Kā mēs varam atraidīt mūsu bērnu no videospēlēm?

Vecāki bieži ziņo, cik grūti ir samazināt sava bērna pavadīto laiku videospēļu spēlē. Šajā gadījumā ir pārliecinoši iemesli, kāpēc jāpieliek pūles. Pētījumi liecina, ka spēlējot videospēles vairāk nekā trīs stundas dienā ir kaitīga jūsu bērna psiholoģiskajai pielāgošanai un akadēmiskajam sniegumam. Tāpēc spēles laika ierobežošana mazāk nekā trīs stundās dienā, īpaši skolas dienās, ir jūsu pūļu vērts.

Kopā ar 12 gadu vecumu iestatiet vispārīgos parametrus, ko atļausit. Ja jūsu bērns patiešām mīl videospēles un viņš labi spēlē skolā, atļaut divas stundas vienā skolas dienā nav neatbilstoši, lai gan tas, iespējams, ir ekspertu ieteikumu augstākais punkts. Apsveriet iespēju atļaut savam bērnam nedēļas nogalēs pavadīt nedaudz vairāk videospēļu, nedaudz samazinot to darba dienās. Lai to paveiktu, vēlaties ļoti skaidru diskusiju par to, kāpēc jūs uztrauc un ko jūs plānojat darīt ar savu bērnu. Palīdziet viņam kļūt par daļu no risinājuma, lai viņš neuzskatītu sevi par savu vecāku kaprīzu ieslodzīto.

Mans ieteikums darba dienām ir samērā vienkāršs. Reģistrējiet savu bērnu citās aktivitātēs, lai būtu vienkārši mazāk laika videospēļu spēlēšanai. Es bieži atsaucos uz videospēļu līdzsvarošanu ar citām aktivitātēm savās diskusijās par veselīga rotaļu diēta. Pārliecinieties, ka vismaz viena stunda no viņa dienas tiek pavadīta, piedaloties kāda veida fiziskos vingrinājumos. Daļu šī laika jāpavada ārpus telpām. Lai gan es nemudinu pārmērīgi plānot bērnus, dažiem bērniem, kuri pārāk iesaistās videospēlē, ir jābūt aizņemtam grafikam. Tas var ietvert karatē nodarbību, mūzikas nodarbības vai sporta komandu.

[Bezmaksas lejupielāde: Prāta veidošanas video un datorspēles]

Vēl viena stratēģija ir panākt, lai videospēļu spēlēšana būtu atkarīga no tā, vai tiek izpildīti visi mājas darbi un atzīmes, kas tiek uzturētas noteiktā līmenī. Tas var nodrošināt skolas darba pabeigšanai nepieciešamo laiku, atkal samazinot videospēļu spēlēšanai nepieciešamo laiku. Turklāt daudzi vecāki uzskata, ka elektronikas izslēgšana viņu mājsaimniecībā notiek plkst. 8 vai 9:00. veicina labāku miegu. Liela daļa zinātnisko pierādījumu liecina, ka bērnus (un pieaugušos) stundu pirms gulētiešanas nevajadzētu iesaistīties ekrāna aktivitātēs.

Pēc šo stratēģiju ieviešanas jums, iespējams, būs jārisina bērna uzliesmojumi pirmo vai divas nedēļas. Tomēr lielākā daļa bērnu spēj pielāgoties. Jūs varētu arī apsvērt produktīvāku tehnoloģiju atskaņošanu. Kamēr spēlē nav nekā slikta Minecraft, pārāk liela daļa no tā nesniedz papildu mācīšanās iespējas. Bet, ja jūsu bērns sāks veidot Minecraft video, veidot savus datorus, iemācīties kodēšanas prasmes vai iestāties skolas klubā, viņš iemācīsies daudz jaunu prasmju.

Atjaunināts 2018. gada 20. aprīlī