Mana meita, laika ceļotājs
Es iebāzu galvu pusaudzes meitas istabā pulksten vienpadsmitā. Tas bija vēl viens slinks vasaras rīts, un Lī sēdēja pie sava galda Skyping ar draugu, visu laiku aizmirsdams. Viņa joprojām bija ģērbusies pidžamas biksēs, viņas sarkani mati bija neķemmēta cirtas masa. Viņas istabā bija haoss.
"Es būšu mašīnā," es teicu.
"Kas? LABI."
“Es būšu automašīnā” nozīmēja gatavoties un ātri sagatavoties. Es piegāju pie mašīnas, iekāpu, uzliku mūziku un atpūtos. Es zināju, ka vēl būs piecas minūtes pirms mēs aizbrauksim, bet tas bija daudz labāk nekā pirms gada, kad tas izskatījās šādi:
“Divdesmit minūtes!”
"Desmit minūtes!"
“Pieci!”
Visbeidzot Lī atbilde: “Jūs aizmirsāt 15!”
Es biju cilvēka modinātājs, un es nevienam no mums neatbalstīju.
Toreiz es biju mēģinājusi viņai iedot taimeris lai sekotu, bet, kad tas izklausījās, viņa to vienkārši ignorēja, priecīgi, ka skaļā tikšana bija prom. Bet viņa nevarēja ignorēt manu klauvēšanu un riešanas laiku. Tā bija mūsu izstrādātā rutīna, kas ļāva Lī būt gataviem savlaicīgi.
Es arī zināju, ka gads pirms vidusskolas viņai bija laiks attīstīties un paļauties uz savām stratēģijām, lai izkļūtu no mājas. Bet kā viņa varēja, kad ADHD padarīja tik grūti būt punktuāla un atcerēties visu, kas viņai bija jādara? Tajā pašā laikā man bija apnicis būt helikoptera mammai, lidināties tuvumā. “Vai jūs tīrāt zobus? Tavi mati? Vai atceries savas pusdienas? Kur ir jūsu čības? ”
Lī neizbēgami atvēra savas durvis un uzmeta man skatienu, neskaidrības masa virpuļoja plašajās brūnajās acīs. “Viena lieta vienlaikus!”
Kaut kas bija jāmaina.
Mēs sākām ar sarakstu ar visu, kas Lī bija jādara, pirms viņa atstāja māju. Tas bija uzrakstīts ar melnu treknu marķējumu, un mēs to pakarinājām uz viņas vannas istabas sienas. Viņa pārliecinājās, ka viņas iPad ir iestatīts izslēgšanai katru rītu vienā un tajā pašā laikā. Un mēs nopirkām viņas guļamistabai lielu, pamanāmu sienas pulksteni un pakarinājām to pie durvīm. Es viņai teicu laiku, kad mums būs jāiziet no mājas, un devu viņai vienu pamudinājumu, parasti “Desmit minūtes”, kam sekoja “Es būšu automašīnā.” Ja viņa, tāpat kā šodien, izvēlētos Skype, nevis ģērbties, viņai būtu jāmainās auto.
Vismaz viņa izstrādāja savas metodes, kā to izdarīt savlaicīgi, un, ja viņa to nedarīja, jārisina ar savām sekām. Pagājušajā nedēļā, kad viņa neatlika laika, lai atrastu savus iecienītos apavus, viņai nācās valkāt rezerves kurpes, kas viņai deva pūslīšus. Šonedēļ viņa novilka iecienītās kurpes ārpus durvīm, lai tās būtu viegli atrast. Viņa bija laimīgāka bez manis, kas lidotu tuvumā. Kāds pusaudzis vēlas pieņemt pasūtījumus?
Kaut arī viņa sagrieza stūrus, tomēr aizmirsa lietas un devās uz skolu, izskatoties kā tikko izkāpusi no gultas, viņa vismaz sāka savu ceļojumu pieaugušā vecumā ar savu pulksteni. Tomēr es ļaušu jums atrast nelielu noslēpumu. Atpakaļskaitīšanu sākšu piecas minūtes agrāk, nekā paredzēts. Tā ir mana stratēģija, lai viņai sniegtu iesākumu.
Atjaunināts 2017. gada 27. septembrī
Kopš 1998. gada miljoniem vecāku un pieaugušo ir uzticējušies ADDitude ekspertu norādījumiem un atbalstam, lai labāk dzīvotu ar ADHD un ar to saistītajiem garīgās veselības stāvokļiem. Mūsu misija ir būt jūsu uzticamajam padomdevējam, nelokāmam izpratnes un norādījumu avotam uz labsajūtas ceļa.
Saņemiet bezmaksas izlaidumu un bezmaksas e-grāmatu PAPILDINĀJUMS, kā arī ietaupiet 42% no vāka cenas.