Personisko vērtību loma pašcieņas veidošanā
Kādas ir jūsu personīgās vērtības un kā tās ietekmē jūsu dzīvi? Mums visiem ir dažādas vērtības, pēc kurām mēs dzīvojam. Tas var būt godīgums, dāsnums, laipnība, laime, lojalitāte, pacietība utt. Šīm vērtībām ir izšķiroša nozīme mūsu dzīves veidošanā. Tie palīdz veidot to, kā mēs domājam un rīkojamies kopā ar citiem. Tie ietekmē arī mūsu emocijas, padarot tās par būtiskām pašcieņas veidošanā. Šajā rakstā mēs aplūkojam attiecības starp personiskajām vērtībām un pašcieņu un to, kā izmantot šīs vērtības, lai celtu mūsu pašvērtību un pārliecību.
Kas ir personīgās vērtības?
Vispirms mums ir labāk jāsaprot personiskās vērtības, lai izprastu saistību starp abiem un viņu lomu. Personiskās vērtības ir galvenie uzskati vai principi, kurus jūs uzskatāt par svarīgiem. Tā var būt godīgums, lojalitāte, godīgums, laipnība, cieņa, pacietība, empātija, drosme vai neatlaidība. Šie uzskati veido pamatu lēmumu pieņemšanai, palīdzot jums un sabiedrībai atšķirt slikto un labo.
Dažādas lietas, tostarp kultūra, audzināšana, izglītība un dzīves pieredze, var veidot personīgās vērtības.
Personisko vērtību loma pašcieņas veidošanā
Personiskajām vērtībām ir izšķiroša loma pašcieņas veidošanā. Tie sniedz mums mērķa, identitātes un piederības sajūtu, negatīvi vai pozitīvi ietekmējot to, kā mēs mijiedarbojamies ar citiem un redzam sevi.
Piemēram, kāds, kurš novērtē godīgumu, jutīsies lepns par sevi, runājot patiesību, pat ja tas ir ārkārtīgi grūti. Viņiem vienmēr ir svarīgi runāt patiesību; kad viņi to dara, viņi jūtas labi par sevi un pat uzskata sevi par cienīgākiem.
No otras puses, ja kāda rīcība ir pretrunā ar viņu personīgajām vērtībām, viņš var uzskatīt sevi par necienīgu. Daudzos gadījumos lielākā daļa no mums mēdz justies vainīgiem un kaunēties par sevi, iesaistoties lietās, kuras uzskatām par sliktām. Tāpat kā tad, kad esat nelojāls partnerim vai tuvam draugam. Jūs jūtaties tik vainīgs un dažreiz bloķējat ārpasauli, negatīvi ietekmējot jūsu pašvērtību vai tēlu.
Apkopot
Pašcieņa un personīgās vērtības iet roku rokā, un, lai celtu pašcieņu, ir svarīgi noteikt savas personīgās vērtības un saskaņot savas darbības ar šīm vērtībām. Tas palīdz jums uzzināt vairāk par sevi un apzināties savu vērtību, to, ko jūs vērtējat, un pasauli ap jums. Personīgo vērtību noteikšanas procesam nav jābūt sarežģītam. Tas sākas ar to, ka zināt, ko vēlaties – kādi principi jums ir visdārgākie? Pārdomājiet savu personīgo pieredzi, to, kas jums sagādā prieku un kādu dzīvi vēlaties.
