diagnosticēja mācīšanās un uzmanības problēmas. Tas bija kaut kas pārsteigums. Es bērnībā nebiju bijusi hiperaktīva. Es varēju koncentrēties, kad tas bija svarīgi. Es biju bijis augsts sasniegumu students un salīdzinoši veiksmīgs darbā. Tātad, kā man varētu būt ADHD?

Domājot par to, manai diagnozei un manai dzīvei bija jēga, it īpaši, kad es domāju, cik atšķirīgi ADHD parādās sievietēm.

Pamatskolas gados es centos būt laba meitene, bet es uztraucos par visu. Pubertāte sagādāja sociālus izaicinājumus un sajūtu, ka man iet traki. Mani vidusskolas gadi bija piepildīti ar stimulēšanu un pašārstēšanos, kā arī ar ķermeņa izmantošanu apstiprinājuma iegūšanai. 70. gados, kurš zināja, ka tas viss bija raksturīgs ADHD meitenēm?

[Veiciet šo pārbaudi: ADHD simptomi sievietēm un meitenēm]

Koledžā es iemācījos kompensēt. Pārlieku aizraujoties ar kursu izvēli, es izvēlējos galveno, ar iepriekš izvēlētām klasēm. Izaicināts ar darba atmiņu, es uzrakstīju darbus (bez kontroldarbiem!). Pārlieku apņēmos lietas, kas man šķita interesantas. Pašārstēšanās ar stimulantiem izraisīja aizraušanos ar kafiju un cigaretēm.

Pēc augstskolas beigšanas es strādāju ar aizrautību, plaukstoši, kad darba slodze katru dienu mainījās. Man izdevās pietiekami labi, kad nebiju atbildīgs ne par vienu, bet par sevi. Bet laulības un bērni palielināja spiedienu, un es atsitos pret sienu, kad piedzima mans trešais bērns. Kļūšana par neirotisku māti bija mans veids, kā tikt galā ADHD. Tad nāca diagnoze.

Es dejoju caur noliegšanu, kaunu, vilšanos un nožēlu, kam sekoja pieņemšana, izpratne un - pats galvenais - iemācīšanās apzināti risināt katru no maniem izaicinājumiem. Tas bija zelta katls varavīksnes galā.

[Lasiet šo nākamo: Esat ieguvis ADHD - ko tagad?]

Atjaunināts 2019. gada 14. novembrī