Pašgodīgums ir ilgstošas laimes atslēga
Vispārīgi runājot, es neesmu ļoti labs melis, bet es lieliski spēju melot sev. Es sevi uzskatu par vairākumu šajā nodaļā. Lielākā daļa cilvēku novērtē godīgumu un cenšas to izmantot savās attiecībās ar citiem, bet, runājot par sevi, viņi var būt tik gudri maldināšanā, ka pat nenojauš, ka to dara.
Melošana sev, ka esat laimīga, nepadara to par patiesību
Visizplatītākie meli, ko sakām sev, ir tas, ka esam laimīgi. Tie ir pragmatiski meli. Tas notur bumbiņu kustībā, neļauj dzīvībai sabrukt šuvēs. Tomēr galu galā tas vienmēr tevi panāk. Kas attiecas uz meliem, tad šis neiztur pārbaudi.
Pēdējā laikā es stāstu sev šos melus. Es to neesmu darījis apzināti; visdrīzāk nekā nē, tas ir ieslīdējis manā identitātē kā šī emuāra rakstīšanas funkcija. Esmu pieņēmis, ka daļa no darba apraksta, kas sniedz ieguldījumu programmā "Dzīvot svētlaimīgu dzīvi", ir būt svētlaimes meistaram. Protams, es, iespējams, esmu atzinis, ka esmu nedaudz emocionāls paklupt šur un tur, lai mana svētlaime liktos autentiska, taču esmu stingri turējusies pie pieņēmuma, ka esmu laimīga, pilnīgi apgaismota. bodhisatva.
Patiesības stāstīšanas priekšrocības
Pagājušajā nedēļā es iekļuvu automašīnas avārijā, un kā neizskaidrojams blakusefekts, šie meli ir iznākuši mazgāšanā. Vraks nebija nemaz tik slikts, un es nebiju ievainots, taču tas spēja mani satricināt — pietiekami, lai atbrīvotos no meliem, ko biju stāstījis pats. ES neesmu laimīgs! Kāds atvieglojums ir bijis atzīt. Es neietu tik tālu, lai teiktu, ka esmu nelaimīga, bet beidzot pirmo reizi pēc ilga laika esmu nometusi etiķeti, pie kuras esmu turējusies.
Pašgodīgums rada ne tikai atvieglojumu, bet arī vietu pārmaiņām. Ja jūs nevarat izjust savas jūtas, jūs nevarat to mainīt. Brīdī, kad saskaraties ar to, kā jūtaties, jūs esat radījis iespēju evolūcijai. No manas puses, pieņemot, ka šajās dienās neesmu īpaši laimīga, esmu licis sarunāties ar sevi par iemesliem, kāpēc esmu šeit un ko es varu darīt lietas labā. Tas man ir palīdzējis saprast, ka tā nav monumentāla maiņa manā dzīves virzienā, kas man ir nepieciešama, lai atgrieztos svētlaimē, bet gan smalkas manas attieksmes korekcijas. Tas ļāva man bez kauna un pašvērtēšanas atzīt, ka esmu ļāvis savām prioritātēm novirzīties. Tas man ir devis kādu cerību, ko es neesmu īpaši izjutis pēdējā mēneša laikā.
Es aicinu jūs būt godīgam pret sevi pat tad, ja patiesība nav ērta. Jo godīgāks pret sevi varēsit būt, jo tuvāk jūs kļūsit ilgstošai laimei.
