Garīgās veselības aizspriedumi dzīvo aiz stigmas brīža

Man šķiet, it kā cilvēkiem patīk domāt par garīgās veselības aizspriedumu gadījumiem kā par mazām kabatām laikā, bet patiesībā tas dzīvo ārpus tā brīža, kad tas notiek. Tas nav sadalīts pa daļām vai aizpildīts. Mēs zinām stigmatizācija var negatīvi ietekmēt cilvēku, bet izpratne par šo triecienu dziļumu sākas ar izpratni par to, cik ilgi šis stigmatizācijas brīdis cilvēkam var pastāvēt.

Pārskatot ideju par garīgās veselības stigmas ilgstošām sekām

Savā ziņā šo ideju par to, kā garīgās veselības stigma dzīvo ārpus šī brīža, es vēlreiz aplūkoju. Esmu to zināmā mērā izpētījis agrāk, piemēram, ar emuāru Garīgās veselības stigmas ilgstošās sekas. Tajā emuārā es rakstīju, kā es bieži uztveru cīņu ar garīgās veselības stigmu, kas noved pie pozitīviem, piemēram, pieaugošiem iejūtība un līdzjūtību, kā arī to, kā pastāv arī negatīvi, piemēram, tas, kā es cīnos, lai izjustu empātiju pret tiem, kuri agrāk ir stigmatizējuši manas garīgās slimības.

Viena no manām aizraujošākajām lietām, rakstot šo emuāru, ir redzēt šīs atkārtotās tēmas, kas izpaužas jaunos un dažādos veidos. Kaut arī mana uzmanība šajā emuārā ir pievērsta tam, kā garīgās veselības stigma paliek pāri brīdim, nav gluži tāds pats kā tas, ko es apspriedu šajā citā emuārā, viņi man šķiet, ka man ir tādas pašas ietekmes. Viņi abi izriet no brīžiem, kad jutos stigmatizēts par savām garīgajām slimībām, un abas ir realitātes, ar kurām es līdz tam nodarbojos līdz ar to.

Tas ir kā nepārtraukta mācīšanās par to, cik dziļi garīgās veselības stigma var notikt un kā tā var augt atkal un atkal veidos, kurus es negaidu.

Atmiņas par garīgās veselības stigmu joprojām dzīvo kopā ar mani

Jo īpaši šim emuāram es pētu, kā atmiņas par garīgās veselības stigmu joprojām dzīvo man un kādos gadījumos šīs atmiņas var parādīties. Es to apspriedu nākamajā videoklipā, kā arī to, kā es jūtu garīgās veselības stigmu gan personai, kura tika stigmatizēta, gan arī personai, kas darīja vai teica stigmatizējošu lietu. Man, apspriežot šīs lietas blakus, patiešām tiek parādīts, kā garīgās veselības stigmatizācija dzīvo pie mums pēc brīža, kad stigma sākotnēji notika, un cik dziļi tā var notikt. Es labprāt vēlētos, lai jūs atvēlētu dažas minūtes, lai skatītos un dalītos savās domās.

Laura A. Bārtons ir daiļliteratūras un daiļliteratūras autors no Niagāras apgabala Ontario, Kanādā. Atrodi viņu vietnē Twitter, Facebook, Instagram, un Goodreads.