"J: Kāpēc mans pusaudzis pēkšņi nemotivē pieteikties koledžai?"
J: „Šķiet, ka mana meita, vidusskolas vecākā, pēdējā laikā ir zaudējusi visu motivāciju studijām. Viņa satrakojas un saka, ka ir pārņemta, kad viņai tiek lūgts darīt jebko, kas attiecas uz koledžas lietojumiem. Es uztraucos, ka viņa nokavēs svarīgus termiņus un ko tas nozīmēs viņas nākotnei, ja viņa nepiesakās tagad. Kā es varu viņu motivēt palikt uz ceļa? ”
Pirmkārt, ziniet, ka jūsu pusaudzis nav viens. Pēdējā laikā esmu dzirdējis no daudziem vidusskolas vecākajiem un viņu vecākiem par problēmām ar motivāciju tieši koledžas laikā. Kopumā šajos nenoteiktajos laikos ir ļoti grūti saglabāt motivāciju.
Domājot par piesakoties koledžā, jūsu meita, visticamāk, nav motivēta, pateicoties tam, kā koledža parādās tieši tagad. Tas ir ļoti daudz gaisā. Kā izskatīsies koledža? Vai būs kopmītne, kurā es dzīvoju? Vai man būs istabas biedrs? Vai es eju uz klasi kopā ar citiem cilvēkiem, vai arī pati būšu kopmītnē, dodoties uz tiešsaistes skolu? Tās ir ļoti reālas bažas. Pusaudži vienkārši nezina, ko vairāk gaidīt pandēmijas dēļ. Satraukumu par pieteikšanos koledžas pieredzē un tā dzīvošanu tā vietā ir nomainījušas bailes no nezināmā.
Jūsu meitai, kā jūs atzīmējāt, ir jābūt visu pārņemtai un, iespējams, sakautai - šajā brīdī jāpiesakās koledžā, sīkumos un varbūt arī dzīvē kopumā. Es, piemēram, atklāju, ka daudzus pusaudžus pārņem laiks, kādā viņi katru dienu piedalās tiešsaistes skolā un skatās ekrānus. Tas ir nogurdinošs gan garīgi, gan emocionāli. Viņa var domāt, Kāpēc es to daru? Kam tas paredzēts? Kā tas izdosies?
Kā motivēt vidusskolēnus: koledža un ārpus tās
# 1: Mērķu izklāsts un sadarbība
Vai var gadīties, ka koledža vienkārši nav jūsu meitas tuvākais mērķis? Vai varbūt viņa vispirms vēlas doties uz kopienas koledžu (daudzi pusaudžiem ar ADHD dari to, lai koptu viņu izpildvaras funkcionēšana prasmes) vai aizņemiet starplaiku gadu, lai izpētītu intereses. Vai jūs iedomājaties privātu skolu, kamēr viņa dod priekšroku valsts skolai? Jebkurā gadījumā pārliecinieties, ka saprotat, kur atrodas jūsu meitas prioritātes, lai mazinātu stresu un nomāktu, un pēc tam strādājiet kopā, lai izveidotu plānu par viņas redzējumu. Galu galā, lai cik grūti tas jums būtu, tā ir viņas dzīve. Ja viņa par to nav sajūsmā, viņa, visticamāk, pati nepieteiksies.
[Noklikšķiniet, lai lasītu: Ziniet savus spēcīgos tērpus - kā pieteikties koledžās]
# 2: organizējiet un piešķiriet prioritātes
Ja viņa joprojām pauž interesi doties uz koledžu, biedējošos pieteikšanās procesa aspektus var samazināt līdz minimumam, ja jūsu meitai ir sistēma, kurai jāievēro.
Mudiniet viņu pavadīt kādu laiku, meklējot koledžas tiešsaistē (daudzi piedāvā virtuālas ekskursijas), un izvelciet vienu vai divas viņas interesējošās koledžas. Pēc tam sadarbojieties ar viņu, lai noteiktu, kā noritēs pieteikšanās process un kāda būs jūsu loma, palīdzot viņai laikus paveikt un atgriezties. Uzdodiet viņai šādus jautājumus: Kādi rīki jums būs nepieciešami, lai izveidotu darbspējīgu grafiku? Kāds būs jūsu kopējais laika grafiks? Kā jūs varat noteikt saprātīgus mērķus katrai nedēļai? Viņa var arī sazināties ar kādu savā skolā, lai palīdzētu jūsu organizēšanā papildus jūsu vietnei vai tās vietā.
Ja jūsu pusaudzi interesē kaut kas profesionālāks, runājiet ar viņu par to, kā tas izskatīsies. Mēģiniet izsekot citus pusaudžus un jauniešus, kuri gāja šo ceļu, lai jūs un jūsu meita varētu runāt ar viņiem par to, kāda ir viņu joma.
# 3: Reģistrējieties, bet saglabājiet to līdz minimumam
Visbeidzot, es ļoti iesaku jums izveidot struktūru sev, pārbaudot meitu un pieteikšanās procesu. Nevienam nepatīk būt niķīgam, taču var būt grūti novilkt robežu, it īpaši, ja jūs jau uztraucat viņas progresu. Ja prasāt pārāk daudz, meita var arī nonākt pārmērīgā spiedienā un izraisīt nevajadzīgus strīdus. Runājiet skaidri par to, kāda veida atgādinājumi jutīsies noderīgi.
[Lasīt: Kā motivēt pusaudzi ar ADHD]
Izvēlieties vienu dienu nedēļā, piemēram, kas tiks veltīta koledžas sarunām. Jūs varat arī plānot divreiz dienā 15 minūšu laikā pārrunāt visas lietas koledžā, ja tas darbojas jūsu meitai. Es zinu, ka šī struktūra darbojas, jo es ne tikai esmu izveidojis šo plānu ar daudzām ģimenēm, bet arī to izdarīju kopā ar abiem saviem bērniem, kad viņi piesakās koledžās. Sestdienas pusdienlaiks bija mūsu diena, lai apspriestu un strādātu pie pieteikumiem.
Kā motivēt vidusskolēnus: nākamie soļi
- Jautājumi un atbildes: Mans pusaudzis cieš no karantīnas noguruma. Kā es varu pacelt tumšo mākoni?
- Lasīt: Jums nav nekavējoties jāsāk koledža (vai vispār!)
- Lejupielādēt: Pārvērtiet pusaudža apātiju saderībā
Vai jums ir jautājums ADDitude dārgajam pusaudžu vecāku trenerim? Iesniedziet to šeit.
Šis raksts ir PAPILDINĀJUMA BEZMAKSAS PANDEMISKĀS PĀRSKATS
Atbalstīt mūsu komandu tās darbības laikā noderīgs un savlaicīgs saturs visā šīs pandēmijas laikā, lūdzu pievienojies mums kā abonents. Jūsu lasītāju loks un atbalsts palīdz to panākt. Paldies.
Atjaunināts 2020. gada 10. decembrī
Kopš 1998. gada miljoniem vecāku un pieaugušo ir uzticējušies ADDitude ekspertu norādījumiem un atbalstam, lai labāk dzīvotu ar ADHD un ar to saistītajiem garīgās veselības apstākļiem. Mūsu misija ir būt jūsu uzticamam padomdevējam, nelokāmam izpratnes un vadības avotam ceļā uz labsajūtu.
Iegūstiet bezmaksas izdevumu un bezmaksas ADDitude e-grāmatu, kā arī ietaupiet 42% no vāka cenas.