Verbālās vardarbības kontroles aspekts

Verbāla vardarbība ikvienam var izskatīties savādāk. Piemēram, kamēr daži cilvēki piedzīvo pazemojumu, citi var ciest no gāzes apgaismojuma. Alternatīvi, daži varmākas izmanto vairākus vardarbības veidus, lai kontrolētu savus upurus. Diemžēl mans stāsts ietver gandrīz visus mācību grāmatas vardarbības elementus, sākot no verbāliem uzbrukumiem līdz gāzes apgaismošanai un kontrolei un manipulatīvai uzvedībai.

Kā varmākas izvēlas kontroli 

Protams, kāds, kurš uzvedas ļaunprātīgi, gūs labumu, kontrolējot jebkuru situāciju. Šīs personas izmanto kontroli, lai neļautu upuriem pretoties viņiem, atbrīvoties un mainīt dinamiku. Spēkam var būt dažādi veidi; diemžēl cietušie var identificēt kontrolējošo, aizskarošo darbību tikai daudz vēlāk.

Atskatoties atpakaļ, es tagad redzu, kā bērnībā mani manipulēja un kontrolēja. Daloties ar šiem manas pagātnes momentuzņēmumiem, var parādīties, kā varmākas izmantos kontroli, lai savus upurus noturētu neaizsargātā stāvoklī.

Mantu kontrole

Kā mazs bērns gribēju spēlēt ģitāru. Tomēr vecāki man teica, ka nav budžeta ne ģitārai, ne nodarbībām. Tāpēc es uzņēmos iniciatīvu par savu naudu, lai iegādātos ģitāru, un vienojos ar draugu, kurš spēlēja, lai man sniegtu bezmaksas nodarbības.

Es izbaudīju savu jauno hobiju un lepojos, ka varu izpētīt mūziku, izmantojot savu naudu un pūles. Diemžēl pēc neilga laika mani vecāki pārdeva manu ģitāru, kamēr es mācījos skolā. Kad es viņiem jautāju, kas notika ar manu ģitāru, viņi man atbildēja, ka "es ar to tikko radīju troksni", un viņi to pārdeva.

Vēl viens kontroles gadījums, izmantojot īpašumu, notika, kad man bija 16 gadu. Mana tante un onkulis man aizdeva vecu mašīnu, kad saņēmu autovadītāja apliecību. Viņi man to iedeva, saprotot, ka es varu to izmantot, līdz es ietaupīšu pietiekami daudz naudas no nepilna laika darba, lai nopirktu savu automašīnu. Es biju sajūsmā.

Es braucu ar šo mazo zilo automašīnu uz darbu un bieži apmeklēju draugus. Es centos būt atbildīgs ar savu naudu un uzkrāt jaunu transportlīdzekli, tāpēc es joprojām gāju uz skolu kājām, cenšoties ietaupīt uz benzīna izdevumiem. Kādu dienu es atgriezos mājās no skolas, un mašīna bija pazudusi. Es vērsos pie saviem vecākiem un jautāju, kur atrodas mana automašīna, bet saņēmu atbildi: “Mēs to pārdevām. Tev to nevajadzēja.

Protams, es biju satriekts un dusmīgs, ka tagad esmu bez transportlīdzekļa. Turklāt mašīna nepiederēja maniem vecākiem, jo ​​tā bija manai tantei un onkulim.

Brīvības kontrole 

Kad man bija 12 gadu, es sāku interesēties par gaisa kadetu apmeklēšanu ar daudziem skolas draugiem. Man ļoti patika šī nodarbe, un es biju lepns, ka atradu kaut ko, ar ko dalīties ar vienaudžiem, kas maniem vecākiem neprasa naudu. Es apmeklēju katru nedēļu un uzzināju par izdzīvošanas prasmēm, lidošanu ar lidmašīnām un planieriem. Es pievienojos Drill Team un Flag Party un piedalījos daudzās papildu nodarbībās un nometnēs. Es pat saņēmu balvas ikgadējos banketos.

Tikai pēc dažiem gadiem mani vecāki man teica, ka vairs nevedīs mani uz zāli katru nedēļu, lai apmeklētu. Tā kā man toreiz bija tikai 14, es negribēju atteikties no jaunatklātās nodarbes, kas man patika. Es nolēmu doties uz un no kazarmām ar pilsētas autobusu, lai joprojām varētu apmeklēt. Es samaksāju autobusa biļeti ar naudu, ko saņēmu par bērnu pieskatīšanu, un turpināju izbaudīt dalību Hercules eskadras #41 aktivitātēs.

Tomēr mana brīvība bija īslaicīga. Nepagāja ilgs laiks, kad man aizliedza braukt ar autobusu un apmeklēt gaisa kadetus. Lai gan es aizstāvēju savu lietu, es joprojām biju pārāk jauns un neaizsargāts, lai iebilstu pret saviem vecākiem un iebilstu pret viņu noteikumiem.

Kāpēc kontrole darbojas 

Uzvedības kontrole palīdz varmākām, jo ​​tā efektīvi saglabā upuri neaizsargātu. Bieži vien varmākas izmanto kontroles taktiku, redzot, ka viņu upuri bauda brīvību vai īpašumu, ko viņi nevar nodrošināt. Varmāka vēlēsies, lai jūs paļautos uz viņiem jūsu laimes un katras vajadzības dēļ. Kad jūs meklējat resursus un brīvību citur, varmākas izmantos kontrolējošu uzvedību, lai saglabātu jūs bezpalīdzīgu un atkarīgu no viņiem.

Es joprojām mācos, kā apstrādāt savu pagātni, un man ir brīži, kad joprojām dusmojos par vecām situācijām. Tomēr ar terapiju es lēnām attālinu no šīm negatīvajām sajūtām, kas ir pārāk pazīstamas. Lai gan man nav atbildes par pārciesto vardarbību, es varu izveidot dzīvi tagad, kas ietver darbības, kas man patīk, un cilvēkus, kas nav aizskaroši.

Šerila Voznija ir ārštata rakstniece un vairāku grāmatu autore, tostarp garīgās veselības resurss bērniem ar nosaukumu Kāpēc mana mamma ir tik skumja? Rakstīšana ir kļuvusi par viņas veidu, kā dziedināt un palīdzēt citiem. Atrodi Šerilu Twitter, Instagram, Facebook, un savā emuārā.